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Janaina M Carvalho Nutricionista e Coach

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Janaina M Carvalho Nutricionista e Coach

Nutricionista Clínica e Esportiva
Atendimento on-line. Janaina Carvalho

11 9 8081 8543

Sou nutricionista e presto serviços de consultoria e atendimento nutricional. Pós-graduada em Nutrição Clínica, Esportiva curso de especialização em Nutrição Estética Funcional, Gosto muito de trabalhar com a Nutrição Integrativa & Comportamental, que olha o paciente como um todo, alinhando corpo & mente. Atuo há mais de 12 anos com atendimento em consultório, com foco na Nutrição Clínica,Esportiva e Estética Funcional (melhora de rendimento, performance ,beleza e saúde). Nos últimos anos tenho atuado também como palestrante, em diversos congressos e eventos na área da saúde e qualidade de vida. Tenho por objetivo ajudar cada paciente a otimizar a saúde e qualidade de vida através de uma alimentação mais saudável, equilibrada e com prazer, que não traga somente resultados físicos, mas que também permita trazer alegria e satisfação em comer bem. Não acredito em dietas milagrosas, acredito em mudança de comportamento diante da comida, o que na minha opinião vale muito mais do que os números na balança.

26/12/2025

Isso é o que você precisa saber sobre o Natal!!!!

Um Natal em Família, amigos sem restrições, aproveite esse momento !!!!

19/12/2025

Fortaleça sua imunidade nas festas com esses nutrientes.

Não de conferir, gostou?!

Não deixa de seguir é compartilhe !!!!!

18/12/2025

Vocês pediram e selecionei alguns molhos de Salada para acompanhar na Ceia de Natal.

Curtiram?

Deixa aqui nos comentários o que você achou!!!!

17/12/2025

Proteínas, aliadas para não exagerar na ceia...

Você sabe como?

Confira essas dicas.

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