04/11/2025
Existem pessoas que permanecem em nós, mesmo quando já não estão ao nosso lado.
Pessoas que deixaram marcas, gestos, valores e memórias que continuam nos acompanhando, como uma presença silenciosa que nos guia.
Honrar quem amamos é reconhecer essa continuidade. É perceber que o vínculo não termina, apenas muda de forma.
Na saúde mental, a lembrança tem um papel essencial.
Ela nos ajuda a integrar o passado ao presente, a compreender o que herdamos de nossas relações e a transformar o que vivemos em aprendizado.
Quando nos permitimos lembrar com amor, e não apenas com dor, estamos cuidando da nossa história interior.
E você, já transformou em amor uma lembrança de quem já se foi? Conte nos comentários.