Celi Colletti Terapeuta

Celi Colletti Terapeuta Sóciologa|Hipnoterapeuta Ericksoniana e Clinica formada no ACT institute e Omni Hipnosis|Master Coa

Consultório de Celi Colletti terapeuta especializado em Hipnose Ericksoniana ,PNL e Coach, trabalhando em sessões individuais .

15/05/2025

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Você sabia que o comportamento do seu filho pode melhorar com ferramentas simples e eficazes? Eu criei o Guia Completo p...
14/05/2025

Você sabia que o comportamento do seu filho pode melhorar com ferramentas simples e eficazes? Eu criei o Guia Completo para Pais de Crianças com TDAH/TDA para trazer estratégias práticas que ajudam a organizar a rotina, melhorar o foco e promover o controle emocional.

📘 O que você vai aprender no meu guia:
✅ Como usar metáforas terapêuticas para ajudar seu filho a se concentrar e controlar a impulsividade.
✅ Ferramentas práticas para organizar as tarefas diárias e melhorar o comportamento.
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Com +200 páginas, este guia é a solução que você precisa para transformar a rotina do seu filho de forma eficaz! 🌱

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03/09/2022

Raízes são uma metáfora para nossa rede de apoio: para nosso lar base.

Nenhuma árvore pode sobreviver e crescer sem raízes para nutrição e apoio. O sustento emocional dado a nós pelos nossos pais em nossos primeiros anos de formação são nossas raízes. Como um jardineiro regando uma muda, são eles que nos alimentam com seu amor e nutrição, cultivam os alicerces que ancoram nossas vidas, e sua validação nos infunde com auto confiança.

Não se engane: algumas pessoas poderiam parecer como árvores poderosas – podem parecer muito realizadas - mas quando você corta abaixo da superfície pode descobrir raízes que estão muito fracas, quase inexistentes. O que acontece se uma pessoa está carente de raízes, ou se as raízes estão com problemas? É como uma árvore que está carecendo da nutrição necessária para sobrevivência. Sem raízes saudáveis terminamos sedentos por amor, o que por sua vez afeta praticamente todo aspecto das nossas vidas. Por quê?

Tudo precisa de uma raiz. Para estar seguro na vida, você deve ser amado e nutrido. Deve saber que vem de algum lugar e que está envolvido numa forte e bem sedimentada rede de ancestrais. Suas raízes são seu sustento emocional e espiritual. Para uma árvore dar frutos, deve ter raízes sólidas e um tronco forte. Se as raízes começarem a se deteriorar, o restante da árvore também acabará sucumbindo.

A coisa fascinante sobre as raízes é que embora as raízes estejam abaixo do solo, são também a razão pela qual a árvore cresce. Árvores majestosas crescem externamente livres e formosas, mas elas possuem profundas raízes firmemente fixadas na terra. Dizem que a única coisa que cresce em duas direções de uma vez é uma árvore: as raízes crescem para baixo enquanto a árvore cresce para cima. Embora as raízes não sejam visíveis não sendo tão obvias, elas são como o alicerce de um prédio. Sua fundação solida permite o sustento.

Pense dessa maneira: um pássaro primeiro precisa de um ninho protetor antes que possa voar. Quando você tem um ninho para o qual voltar, você tem a confiança de voar seguramente – sua confiança foi construída pela nutrição que recebeu no ninho. Pessoas que não têm um ninho poderiam parecer estar voando, e na verdade podem voar, mas não estão voando seguramente. Uma pessoa muito segura tem a licença e a liberdade para explorar. Os mais notáveis exploradores são aqueles que não têm temor, mas a falta de temor vem com a segurança.

As Cores para 2022Na passagem de 2021 para 2022 e ao longo de todo o ano de 2022 deverão ser usados todos os Tons de Azu...
21/12/2021

As Cores para 2022

Na passagem de 2021 para 2022 e ao longo de todo o ano de 2022 deverão ser usados todos os Tons de Azul e Tons de Rosa. Usados em conjunto ou isoladamente, tanto faz. Entrar em 2022 vestindo uma roupa mesclada com tons de Azul e Rosa seria perfeito. Apesar disso, cada mês de 2022 estará em sintonia com freqüências de cor próprias, que são as seguintes:
Janeiro – Tons loja Pastéis, Branco e Cinza-Claro.
Fevereiro – Tons Escuros do Marrom ao Preto
Março – Tons do Rosa ao Vermelho.
Abril – Tons de Amarelo, Ouro e Bronze.
Maio – Tons Pastéis, Branco e Cinza-Claro.
Junho – Tons do Violeta ao Púrpura.
Julho – Tons de Cinza.
Agosto – Tons Claros e Brilhantes.
Setembro – Tons de Rosa e Azul.
Outubro – Tons Pastéis, Branco e Cinza-Claro.
Novembro – Tons Escuros do Marrom ao Preto
Dezembro – Tons do Rosa ao Vermelho.

Como reconhecer a depressão vinda da tristezaA depressão é uma reação muito comum a sensações intensas de tristeza, seja...
02/11/2021

Como reconhecer a depressão vinda da tristeza
A depressão é uma reação muito comum a sensações intensas de tristeza, sejam elas justificadas ou não. Os sintomas da depressão incluem:

Fadiga;
Padrões de sono perturbados;
Sentimentos de culpa, desamparo ou inutilidade;
Sentimentos de medo e tristeza profundos;
Sentir-se desconectado dos outros;
Dores de cabeça, câimbras, dores musculares e outras dores físicas;
Perda de prazer em coisas que você gostava;
Alterações no seu humor “normal” (aumento da irritabilidade, mania etc.);
Padrões alimentares perturbados;
Pensamentos suicidas.
Pode ser muito difícil dizer a diferença entre a tristeza e a depressão clínica. Pessoas que estão sofrendo podem sentir todos esses sintomas e não reconhecer como depressão. Nesses casos, procurar um profissional para compreender melhor seus sentimentos e tratá-los antes que se agravem é a melhor saída.

Acredite no poder das coresAs cores que vestimos e nos envolvemos desempenham um papel terapêutico para o corpo. De fato...
01/11/2021

Acredite no poder das cores
As cores que vestimos e nos envolvemos desempenham um papel terapêutico para o corpo. De fato, ao escolher uma cor, fazemos isso com base em nossos humores. Evite tons escuros, pretos, marrons e outros quando estiver se sentindo triste. Prefira cores como:

Verde, transmite muito equilíbrio, produzindo os efeitos de estar em meio a natureza.
Violeta, é espiritual e relaxante, melhor para estados meditativos.
Azul, é uma cor muito relaxante, auxiliando em situações em que o humor deprimido é causado pelo estresse.
Laranja, é uma cor cheia de energia para dar um impulso de alegria e vitalidade, além de estimular a criatividade.
Vermelho, transmite energia e paixão

Talvez seja errado chamar isso de fobia. Pois uma fobia é geralmente um “medo irracional”,  e essa angústia que sentimos...
31/10/2021

Talvez seja errado chamar isso de fobia. Pois uma fobia é geralmente um “medo irracional”, e essa angústia que sentimos quando estamos sem seu celular neste admirável mundo conectado é quase natural e talvez um sentimento compreensível.

Mas de qualquer forma, para 66% de nós, estar com o seu telefone em todos os momentos é uma obsessão cada vez mais recorrente.

Se você acha que pode sofrer de nomofobia, confira abaixo os sinais de alerta:

Incapacidade de desligar seu telefone;
Verificar obsessivamente chamadas perdidas, e-mails e textos;
Constantemente carregar a bateria do celular;
Conferir obsessivamente redes sociais e whatsapp;
Demonstrar irritação ao estar em locais sem conexão wi-fi;
Ser incapaz de ir ao banheiro sem levar seu telefone com você.
O número de pessoas afetadas pela nomofobia também foi revelado em um estudo da SecurEnvoy, e mostra um aumento em relação a um estudo semelhante há quatro anos, onde 53% das pessoas admitiram o medo de perder o telefone. No último estudo, das 1.000 pessoas entrevistadas no Reino Unido, 66% disseram que sentiam o medo.

Jovens adultos – com idade entre 18 e 24 anos – tendem a ser os mais viciados em seus celulares, com 77% incapazes de permanecer separados por mais de alguns minutos, e aqueles com idade entre 25 e 34 anos, seguidos por 68%.

Nos EUA, ficou pior…
65%, ou cerca de duas em cada três pessoas, dormem com ou ao lado de seus smartphones. (Entre os estudantes universitários, é ainda maior);
34% admitiram ter respondido ao celular durante a intimidade com o parceiro. (Ei, o que aconteceu com a valorização da pessoa com quem você está pessoalmente?);
Uma em cada cinco pessoas prefere ficar sem sapatos por uma semana do que dar um tempo no telefone. (É uma boa maneira de perder sua sola e sua alma);
Mais da metade nunca desliga o telefone. (Eu chamaria isso de vício).
Um total de 66 por cento de todos os adultos sofrem de “nomofobia”.

Seja grato e compassivoUm dos melhores conselhos para superar a tristeza e a melancolia consiste em tentar ser uma pesso...
30/10/2021

Seja grato e compassivo
Um dos melhores conselhos para superar a tristeza e a melancolia consiste em tentar ser uma pessoa melhor, dar mais do que receber e expressar sua gratidão a todos. Esforçar-se para ser um pouco melhor para o outro a cada dia o cercará de positividade e fará com que você se sinta melhor consigo mesmo.

Um dos aspectos mais poderosos da construção de uma identidade resiliente é viver em gratidão. Encontre pequenos momentos ou coisas para agradecer por todos os dias da sua vida, mesmo nos dias mais sombrios. Pode ser um desafio, mas encontrar gratidão te ajuda a perceber a plenitude de sua vida e todos os aspectos positivos do sofrimento.

Considere manter um diário de gratidão em que você pode escrever sobre tudo o que é grato. O lembrete visual pode ajudar a enxergar todas as grandes coisas em sua vida que muitas vezes parecem pequenas ou básicas, mas na verdade realmente fazem dela incrível.

Endereço

Rua Clemente Alvares, 119 Cj. 42
São Paulo, SP
05074050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

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