08/10/2025
O estresse nem sempre é vilão: em doses certas, ele ativa o modo ‘luta ou fuga’, preparando o corpo para reagir a riscos e favorecer a sobrevivência.
O problema surge quando essa resposta não é desativada, e o corpo permanece em alerta constante, caracterizando o estresse crônico.
Vários sistemas podem ser afetados, como:
❤️ Sistema cardiovascular: aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial;
🍽️ Sistema digestivo: náuseas, diarreia, constipação e dores de estômago;
💪 Sistema muscular: tensão constante que pode gerar dores;
⚧️ Sistema reprodutivo: alterações no ciclo menstrual, dores mais intensas e, nos homens, queda de testosterona, disfunção erétil ou infertilidade;
🛡️ Sistema imunológico: maior vulnerabilidade a infecções;
🩸 Metabolismo: o fígado libera mais glicose, elevando o risco de diabetes tipo 2.
Essas alterações também podem repercutir nos exames laboratoriais, como nos níveis de hormônios, glicemia e pressão arterial, além de outros parâmetros relevantes para o diagnóstico.
👉 Por isso, é essencial manter o médico informado sobre situações de estresse, sintomas e condições que possam interferir nos exames.
Pequenos hábitos fazem grande diferença: espalhe este alerta de saúde com a sua rede!
