Dra. Bárbara de Alencar

Dra. Bárbara de Alencar Pediatra e neonatologista formada pela USP, acredito que o cuidado com a saúde do seu filho deve começar desde o pré-natal.

Ofereço um acompanhamento completo e personalizado, do nascimento à infância.

21/11/2025

“Parece que não tem fim…”

A cada semana, um novo vírus, uma nova gripe, e a gente se pergunta:
quando isso vai acabar?

A verdade é que esse ciclo de viroses faz parte do desenvolvimento infantil — especialmente quando eles entram na escola e o contato com outros pequenos aumenta. Mas calma. Com paciência, cuidados e tempo, essa fase passa.

O que ajuda de verdade:
✔️ Alimentação nutritiva
✔️ Vacinação em dia
✔️ Aleitamento materno sempre que possível
✔️ Descanso de qualidade
✔️ Contato com a natureza

Nem sempre é fácil, eu sei…
Mas o corpo deles está aprendendo a se defender.
E isso é o começo da construção da imunidade.

Compartilha com aquela mãe que já perdeu as contas de quantas vezes o filho ficou doente só esse mês. Ela não está sozinha.
💜Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

19/11/2025

Nem toda incubadora mostra o tamanho da luta.

O cuidado com o bebê prematuro não termina com a alta hospitalar.
Ele precisa seguir sendo visto, compreendido, acompanhado com olhar atento e coração disponível.

Prematuridade não é um capítulo isolado, é uma jornada que pede acolhimento, presença e acompanhamento especializado, durante toda a primeira infância.

No Novembro Roxo, o lembrete é claro: o bebê que venceu a UTI ainda precisa ser cuidado.

Todos os dias. Fora da incubadora também.

💜Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

17/11/2025

As pessoas olham e veem bebês frágeis.
Mas eu vejo futuros brilhantes.

Vejo atletas, médicos, artistas, sonhadores.
Vejo coragem antes mesmo do primeiro choro.
Vejo força em cada batimento, em cada grama, em cada toque.

Prematuridade não é limitação.
É começo diferente de uma história que pode ir longe.

Hoje, 17 de novembro, é o Dia Mundial da Prematuridade.
E eu sigo aqui, como pediatra e como mãe, pra lembrar:
Eles nasceram antes, mas estão exatamente no tempo certo de serem incríveis.

💜Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

Quem passou noites em claro ao lado de uma incubadora já conhece a força que carrega no peito.Então respira fundo, toma ...
14/11/2025

Quem passou noites em claro ao lado de uma incubadora já conhece a força que carrega no peito.

Então respira fundo, toma esse café (ou esse fôlego) e lembra: você está indo muito bem.

Tire um momento para se acolher, mesmo nas pequenas pausas.

💜Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

12/11/2025

Estava procurando algo diferente para ouvir e me deparei com um podcast emocionante com uma serie chamada Pequenos Gigantes.

Produzido pela Mais Conteúdo, do jornal O Tempo (MG), o podcast aborda as jornadas, desafios e conquistas de bebês prematuros e suas famílias.

Em pleno Novembro Roxo, os cinco episódios foram preparados com muito carinho e trazem pais e especialistas para conversar sobre o parto prematuro.

Se você é mãe de prematuro, vale apertar o play e deixar o coração ouvir.



💜Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

No próximo dia 17/11 estarei presente no Simpósio de Terapia Intensiva Neonatal do falando sobre um tema super importan...
11/11/2025

No próximo dia 17/11 estarei presente no Simpósio de Terapia Intensiva Neonatal do falando sobre um tema super importante na neonatologia!

Nos últimos tempos, algo que já parecia superado voltou a assustar: o aumento das mortes de bebês e crianças pequenas po...
05/11/2025

Nos últimos tempos, algo que já parecia superado voltou a assustar: o aumento das mortes de bebês e crianças pequenas por doenças que poderiam ser evitadas.

Só no ano passado, quase 50 crianças com menos de 5 anos perderam a vida por causas evitáveis com vacina.
Entre os bebês, o número de vidas perdidas mais do que triplicou. A coqueluche, que andava silenciosa, voltou a ser a maior responsável.

Essas doenças não voltaram sozinhas. Elas vieram junto da dúvida, da desinformação, do medo.
Mas a verdade é que vacina protege, vacina salva, vacina é cuidado.

Se você está com a carteirinha do seu filho atrasada, esse é o momento de colocar em dia.
Se você está grávida, vacinar também é uma forma de proteger o seu bebê desde o ventre.

Cada dose aplicada é um abraço a mais no futuro das nossas crianças.
Vamos juntos?

💜Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

💜Novembro Roxo é o mês dedicado à conscientização sobre a prematuridade, o nascimento de bebês antes das 37 semanas de g...
01/11/2025

💜Novembro Roxo é o mês dedicado à conscientização sobre a prematuridade, o nascimento de bebês antes das 37 semanas de gestação.

A campanha tem como objetivo alertar a população sobre os desafios que bebês prematuros e suas famílias enfrentam, promover a prevenção, e reforçar a importância de cuidados de qualidade para esses recém-nascidos.

💜Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

Nem toda mãe volta da maternidade com o colo cheio.E tá tudo bem chorar por isso.O puerpério da mãe de prematuro é silen...
29/10/2025

Nem toda mãe volta da maternidade com o colo cheio.
E tá tudo bem chorar por isso.
O puerpério da mãe de prematuro é silencioso, solitário e intenso — mas não precisa ser vivido sozinha.
Neste carrossel, eu compartilho com você o que muitas mães sentem quando o bebê nasce antes da hora.
E como a informação e o acolhimento podem ser um abraço nesse comecinho tão diferente.
👉 Deslize pro lado e vem se sentir abraçada.

Salva este post pra quando o coração apertar.

E se quiser, compartilha com uma mãe que também está passando por isso. Ela pode estar precisando dessas palavras hoje.

27/10/2025

Muita gente romantiza o pós-parto.
Mas a verdade é que o puerpério pode ser um período intenso, confuso e, muitas vezes, solitário.

Sentir tristeza nos primeiros dias após o parto é comum.
É o chamado blues puerperal, e costuma passar em até duas semanas.

Mas quando essa tristeza se aprofunda, persiste ou vem acompanhada de culpa excessiva, irritação, ansiedade ou sensação de incapacidade… é hora de procurar ajuda.

Eu também vivi esse turbilhão.
E compartilhar minha experiência é uma forma de dizer: você não está sozinha.

Falar sobre saúde mental materna é tão importante quanto falar sobre o peso do bebê ou o calendário de vacinas.

Se esse vídeo te tocar de alguma forma, salva.
E lembra: pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.
🧡Dra Bárbara Alencar
CRM-SP 150.583 / RQE 78403

É rir pra não chorar, né?A gente sabe que nem sempre dá tempo de tirar todas as dúvidas.E às vezes, a consulta termina a...
24/10/2025

É rir pra não chorar, né?
A gente sabe que nem sempre dá tempo de tirar todas as dúvidas.
E às vezes, a consulta termina antes mesmo da gente conseguir lembrar o que queria perguntar.

Quando o cuidado é corrido, a insegurança vira companhia.
Mas quando o olhar é contínuo, tudo muda: você se sente escutada, respeitada e acompanhada.

E sim, o tempo importa.
Mas o vínculo importa ainda mais.

Maternidade leve também é se sentir segura nas mãos de quem te acompanha de verdade.

🧡Dra Bárbara Alencar
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