EPCO - Equipe Psicológica Cândido de Oliveira

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São Paulo, SP
EPCO - Equipe Psicológica Cândido de Oliveira

A nossa página visa promover a prática da psicoterapia como forma de alcançar o autoconhecimento,

31/01/2026

O autocuidado, cuidar de si, não necessariamente significa que você deve preencher todas as lacunas da sua agenda. É preciso entender o que o seu corpo precisa, e não o que os outros dizem que você deve fazer. , ,

24/01/2026

Independente da tempestade ao seu redor crie este espaço!!! , ,

14/01/2026

Você não ter o momento de olhar para si é incapacitante. Precisamos ter o momento de acolhimento, cuidado. Esta base permite diversas construções, inclusive o cuidar do outro. , ,

05/01/2026

Para 2026… t**a? , ,

29/12/2025

Fugir da dor, do desconforto, nos impede de seguir com o desenvolvimento da nossa vida. Obviamente precisamos avaliar nossos limites, entender quais desconfortos são passíveis de serem vividos e produzirem amadurecimento daqueles que são destrutivos, que necessitam de acolhimento e autopreservação. Avalie sempre o que está vivendo, e havendo a possibilidade de gerar um amadurecimento, abrace o desafio!!! , ,

22/12/2025

Validar nosso desconforto é uma forma de aceitarmos a necessidade de reflexão. A partir dela iniciamos a busca de novas possibilidades de estar e ser em determinada relação ou situação. , ,

13/12/2025

Estar desconfortável é uma situação que infelizmente em muitos momentos da vida podemos estar. Mas o que faremos em relação a isso? Aceitaremos ou buscaremos sair da situação que gera o desconforto? , , , ,

06/12/2025

Sentir, seja o sentimento positivo ou negativo, é importante para entendermos quais decisões precisamos tomar no dia a dia. , ,

29/11/2025

Ouvir as pessoas ao nosso redor é importante para que possamos estar em constante desenvolvimento, questionando sempre nossas certezas absolutas. Contudo, precisamos distinguir o que faz sentido do que não faz, o que agrega e o que é dito para destruir. , , , ,

22/11/2025

Não fique preso a opinião do outro. Avalie sempre quando e porque a pessoa falou algo para ou sobre você. , , , ,

15/11/2025

Não precisamos estar fechados em relação a opinião do outro, mas fazermos uma avaliação sobre os porquês da pessoa dizer algo sobre nós. A fala do outro , ouvida sem críticas, pode tanto nos desenvolver quanto nos destruir… Pense nisso!!! , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

08/11/2025

Você já parou para refletir sobre o efeito das falas do outro em nossas vidas? , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

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