Podologia Kátia Ribeiro

25/01/2023

Chá de bebê.
Seja bem vindo Antônio.

24/01/2023

Chá de bebê do Antônio!!!

24/01/2023

Chá de bebê do Antônio.
Não vemos a hora de te pegar no colo!!!!
Espera de mais 2 meses!!!!!

05/09/2022

Roubei os óculos da vovó kkkk

30/06/2021

Principalmente no frio devemos cuidar da saúde dos pés.

10/11/2018

Final de ano chegando.
Nao esqueça de presentear seus pezinhos!!!!!
Marque sua consulta!!!!!!

19/02/2017

Dia de curso
Worshop onicomicose e os fitoterapicos usados na podologia

10/02/2017

Dias de folia aumentam a pressão sobre os pés e podem gerar lesões.
Veja como evitá-las

Sambar é divertido e saudável. Faz bem para a cabeça e para o corpo, mas quem pretende cair na folia deve ter alguns cuidados com os pés, especialmente se deseja manter o pique por três dias, às vezes quatro dias seguidos.
“A pressão sobre os pés é grande quando estamos pulando carnaval”. A consequência disso é uma sensibilização maior nos pés, que pode acabar com a festa antes da hora ou impedir que a pessoa volte a sambar no dia seguinte.
Para evitar problemas, é preciso preparar os pés antes da folia e dar uma atenção especial depois de sambar. Não corte as unhas muito curtas, Evite retirar totalmente as cutículas das unhas, além de não lixar demais a sola dos pés. “Essas são proteções naturais do corpo que impedem a formação de infecções por bactérias, calos, frieiras e, principalmente, o aparecimento de bolhas. evitar sapatos apertados demais, pois eles podem aumentar ainda mais a pressão nos pés.
Esse é um erro comum, especialmente entre pessoas que compram calçados para estrear no Carnaval.
Recomenda-se usar na folia apenas calçados que já tenham sido usados algumas vezes anteriormente, evitando assim surpresas desagradáveis como descobrir que ele aperta demais ou marca alguma parte do pé em demasia.
Na hora de ir seguir os blocos ou de entrar na avenida, dê preferência aos calçados fechados. (eles vão proteger os pés de pedras, cacos de vidro e outros objetos que possam causar feridas).
O ideal são os calçados confortáveis e sem salto. Eles cansam menos os pés.
Mas se você é mulher e gosta mesmo de mostrar que tem samba no pé, os sapatos sem salto podem forçar ainda mais a musculatura das pernas e causar fadiga muscular mais rapidamente. Isso porque se samba na ponta do pé. Então, o salto alto funciona como um suporte. A bota, por ser fechada e se prender melhor ao pé, é mais recomendada.
Se você gosta da folia mas não tem samba no pé, não deixe de se mexer. Nada de ficar em pé, parado, enquanto vê as escolas de samba desfilar na avenida. “o movimento ajuda a circulação e evita edemas nos pés. É melhor
do que ficar em pé e totalmente parado.
Depois da folia, o recomendável é fazer escalda-pés com água quente ou morna para se recuperar. Massagem nos pés e nas pernas com um hidratante à base de menthol pode ajudar. Na hora do escalda-pés, vale pingar duas ou três gotas de óleo essencial de melaleuca, que tem ação antifúngica, ou óleo essencial de lavanda, que é relaxante. Caso não encontre os óleos à venda, vale juntar a água a um bom punhado de sal, que ajuda na circulação.

Em caso de bolhas, o ideal é não estourar, manter o local limpo e repousar. Mas repouso é a última coisa que algumas pessoas querem no carnaval. Para elas, o melhor pode ser furar a bolha com uma agulha esterilizada – pode ser agulha de injeção, comprada em farmácias. Mas não remova a pele, pois ela servirá de proteção natural para a região machucada. Fique mais atento para manter a área limpa, pois agora o risco de infecção passa a ser maior. Evite meias ásperas.
Se você tem problemas constantes de unha encravada, vale fazer uma avaliação com um podólogo.

Fonte: Saúde - iG @ http://saude.ig.com.br/minhasaude/dicasdesaude/saiba-cuidar-dos-pes-no-carnaval/n1238114984481.html
Bega e Guerra

04/12/2016

Recebí essa mensagem e achei linda e perfeita. Entao ofereço a todos os meus amigos (as) podologos (as).

Não cuidamos apenas dos pés!!! Cuidamos de pessoas que vem a nós buscando conforto, carinho, atenção, cuidados. Cada uma delas que chegam até nós, chegam carregadas de esperança e acreditando que somos capazes de solucionar seu problema. Cada uma delas quando vão embora, nos enchem de esperança e confiança de que estamos no caminho certo, e que somos capazes de ajudá-las, trazendo conforto, bem estar, carinho e compreensão. Essa é a melhor parte e o que realmente faz esta nossa luta valer muito à pena!!!! Parabéns à todos os amigos profissionais de PODOLOGIA, que a cada dia buscam aprimorar-se no conhecimento e na técnologia disponível para atuar cada vez melhor!!!!
FELIZ DIA DO PODÓLOGO!!!!!

08/11/2016