Instituto Ovos Brasil

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São Paulo, SP
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O INSTITUTO OVOS BRASIL - entidade sem fins lucrativos criada com a missão de expandir os conhecimentos sobre ovo como fonte nutricional e seus beneficios

O INSTITUTO OVOS BRASIL é uma entidade sem fins lucrativos criada em 2007 com objetivo de esclarecer a população sobre as propriedades nutricionais do ovo, os benefícios que este alimento proporciona à saúde, além de desfazer mitos sobre seu consumo. O IOB tem atuação em todo o território nacional e hoje é referência em informação sobre ovos no Brasil. O site da instituição (www.ovosbrasil.com.br) reúne campanhas, dados, pesquisas e artigos de credibilidade para o público em geral e profissionais das mais diversas áreas.

30/01/2026

No Dia Nacional das Histórias em Quadrinhos, o protagonista não poderia ser outro. 📖🥚

Versátil, nutritivo e acessível, o ovo entra em cena todos os dias para ajudar a garantir refeições práticas e cheias de nutrientes.
Pode até parecer simples, mas seus benefícios são dignos de super-herói.

Qual seria o superpoder do ovo pra você? 💬👇

28/01/2026

Mais anos de vida pedem mais cuidado. Na terceira idade, uma alimentação equilibrada faz toda a diferença🥗🍍.

💪O consumo regular de ovo contribui para a preservação da massa muscular, auxilia na saúde da visão e promove saciedade, sendo um grande aliado da longevidade e da qualidade de vida do idoso.

🥚 Veja no carrossel tudo que o ovo pode oferecer para a manutenção da saúde e do bem-estar ao longo da vida.

23/01/2026

🔌🔋Com a chegada das férias escolares, a rotina das famílias muda: os horários ficam mais soltos, as refeições menos previsíveis e os lanches passam a ocupar um papel ainda mais frequente ao longo do dia🍿.

O desafio é manter uma alimentação equilibrada para crianças e adolescentes, especialmente quando a praticidade se torna prioridade.

Aí o ovo entra em cena: um aliado simples, nutritivo, acessível e fácil de preparar.

💪🏼Ele acompanha o ritmo das férias e contribui para manter a energia, a saciedade e o bem-estar das crianças, sem complicar o dia a dia das famílias.

Lanches práticos que sustentam a energia nas férias

🥚🍅 Ovo cozido no pote, acompanhado de tomatinhos e torradas;

🥚🫓 Mini omeletes coloridos, prontos para a geladeira e fáceis de levar em passeios;

🥪🍃 Sanduíche cremoso de ovo com iogurte natural e ervas;

🥞 🍌 Panquequinhas de ovo com frutas, ideais para manhãs mais tranquilas.

21/01/2026

Ovo também é fonte de gorduras do bem 🥚💛
As gorduras mono e poli-insaturadas contribuem para o equilíbrio do organismo e fazem bem ao corpo.

Mais um motivo pra incluir o ovo na rotina alimentar🍳🤩

Assista ao video com nossa nutricionista e depois comente se você ja sabia disso 😃

16/01/2026

🗓️🚗✈️Viagem marcada e a rotina muda, inclusive a alimentação, não é mesmo?!

Mas fazer boas escolhas no caminho ajuda a manter o equilíbrio e a disposição para curtir cada momento🍳🍽️🍌.

O ovo é um alimento prático, versátil e nutritivo, que pode fazer parte de refeições simples e completas, mesmo fora de casa.

Viajar também pode ser sinônimo de cuidado 🧳🥚!!!

14/01/2026

Quer saber como essa mágica acontece🥚? 👉🏽Então arraste as imagens e confira porque o ovo é tão importante nessa relação entre nutrição e beleza e um aliado simples para a rotina de autocuidado💃🏻🪞!

❤️

12/01/2026

☀️Nos dias mais quentes, praticidade e leveza fazem toda a diferença.

É aí que entra nosso amado ovo🥚, que é fácil de preparar, combina com refeições leves e oferece nutrientes essenciais para manter a energia durante o verão.

Curta o verão de forma leve e saborosa🍳🪁!

08/01/2026

🗓️ Janeiro é o mês de refletir sobre o cuidado com a saúde mental, e a alimentação faz parte desse processo.

🥚O ovo é fonte de nutrientes importantes para o funcionamento do cérebro e pode contribuir para mais disposição e bem-estar no dia a dia.

📝🤍Aproveite este início de ano para recomeçar, reescrever histórias e planejar um ano mais saudável de corpo e mente🙌🏼.

31/12/2025

Feliz ANO N🥚V🥚🥂✨️🙌!!!

30/12/2025

A melhor dica para começar 2026 com tudoooo 💪🏼🍀⚡🤸🏻‍♀️🚀🙌🏼 !!!!

O ovo é a proteína oficial de quem decidiu cuidar melhor da alimentação:
✅ nutritivo
✅ versátil
✅ acessível
✅ presente do café da manhã à ceia

Que tal transformar pequenas escolhas em grandes hábitos ao longo do ano?

Comece simples. Comece pelo ovo. 🍳💛

2026comovo

23/12/2025

O Instituto Ovos Brasil deseja que o seu Natal seja vivido com calma, afeto e escolhas que nutrem o corpo e o coração🍽️❤️.

Que cada momento à mesa seja de conexão, sabor e boas memórias.

E que 2026 chegue trazendo mais saúde, equilíbrio, consciência alimentar e muitas conquistas para sua vida🥚🚀🚀🚀.

Feliz Natal e um Ano Novo cheio de bem-estar 🎆💛!!!

22/12/2025

Quem disse que o ovo não pode brilhar na ceia de Natal🎄🍽?

Preparamos 4 receitas incríveis mostrando como ele pode ser o grande protagonista da sua mesa, com muito sabor e saúde 🍳💛

Deslize e inspire-se!

Natal

Endereço

Avenida Brigadeiro Faria Lima, 1912
São Paulo, SP

Telefone

(11) 3095-3120

Site

http://www.ovosbrasil.com.br/

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