Chris Buarque

Acupuntura, terapia floral, estética e rejuvenescimento e massagem terapêutica.

16/12/2025

A neurocosmética não permanece em alta por tendência.
Ela permanece porque resolveu uma lacuna estrutural da indústria da beleza.
Durante décadas, a cosmética tratou a pele como superfície.
A neurociência mostrou que ela é um órgão neuroativo, capaz de produzir neurotransmissores, responder a estímulos sensoriais e refletir diretamente o estado emocional. Quando entendemos isso, o jogo muda.
Trata-se de performance sensorial, adesão comportamental e bem-estar percebido integrados ao mesmo produto.
Em um consumidor cronicamente estressado, ansioso e hiperestimulado, modular reatividade cutânea, conforto sensorial e estresse neuroinflamatório não é narrativa. É necessidade.
As marcas que entendem isso constroem valor.
As que ignoram, competem por preço.
https://www.linkedin.com/pulse/por-que-neurocosm%25C3%25A9tica-ainda-est%25C3%25A1-auge-ashwaganda-e-nova-buarque-6pwsc

14/12/2025

Para uma relação mais saudável com o trabalho em 2026:
Dicas para quem deseja criar uma relação mais saudável com o trabalho e a carreira no próximo ano.

Este artigo parte de uma responsabilidade clara: oferecer uma abordagem funcional, realizável e fora do óbvio, tanto para indivíduos quanto para organizações. Nada de conselhos genéricos. A proposta é um booster prático, baseado em decisões concretas, micro experimentos e métricas que realmente mudam a forma como o trabalho é vivido e percebido.
https://www.linkedin.com/posts/chrisbuarque_linkedinnoticias-suavaga2026-activity-7405922793206411264-xI2L?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAABli-eIBQHWzASJgGMm6V4LvyTxmHDTE-Zc

10/12/2025

2025 não pediu licença: entrou, bagunçou tudo e testou nossos limites. Mas chegar ao fim do ano cansado não é falha: é dado. E dado bom vira decisão melhor. A verdadeira virada não nasce de resoluções épicas, mas de rituais pequenos, margens respeitadas e da coragem de desaprender o que já não cabe. Que dezembro seja menos sobre prever 2026 e mais sobre habitar o que ainda resta: presença, respiro e humanidade.
https://www.linkedin.com/pulse/como-renovar-o-%25C3%25A2nimo-fim-do-ano-quando-foi-tudo-menos-buarque-x6rwf

07/12/2025

Menopausa não é punchline. É biologia.
E quando a “piadinha” vira rotina, ela deixa de ser humor e passa a ter nome jurídico: assédio.
No ambiente de trabalho, qualquer comentário que exponha, ridicularize ou diminua uma mulher por causa da menopausa não é brincadeira inofensiva. É violência simbólica, é discriminação etária e é desigualdade de gênero disfarçada de “bom humor”.
Se a empresa quer inovação, precisa começar pelo básico: respeito.
Porque a menopausa não tira competência de ninguém.
Mas o preconceito tira muita gente do lugar de fala, de segurança e de desempenho.
A pauta não é sensibilidade. É profissionalismo. E nele não cabe machismo vintage.
https://www.linkedin.com/pulse/perimenopausa-o-plot-twist-hormonal-que-ningu%25C3%25A9m-contou-buarque-exsxf

28/11/2025

A ansiedade rouba nossas melhores possibilidades não porque nos falta capacidade, mas porque nos falta espaço interno.
Quando o pensamento acelera, o corpo tensiona e a mente se perde em cenários futuros, não sobra presença suficiente para enxergar o que realmente somos capazes de construir.
A ansiedade sequestra o foco, distorce percepções, hiper ativa expectativas externas e esvazia o autoconhecimento, mas é no movimento contrário que a potência volta.
No mundo das altas demandas, o maior diferencial não é velocidade.
É consciência.
E você tem conseguido se ouvir no meio das expectativas, entregas e pressões diárias?
Acompanhe as variáveis e soluções neste artigo.
https://www.linkedin.com/pulse/quanto-mais-ansioso-menos-autoconhecimento-ansiedade-rouba-buarque-8y6xf

21/11/2025

Parassocial: a solidão que o algoritmo transforma em amor.
Muito conectados e paradoxalmente, sozinhos.
Criamos vínculos unilaterais que parecem afeto, mas são construídos por repetição, intimidade aparente e carência emocional amplificada pelas redes.
O problema não é gostar de alguém que admiramos.
O problema começa quando confundimos proximidade digital com reciprocidade real.
A parasocialidade cresce em silêncio com emoções desproporcionais, expectativas irreais, substituição de vínculos reais e dependência dopaminérgica das “micro interações”
A boa notícia é que consciência gera liberdade.
Nomear o vínculo, criar limites e fortalecer relações reais são passos essenciais para recuperar autonomia emocional num mundo que monetiza nossa atenção e nossa solidão.
Nós já estamos falando a respeito em nossas pautas presenciais.
https://www.linkedin.com/pulse/parassocial-solid%25C3%25A3o-que-o-algoritmo-transforma-em-amor-buarque-ekasf

14/11/2025

Sua saúde merece mais do que promessas. Merece QUALIDADE ACREDITADA. Por isso, ao escolher clínicas terapêuticas, spas urbanos, consultórios integrativos, day hospitals e espaços de bem-estar com acreditação em qualidade, você garante sua própria biossegurança com compromisso ético e atendimento realmente seguro.
Faça escolhas que protegem a sua saúde. Priorize espaços certificados.
Procure o nosso selo de acreditação antes de seu próximo agendamento na saúde integrativa e terapias holísticas. Seu bem-estar também é sua responsabilidade.
https://www.linkedin.com/pulse/acredita%25C3%25A7%25C3%25A3o-em-qualidade-e-o-padr%25C3%25A3o-de-excel%25C3%25AAncia-na-sa%25C3%25BAde-buarque-rthaf

10/11/2025

A medicina está evoluindo em tecnologia, mas ainda se apoia fortemente no tratamento dos efeitos e não das causas.
Se o corpo é o reflexo da mente, não deveríamos tratar também as crenças que moldam nossos hábitos, emoções e saúde?
Como você enxerga essa integração entre corpo e mente?

07/11/2025

Enquanto você não come, o corpo trabalha.
Ele repara, recicla, equilibra hormônios e acende mecanismos que a alimentação contínua silencia.
Entre a última refeição e a próxima, existe um território de cura.
É ali que a autofagia acontece: o processo em que as células limpam o que está velho e reconstroem o que é novo.
O jejum intermitente não é sobre restrição, é sobre regeneração.
É a inteligência biológica do corpo em ação, pedindo apenas uma coisa: pausa.
Comer o tempo todo mantém o metabolismo ocupado.
Pausar com consciência permite que ele desperte.
O jejum não é uma dieta. É um diálogo silencioso entre o corpo e a própria cura.
https://www.linkedin.com/pulse/jejum-intermitente-uma-ferramenta-metab%25C3%25B3lica-n%25C3%25A3o-dieta-buarque-164af

03/11/2025

Tem gente que acredita estar salvando o planeta porque compra produtos orgânicos ou cosméticos naturais.
Mas sustentabilidade não é somente sobre consumo. É consciência.
É participação, justiça e democracia.
Enquanto tratarmos o tema como estilo de vida ou marketing verde, continuaremos polindo a superfície sem tocar o problema.
Sustentabilidade de boutique é bonita, mas vazia.
É a aparência do cuidado sem o compromisso da transformação.
Porque não existe equilíbrio ambiental onde falta justiça social.
E não há futuro sustentável onde poucos decidem e muitos sobrevivem.
https://www.linkedin.com/pulse/sustentabilidade-de-boutique-christiane-buarque-qmg9f

01/11/2025

A avaliação do profissional de saúde integrativa é mais do que um processo: é uma ferramenta estratégica para fortalecer o cuidado humanizado, ético e interdisciplinar.
Em nossos programas de qualidade, confirmamos que os melhores indicadores não estão apenas nas planilhas, mas nas histórias, nas conexões e nos resultados que florescem quando corpo, mente e comunidade se integram.
Avaliar é evoluir.
https://www.linkedin.com/pulse/como-o-profissional-da-sa%25C3%25BAde-integrativa-%25C3%25A9-avaliado-buarque-auqmf

29/10/2025

A verdadeira transformação profissional começa na postura.
Migração modal não é sobre métodos ou ferramentas. É sobre redefinir como atuamos, decidimos e cocriamos resultados.
Na Naturopatia e na saúde integrativa, isso significa deixar de reagir a protocolos e expectativas externas, para assumir responsabilidade ativa sobre cada interação, cada cuidado e cada decisão.
Quando a atitude muda, a prática evolui. E com ela, o ecossistema profissional se torna mais ético, colaborativo e sustentável.
https://www.linkedin.com/pulse/migra%25C3%25A7%25C3%25A3o-modal-como-transforma%25C3%25A7%25C3%25A3o-de-atitudes-da-sa%25C3%25BAde-buarque-6vy7f

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