31/10/2025
🌿 Plantão Psicológico x Psicoterapia 🧠
Você sabe qual a diferença entre eles? 💬
✨ Plantão Psicológico
É um atendimento pontual, feito para momentos de crise ou urgência emocional.
Serve como um “socorro psicológico”, oferecendo escuta, acolhimento e apoio imediato, ajudando você a encontrar caminhos possíveis diante da situação.
🌱 Psicoterapia
Já a psicoterapia é um processo contínuo e profundo de autoconhecimento.
Através de sessões semanais, o foco é compreender sentimentos, padrões e comportamentos, promovendo desenvolvimento emocional e bem-estar a longo prazo.
💛 Cada um tem seu momento e sua importância — o essencial é cuidar de você, da sua mente e das suas emoções.
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