Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 12:30 14:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 12:30 14:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 12:30 14:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 12:30 14:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 12:30 14:00 - 21:00

Neli Costa

Formada há 42 anos como Psicóloga Clínica. Ênfase em abordagens bioenergética, P.N.L. e imagética.

03/12/2025

Desistir não é uma opção quando existe propósito, coragem e um coração disposto a continuar. Haverá dias difíceis, dúvidas e cansaço, mas é justamente nesses momentos que a sua força está sendo construída. Você não precisa ser perfeita, só precisa permanecer. Um passo por dia também é avanço.

03/12/2025

Quando o corpo fala, ele não está “inventando” nada.
Sintomas psicossomáticos são sinais reais de que algo dentro de você precisa de atenção. Dores frequentes, tensão muscular, cansaço que não passa, desconfortos no estômago e até alterações no sono podem ser respostas do seu corpo ao estresse emocional acumulado.

Cuidar da mente é também uma forma de cuidar do corpo. E reconhecer esses sinais é o primeiro passo para retomarmos o equilíbrio interno e fortalecermos nossa saúde emocional.

Se você tem percebido esses sintomas com frequência, procure apoio psicológico. Você não precisa carregar tudo sozinha. Sua saúde importa, e seu bem-estar merece prioridade.

Ansiedade EquilíbrioEmocional TerapiaTransforma

02/12/2025

Privacidade é um dos maiores atos de autocuidado. Quando você escolhe preservar o que é importante, protege sua paz, seus processos e o seu crescimento. Nem tudo precisa ser exposto. O que as pessoas não sabem, elas não podem interferir. Guardar algumas coisas só para si também é força, maturidade e proteção emocional.

02/12/2025

Ansiedade, estresse, medo e frustrações não desaparecem sozinhos. Quando não encontram espaço para serem expressados, acabam se manifestando em forma de dores, tensões, insônia, palpitações e até doenças.

A Psicossomática não culpa você pelos sintomas, ela te convida a entendê-los com mais profundidade e cuidado.
Seu corpo é sábio.
Prestar atenção em si mesma(o) é um ato de amor.

Comente “quero me cuidar” para receber mais conteúdos como este.

01/12/2025

Às vezes, a gentileza parece pequena… mas é exatamente ela que muda o dia de alguém e o nosso também. Quando oferecemos cuidado, acolhimento e respeito, algo dentro de nós também se reorganiza.
Gentileza cria conexão, segurança emocional e faz o mundo ficar um pouco mais leve.

Que tal começar por um gesto simples hoje?

01/12/2025

Você já sentiu dores, cansaço extremo ou tensão sem explicação clara?
A Psicossomática nos mostra que o corpo muitas vezes grita aquilo que a mente tenta silenciar.
Nosso mundo emocional influencia diretamente nosso corpo e compreender essa relação é o primeiro passo para o cuidado integral.
Permita-se olhar para si com mais gentileza.
Seu corpo não te sabota: ele tenta te avisar.

Se você se identifica com isso, salve este post e compartilhe com alguém que precisa entender esses sinais.

30/11/2025

Quando pergunto para o paciente como ele passa o Natal…
E ele responde com aquela performance natalina que nem Freud explica.
Aparentemente, o espírito de Natal veio forte… e um pouco desafinado.

Psicologia, encanto e leves surtos natalinos.

30/11/2025

A mudança não nasce da autoexigência, mas da aceitação.

Quando você acolhe suas partes mais humanas, finalmente encontra força para florescer.

O processo terapêutico é, acima de tudo, um encontro com você.

Comente “Eu me acolho” para registrar sua intenção deste novo ciclo.

29/11/2025

Quando eu pergunto “e aí, como tá a vida?” e o paciente responde… com demonstração prática.

Às vezes não é uma fase, é um percurso de obstáculos mesmo, mas a gente segue juntos ajeitando cada tropeço rumo ao equilíbrio.

29/11/2025

Interpretamos a vida através das lentes da nossa história.
Quando mudamos essas lentes, encontramos mais leveza, equilíbrio e liberdade emocional.

E terapia é esse processo de limpeza interna, um ajuste fino entre sentir, pensar e agir.

Envie este post para alguém que precisa ouvir isso hoje.

28/11/2025

Às vezes tudo o que a gente precisa é de uma boa conversa com alguém que realmente escuta. No meio da correria, ter uma amizade que acolhe, entende e compartilha um boteco simples vira terapia da vida real.
Escutar também é cuidado, e se permitir ser ouvida é coragem.
Que você nunca esqueça do valor de quem te escuta de verdade.

28/11/2025

Interpretamos a vida através das lentes da nossa história.
Quando mudamos essas lentes, encontramos mais leveza, equilíbrio e liberdade emocional.
E terapia é esse processo de limpeza interna, um ajuste fino entre sentir, pensar e agir.
Envie este post para alguém que precisa ouvir isso hoje.

Endereço

Rua Camé, 658
São Paulo, SP
03121020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 12:30
	14:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 12:30
	14:00 - 21:00
Quarta-feira	08:00 - 12:30
	14:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 12:30
	14:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 12:30
	14:00 - 21:00

Site

http://www.nelicosta.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Neli Costa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.