Dr Ricardo Frota

Médico pós-graduado em Psiquiatria e Medicina da Dor Mineiro de Montes Claros, nasci numa manhã de sol de 1985.

Desde sempre apaixonado por um bom “dedo de prosa” e atento aos “causos” verídicos e aos mais fantasiosos herdados da cultura popular. O passo oficial rumo à descoberta do 'gênio humano' se deu na faculdade de medicina (Universidade Iguaçu, no Rio de Janeiro), onde o contato com o corpo mais complexo que a natureza conhece me surpreendeu a cada encontro. De todas as partes desse corpo, porém, o cérebro humano e seu infinito de sinapses foram os que mais me atraíram. Depois de formado, decidi me aprofundar em seus mistérios e fiz pós-graduação em medicina da dor (Albert Einstein, em São Paulo) e em psiquiatria (Santa Casa e Instituto Superior de Medicina, em São Paulo). Segui explorando os desafios da mente humana, agora com particular atenção à sua enorme porção inconsciente, e iniciei diversos cursos para me tornar Coach (destaque para o Certified Coaches Federation, em São Paulo, no Canadá e na Austrália). Neles, aprendi que existem caminhos para uma reprogramação mental que capacitam o sujeito a melhorar sua qualidade de vida sem o uso de farmacológicos. Também fiz cursos para me tornar um palestrante apto a me comunicar satisfatoriamente com os públicos mais variados (destaque para o curso Negócios de Palestra, com Roberto Shinyashiki, em São Paulo). Especialista em Life Coaching, realizo atendimentos individuais para o apoderamento das próprias capacidades e a guinada em direção à autorrealização. Como palestrante, meu foco é dividir com o público o acesso às ferramentas que todos nós possuímos para alcançar o bem estar e o sucesso emocional e profissional. Em meio aos aprendizados adquiridos ao longo da minha trajetória, conclui que o motor da minha vida é ajudar as pessoas a despertarem seu potencial em busca de grandes transformações pessoais.

03/02/2023

O amor próprio é a base de tudo na vida. É a partir dele que construímos relacionamentos saudáveis, alcançamos nossas metas e vivemos uma vida plena e feliz. Quando nos amamos de verdade, não há nada que possa nos impedir de alcançar nossos sonhos.

Mas muitas vezes, nos concentramos tanto em agradar os outros e nos preocupamos tanto com o que eles pensam de nós, que acabamos esquecendo de nos amar. E essa falta de amor próprio pode levar a uma série de problemas, incluindo baixa autoestima, falta de confiança e dificuldade em construir relacionamentos saudáveis.

Por isso, é tão importante lembrar que o amor próprio deve ser prioridade em nossas vidas. Quando nos amamos, não precisamos da aprovação dos outros para sermos felizes e realizados. Isso nos dá a liberdade de sermos nós mesmos, sem medo de julgamento ou rejeição.

Está pronto para amar a si mesmo?

01/02/2023

Você não acredita que pode mudar por medo de não conseguir?

Você não sabe quais são os seus objetivos porque não se permite olhar dentro de si?

Você não sabe porque está preso em um ciclo de repetições?

Chegou a hora de se livrar desse medo. Vamos juntos!

Digite que vou te enviar um convite no direct.

31/01/2023

Não importa o que você acredita que a felicidade é, há um caminho que nos dá mais autoconhecimento e a realização de que somos parte de um todo maior.

Descubra como apropriar-se da sua vida e da sua felicidade.

Será que você está pronto para se embarcar nessa jornada? 🤔

31/01/2023

A jornada para a realização pessoal começa com amor próprio e auto confiança. Quando você se valoriza e se respeita, você cria uma base sólida para acreditar em si mesmo e alcançar seus objetivos. Ao se amar incondicionalmente, você se torna capaz de enfrentar desafios e superar obstáculos com mais facilidade.

A auto confiança é a chave para o sucesso em todos os aspectos da vida. Ela permite que você tome decisões assertivas, se comunique de forma clara e confiante e siga em frente com coragem e determinação. Sem ela, você pode se sentir inseguro e limitado em suas escolhas e ações.

O amor próprio é uma escolha diária. É preciso cultivá-lo todos os dias, aceitando e valorizando a si mesmo, independentemente das circunstâncias. Quando você se ama, você se permite ser feliz e realizado, sem precisar da aprovação ou validação dos outros.

Vá em frente e ame-se hoje e sempre!

27/01/2023

A rejeição é algo que todos nós enfrentamos em algum momento de nossas vidas. Pode nos deixar vulneráveis e pode nos causar dor e tristeza.

No entanto, a rejeição também pode ser uma oportunidade para encontrar a força e a coragem que precisamos para avançar em nossas vidas.

Em vez de permitir que a rejeição nos derrube, podemos usá-la como motivação para superar nossos medos e alcançar nossos objetivos.

Se você está passando por uma situação de rejeição, lembre-se de que é possível superar isso. Busque suporte de amigos e familiares, e considere buscar ajuda de um profissional.

Comece hoje a transformar a rejeição em força!

25/01/2023

Não aceite menos do que você merece!

O amor próprio é a habilidade de saber dizer não às coisas que não nos fazem crescer.
Nem sempre é fácil, mas com esforço e determinação, você pode trazer mais energia e força para a sua vida.

Então, vamos lá: vamos aprender a recusar o que não nos faz crescer?

19/01/2023

4 dicas práticas para te ajudar a seguir em frente! 🚶‍♂️🚶‍♀️

Desde olhar para dentro de nós mesmos e questionar nossas próprias atitudes, até aprender a lidar com a culpa e a raiva.

Descubra como aproveitar esses sentimentos para seu próprio crescimento.🌱🧠

E você, já parou para se questionar sobre esses sentimentos?

17/01/2023

💡Você sabia que para superar a insegurança e construir confiança em si mesmo é preciso entregar o que você tem de melhor ao mundo de valor?

Entenda como e porquê! 🤔 Desperte o seu poder interno para conquistar o seu propósito de vida e ajudar outras pessoas a fazer o mesmo!

Compartilhe aqui nos comentários como você tem se dedicado para despertar o seu poder interno!

13/01/2023

O medo pode nos impedir de crescer e alcançar o sucesso. Por isso, é importante ter coragem de pedir ajuda e aceitar o que a vida nos oferece, pois isso pode ser a chave para o nosso crescimento pessoal.

Não tenha medo de buscar apoio e orientação de outras pessoas e estar aberto para novas oportunidades e experiências. Isso pode nos levar a novos caminhos e nos ajudar a alcançar o sucesso e a felicidade.

E você, o que faria se tivesse coragem de pedir ajuda e aceitar o que a vida te oferece?

13/01/2023

Quando eu comecei a me dedicar a ajudar pessoas a ultrapassar seus problemas de rejeição, eu sabia que era uma tarefa difícil. Mas eu também sabia que com a força do amor incondicional, tudo era possível. A rejeição é um tema cruelmente comum e trata-se de algo que todos sentimos em algum momento da vida. Por isso, faça o que fizer, nunca se sinta culpado ou envergonhado.

Mas, como sair dessa situação? Como encontrar o caminho certo entre o que os outros pensam de você e o que você acredita em relação a si mesmo? É aí que entra a minha missão de ajudar as pessoas a ultrapassar esses limites comportamentais, mentais e emocionais.

Se você está passando por alguma dessas circunstâncias, saiba que há solução. Eu posso te ajudar a identificar e corrigir os problemas que partem do ensinamento do amor incondicional.

Venha me acompanhar nas redes sociais e descubra como o amor incondicional pode mudar sua vida! Compartilhe esse conteúdo com seus amigos e família e ajude-os também a encontrar seu próprio caminho de superação.

10/01/2023

O amor próprio é uma qualidade importante que nos permite enfrentar as situações da vida de forma madura e realista, sem agir por carência ou impulsividade.

Para cultivar o amor próprio, é preciso praticar o autoconhecimento, o respeito por si mesmo, a aceitação e o autocuidado.

O amor próprio não é algo que se adquire facilmente, mas é um processo constante de aprendizado e cuidado pessoal.

Então, como você cultiva o seu amor próprio? Não deixe de se valorizar e cuidar de si mesmo! 😍

09/01/2023

que você vê na foto são vidas sendo mudadas para sempre. Aqui estamos reunidos eu, Roberto Shinyashiki, que foi meu mentor durante 7 anos, e mais duas queridas amigas que também foram impactadas pela transformação.

A partir do momento em que conheci o Roberto Shinyashiki, percebi que eu tinha a chance de mudar minha vida. E assim foi. Com seu ensinamento, me tornei capaz de superar minhas circunstâncias e me tornar um profissional de sucesso.

Hoje, posso ver o quão longe eu cheguei, e o quanto ele me ajudou. Essa mudança também é possível para você, e aqui estamos para mostrar que é possível.

Então, siga-me e me acompanhe nesta jornada, pois aqui você encontrará conteúdos exclusivos que vão te ajudar a fazer a diferença na sua vida!

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://www.sympla.com.br/workshop-a-magia-das-relacoes__1429844

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