05/01/2026
Janeiro chegou… e seu corpo sentiu as festas e as férias?
Mudança de rotina, viagens longas, carregar malas, dormir fora do padrão e exageros nos esforços podem causar dores nas costas, no pescoço, ombros e joelhos.
Se a dor persiste, não ignore os sinais do seu corpo.
Cuidar agora evita problemas ao longo do ano.
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Ortopedia ClínicaIOCB