11/10/2021
👉 Ansiedade Generalizada
Ocorre quando a ansiedade persiste por longos períodos de tempo (média de 6 meses) e passa a interferir nas atividades do dia a dia.
👉👉Sintomas Frequentes: Insônia, dificuldade em relaxar, angustia constante, irritabilidade aumentada, dificuldade em concentrar-se.
👉👉👉Sintomas Físicos: cefaleia, dores musculares, queimação no estomago, taquicardia, tontura, formigamento e sudorese fria.
👉Síndrome e Transtorno de Pânico:
Aqui a ansiedade se manifesta sob forma de crise inesperada, com o aparecimento de vários sintomas ansiosos, em número e intensidade significativos.
👉👉Sintomas: taquicardia, suor frio, tremores, desconforto respiratório, náuseas, formigamentos em membros ou lábios. A pessoa que sofre com o pânico acaba desenvolvendo o medo de ter novas crises e as suas consequências.
Ocorre com frequência o medo de ter um ataque de coração, um infarto, de morrer e/ou enlouquecer.
👉Síndrome Mista de Ansiedade e Depressão - Quando a pessoa apresenta ao mesmo tempo sintomas ansiosos e sintomas depressivos, sem predominância nítida de uns ou de outros, e sem que a intensidade de uns ou de outros seja suficiente para justificar um diagnóstico isolado.
👉👉Sintomas: Sentimentos pessimistas ou de solidão, Falta de energia, Perda de interesse nas atividades comuns, Preocupação excessiva, Irritabilidade, Dificuldade em se concentrar ou dormir.
Para o diagnóstico do transtorno misto depressivo ansioso, o paciente precisa apresentar uma variedade de sinais de ansiedade e depressão e estar presente a pelo menos 4 semanas e incapacitando a pessoa.
👉 Ansiedade Noturna
A ansiedade noturna está relacionada à privação de sono, reduzindo a qualidade de vida de quem sofre com o problema.
Para muitas pessoas, a hora de dormir pode ser o único momento em
em que é possível refletir sobre a rotina. Por conta disso, tendemos a pensar em preocupações e antecipar o que devemos fazer no dia seguinte.
Consequentemente, nossa mente entende o momento de deitar-se na cama como um fator estressante, o que aumenta nossos níveis de adrenalina no período noturno, e impossibilita o sono.
