Psicóloga - Camila Moura

15/08/2025

Quantas vezes permanecemos, quando na verdade deveríamos partir?

Tem situações que são claras, mas tentamos não enxergar o que realmente está acontecendo por medo de ver o que está tão explícito.

Infelizmente esse medo de ver a verdade, te torna refém de uma realidade diária triste e que prejudica seu corpo, sua mente e até sua crença.

Busque ajuda profissional para sair do que te aprisiona em uma cela que você tem a chave !

14/08/2025

A partir do momento que você passa por cima do que tem como base de certo e errado, você permite que a outra pessoa te trate da maneira que quiser ...quando você dá espaço e acaba aceitando o inaceitável, isso mostra que o erro pode ser repetido sem peso na consciência, afinal, já aconteceu e depois ficou tudo bem!

Busque ajuda profissional e aprenda a lidar com seus limites e os tornar inegociáveis!

13/08/2025

04/07/2025

Às vezes, perdemos noites inteiras pensando em quem já dormiu há horas.
Dedicamos nossa insônia a histórias que só existem na nossa cabeça.
O que será que estamos tentando resolver sozinhos, em silêncio, no meio da madrugada? Nem sempre é sobre o outro...as vezes é sobre a gente mesmo!

25/06/2025

Quando você for sua (seu)...
Quando você se escolher de verdade, se olhar com amor, se respeitas, se priorizar... Você NÃO vai mais aceitar migalhas, nem presença vazia, nem amor que machuca.
Porque quem aprende a ser sua ..não aceita mais ser de mais ninguém!

11/06/2025

É exatamente essa a armadilha: você continua, não porque acredita, mas porque já investiu demais para desistir agora.
Um relacionamento que te esgota.
Um trabalho que te adoece.
Uma escolha que não faz mais sentido.
Lá no fundo, você sabe que não é pra você .
Mas insiste ...por não querer sair da sua zona de conforto e por tudo que já gastou - tempo, energia e dinheiro.
Como se abandonar fosse perda.

Mas seguir, nesse caso, é que te custa caro.

Quanto mais você prolonga, mais distante f**a de recomeçar.
E mais perto chega de uma final que você já consegue prever.

09/06/2025

Sabe esse pensamento que surge com frequência de que você não está fazendo o suficiente?

Na verdade pode ser um sinal de que você se esforçou demais durante muito tempo e extrapolou os seus limites.

E hoje não você não está apenas cansada, está exausta!

Acontece que uma pessoa exausta perde o filtro do que deveriam ser as suas prioridades e acaba assumindo mais demandas do que poderia dar conta.

Com isso ignora as suas necessidades, perde a capacidade de fazer boas escolhas, não tem disposição para a esfera pessoal, preferindo atividades de anestesia ou prazer rápido nas poucas pausas que se permite.

Até que as suas emoções começam a f**ar desreguladas, e passam a ter dificuldade de tomar decisões rotineiras, vontade de chorar sem explicação, impulsividade x falta de energia, cansaço extremo ao final do dia.

Acontece ainda de ter sintomas físicos, explosões de raiva, frente às responsabilidades de qualquer grau - cuidar de filhos, fazer trabalhos, etc… além de uma sensação de injustiça e de que não aguenta mais o que pode levar a decisões extremas.

Reconhecer a EXAUSTÃO é o primeiro passo para f**ar bem. A psicoterapia pode ser o cuidado que você precisa para retomar o equilíbrio das coisas.

14/03/2025

Não dependa de outra pessoa para ditar sua felicidade e progresso! Quanto terceirizamos nosso amor próprio precisamos de ajuda profissional para retomar o principal passo da vida a ser seguido!

Agende um horário e cuide da pessoa mais importante da sua vida, você mesmo!

11917208083

07/03/2025

Você não está sozinho (a), busque ajuda profissional e encontre um melhor caminho para a situação que está passando.

Mais informações
(11) 91720-8083

13/02/2025

Muitos falam sobre o que acontece durante o relacionamento abusivo, mas pouco de fala do pós...
Onde tudo que você enxerga são cacos e um sentimento enorme de fracasso e falta de força!
Ninguém é forte o tempo todo e nesse caso, cada uma é uma conquista e superação!
Se sentir fraco não diz quem você é, mostra que é humana(o) e que isso vai acontecer no decorrer da vida!
Altos e Baixos é o que faz nosso coração permanecer vivo!

07/02/2025

Não esqueça seu valor

Quantas vezes as pessoas se diminuem a tal ponto de não enxergarem sua potencialidade? As pessoas tóxicas tendem a diminuir a pessoa em seu último grau, para que não tenham noção do que é capaz de fazer ...quantas pessoas tem asas, mas se esqueceram por aceitar e acreditar que só merece migalhas?
Quantas vezes você se coloca em posições onde o outro te menospreza e você aceita como se o grau dele fosse maior que o seu?
Ninguém merece ser maltratado, não aceite menos do que você merece!