Clínica Humanus Neuropsicologia e Desenvolvimento

04/10/2025

O uso excessivo de telas pode aumentar a ansiedade de formas sutis e poderosas:
📱 excesso de notificações mantém o cérebro em alerta,
🌙 a luz azul atrapalha o sono,
📸 as redes incentivam comparações que minam a autoestima,
😔 e muitas vezes usamos a tela para fugir de sentimentos difíceis.

Equilíbrio não significa abandonar a tecnologia, mas aprender a criar pausas, silenciar estímulos e se reconectar com o que realmente importa. 🌿

👉 Se você sente que a ansiedade aumentou com o uso das telas, saiba que não está sozinho.

📲 Entre em contato pelo WhatsApp: +55 (11) 99531-6010.

04/10/2025

03/10/2025

🧠📲 Excesso de telas na infância: o que acontece no cérebro da criança?

Você já parou para pensar no impacto que as telas podem ter no desenvolvimento infantil?
Não é apenas uma questão de distração — estamos falando de atenção, sono, linguagem, emoções, corpo e até das relações sociais.

👉 O uso exagerado pode:
⚡ Prejudicar a concentração
🌙 Afetar o sono
😔 Dificultar a regulação emocional
🗣️ Atrasar linguagem e aprendizado
🤸 Reduzir movimento e atividades físicas
🤝 Empobrecer as interações sociais

👩‍👧 Quer saber como apoiar seu filho a criar hábitos melhores?
Mande “INFÂNCIA” no direct e vamos conversar 💬

26/09/2025

🔍 A Avaliação Neuropsicológica é muito mais do que aplicar te**es: é um processo estruturado, com etapas que se complementam.
💡 Da anamnese à devolutiva, cada fase traz clareza sobre como você funciona e quais caminhos podem apoiar sua saúde mental e qualidade de vida.

👉 Quer entender como esse processo pode ajudar você ou alguém próximo? Me mande a palavra CLAREZA no direct.

25/09/2025

✨ Avaliação Neuropsicológica não é “prova” nem “nota de QI”.
Ela vai muito além disso: é um processo para compreender como o seu cérebro funciona no dia a dia. Memória, atenção, linguagem, emoções e muito mais.

✅ É uma investigação clínica que traz clareza e direcionamento, ajudando no tratamento, nas escolhas de vida e no cuidado com a saúde mental.

24/09/2025

A Avaliação Neuropsicológica não é uma prova.
É um processo clínico que integra história, escuta e te**es para compreender como seu cérebro funciona.

✨ O resultado vai além de números: traz clareza para a vida real.

23/09/2025

🔍 Pessoas autistas costumam perceber detalhes que passam despercebidos para a maioria — uma forma única de ver o mundo, que pode ser tanto potência quanto desafio. 🧩✨

22/09/2025

✨ Autismo Nível 1 em adultos
Nem sempre é visível, mas está presente no dia a dia.
Pode aparecer em dificuldades de socialização, na necessidade de rotinas bem estruturadas, na hipersensibilidade a estímulos e no hiperfoco em interesses específicos.

🔎 Identificar e compreender é o primeiro passo para apoiar e acolher.

19/09/2025

16/09/2025

Na saúde mental, não é a solidão que fortalece são os vínculos.
💬✨
Uma rede de apoio não precisa ser grande: basta ser feita de pessoas em quem você confia, que escutam de verdade e estão presentes quando você precisa.

Família, amigos, colegas, grupos ou até espaços de fé e cultura podem ser pontos de apoio que nos ajudam a atravessar momentos difíceis.
Estudos mostram que quem tem uma rede de apoio sólida tem menor risco de depressão, menos recaídas e mais resiliência emocional.

👉 Prevenção também é cultivar laços e se permitir pedir ajuda. Isso não é fraqueza, é cuidado.