Qual é o horário de funcionamento?

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F3FISIO

Com atendimentos individualizados e aulas de Pilates aplicadas por especialistas , prezamos muito pela satisfação de todos que entram no nosso espaço .

20/11/2025

RESISTÊNCIA, CULTURA E HISTÓRIA: O DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA É DE TODOS NÓS. 🖤

O Dia da Consciência Negra é mais do que uma data; é um chamado à reflexão sobre a luta, a cultura e as conquistas do povo negro ao longo da história 🌟

Celebramos a resistência de quem transformou adversidades em legados de força e inspiração.

É momento de reconhecer o valor da diversidade e promover igualdade no dia a dia, combatendo preconceitos e valorizando vozes negras em todos os espaços 🏿

Juntos, podemos construir um futuro mais justo e inclusivo.

13/11/2025

A imagem diz tudo: um simples ajuste pode transformar sua saúde. A osteopatia atua na raiz dos desequilíbrios, promovendo alívio e funcionalidade ao corpo 🔄

Quando o pescoço e a coluna estão alinhados, o impacto positivo se espalha por todo o organismo, melhorando postura, circulação e até o sono 💆‍♀️

Na F3 Fisio, nossos especialistas usam técnicas manuais precisas para devolver equilíbrio e bem-estar.

Invista em sua saúde hoje!

11/11/2025

A drenagem linfática é essencial para quem busca recuperação rápida após cirurgias 🩸.

Na F3 Fisio, nossos profissionais utilizam técnicas avançadas para reduzir inchaços, melhorar a circulação e acelerar a cicatrização.

✨ Diferencial: Sessões personalizadas com foco no bem-estar do paciente.

🌟 Resultado: Retorno mais rápido à rotina com conforto e segurança!

07/11/2025

A dor no quadril pode limitar atividades simples, como caminhar ou sentar 🚶‍♀️. Na F3 Fisio, utilizamos técnicas de fisioterapia e como osteopatia e exercícios funcionais, para regenerar tecidos e restaurar movimentos de forma natural.

Nossos pacientes evitam cirurgias em 70% dos casos! 🛠️ Diferencial: Avaliação biomecânica detalhada para um tratamento personalizado.

🌟 Resultado: Movimentos livres, alívio da dor e qualidade de vida de volta!

04/11/2025

A osteopatia é uma aliada poderosa para quem busca tratar dores crônicas e desequilíbrios corporais 🩺.

Na F3 Fisio, nossos especialistas usam técnicas manuais para restabelecer a harmonia entre músculos, articulações e sistema nervoso. Ideal para quem sofre com dores na coluna, torcicolos ou até estresse acumulado.

✨ Diferencial: Atendimento individualizado com profissionais certificados.

✅ Resultado: Mais de 80% dos pacientes relatam melhora em 4 sessões.

31/10/2025

Os joelhos são essenciais para nossa mobilidade, mas muitas vezes os negligenciamos até surgirem dores. Para evitar problemas futuros, siga estas dicas simples e eficazes:

1️⃣ Fortaleça os músculos ao redor: Trabalhar quadríceps, hamstrings e panturrilhas ajuda a dar suporte ao joelho e reduzir impactos
2️⃣ Mantenha uma postura adequada: Evite movimentos repetitivos ou sobrecargas durante exercícios e atividades diárias ✨
3️⃣ Alongue regularmente: O alongamento melhora a flexibilidade, previne rigidez e promove um funcionamento saudável das articulações 🧘‍♂️

Invista na prevenção hoje para garantir passos firmes e sem dor no futuro! 🚀

28/10/2025

Você sofre com Tendinite?
A Fisioterapia tem a solução. 🩺

A tendinite, aquela dor incômoda causada pela inflamação dos tendões, pode limitar seus movimentos e afetar sua rotina diária 😣. Seja por esforço repetitivo ou postura inadequada, o problema exige atenção especializada.

Na F3 Fisio, nossa equipe utiliza técnicas avançadas de fisioterapia para tratar a causa da tendinite, aliviar a dor e prevenir novas crises 💪

Com exercícios específicos, liberação miofascial e orientações personalizadas, você recupera mobilidade e retoma suas atividades com segurança.

Não deixe a tendinite controlar sua vida! Agende sua avaliação e comece o tratamento hoje mesmo. ✨

24/10/2025

Quanto Custa Não Fazer Fisioterapia? 🤔

Já parou para pensar no verdadeiro custo de adiar o autocuidado? Dores persistentes, manhãs difíceis ao levantar, noites mal dormidas e até mesmo a perda da autoestima são sinais de que algo precisa mudar. Ignorar esses alertas pode comprometer sua qualidade de vida e autonomia.

A fisioterapia é mais do que um tratamento: é um investimento na sua saúde física e mental. Ela devolve movimento, alivia dores e traz de volta a energia necessária para aproveitar a vida plenamente.

Não espere o corpo pedir socorro. Cuide-se hoje e transforme sua rotina em bem-estar constante! 🚀

22/10/2025

A massoterapia é muito mais do que um momento de relaxamento: é um cuidado essencial para quem busca aliviar as tensões do dia a dia 💆‍♀️.

Com técnicas específicas, nossa profissional promove a liberação muscular, melhora a circulação e reduz o estresse acumulado

Seja por causa de longas horas no trabalho ou pela correria da rotina, seu corpo merece uma pausa para recarregar energias ✨ Além disso, a massoterapia previne desconfortos futuros, ajudando você a manter o equilíbrio físico e mental.

📍 Não deixe para depois: agende sua sessão de novembro e sinta os benefícios! ✔️

18/10/2025

Quando o assunto é cuidar do corpo, a fisioterapia e a osteopatia formam uma parceria poderosa 💪. Enquanto a fisioterapia foca na recuperação funcional, reduzindo dores e melhorando a mobilidade, a osteopatia atua na raiz dos desequilíbrios, restaurando o equilíbrio corporal de forma holística. 🔄

Juntas, essas abordagens oferecem resultados completos: desde a reabilitação de lesões até o alívio de dores crônicas. Na F3 Fisio, combinamos técnicas avançadas para recuperar seu bem-estar físico e mental. 🌟

Invista nessa dupla perfeita e dê um passo rumo à saúde integral!. 🚀

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São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

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Site

http://www.f3fisio.com.br/

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