Dra Lilian

Dra Lilian Homeopatia, Pediatria, Acupuntura, Meditação e Práticas Corporais Orientais

02/01/2023

Próspero e Feliz 2023

Desejo a você, determinação, força e coragem para concretizar as suas aspirações.

E para alcançar seus objetivos, deixo 10 sugestões:

1. Alimente-se de forma Saudável
2. Medite
3. Faça Práticas Corporais
4. Cultive Alegria
5. Saiba Escutar
6. Divirta-se
7. Abrace
8. Ame-se
9. Ame e sinta-se amado
10. Seja Grato

A Dra. Lilian orienta seus clientes para que construam uma Longevidade com Saúde.
Felicidades para você!

31/05/2022

Vento Perverso

Vírus e bactérias eram desconhecidos na China Antiga.
Então as doenças de inverno como gripes e resfriados
eram atribuídas ao Vento Perverso.
Hoje a Ciência conhece esses microorganismos.
E agregou formas medicamentosas para se cuidar da Saúde.
Entretanto … as recomendações preventivas continuam as mesmas:

Proteja seu corpo do Vento Perverso e do Frio
Ouça seu corpo
Sinta Alegria no Coração
Faça Exercícios
Durma Bem
Tenha uma Alimentação Saudável e sem excesso

A Dra. Lilian orienta seus clientes para que construam uma Longevidade com Saúde
Felicidades a todos!

Dra. Lilian Kiyomura Arakawa: Médica Acupunturista
- e-mail contato@dralilian.com.br
- telefone (11) 3284-1711
- Rua Maestro Cardim, 354 - Bela Vista, São Paulo - SP


31/05/2022

Texto completo no link https://bit.ly/3xmX6cH
O Vento Perverso na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é a invasão de microorganismos externos no nosso corpo, que causam infecções respiratórias agudas.
Como a MTC desconhecia vírus e bactérias, então, essas doenças eram atribuídas ao Vento Perverso.
E as orientações de milênios atrás continuam válidas. Com o olhar holístico, o indivíduo em equilíbrio e com o Qi do corpo fortalecido são soberanos para vencer o Vento Perverso ou Vento Frio.
Assim, a probabilidade de adoecimento forte diminui.
A manutenção desse equilíbrio inclui:
👉Proteja-se do Vento Perverso
👉🏼Ouça seu corpo
👉🏽Sinta alegria no coração
👉🏾Faça exercícios
👉🏿Durma bem
👉🏽E, sempre tenha uma alimentação saudável.
Dicas completas no link https://bit.ly/3xmX6cH

31/05/2022

Texto completo no link https://bit.ly/3xmX6cH

O Vento Perverso na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é a invasão de microorganismos externos no nosso corpo, que causam infecções respiratórias agudas.

Como a MTC desconhecia vírus e bactérias, então, essas doenças eram atribuídas ao Vento Perverso.

E as orientações de milênios atrás continuam válidas. Com o olhar holístico, o indivíduo em equilíbrio e com o Qi do corpo fortalecido são soberanos para vencer o Vento Perverso ou Vento Frio.

Assim, a probabilidade de adoecimento forte diminui.

A manutenção desse equilíbrio inclui:
👉Proteja-se do Vento Perverso
👉🏼Ouça seu corpo
👉🏽Sinta alegria no coração
👉🏾Faça exercícios
👉🏿Durma bem
👉🏽E, sempre tenha uma alimentação saudável.

Dicas completas no link https://bit.ly/3xmX6cH

26/05/2022

Valeriana – Valeriana officinalis – calmante que diminui o nervosismo.

Indicada também para casos de epilepsia e neurastenia.

É uma planta cultivada no Brasil encontrada normalmente em cápsulas de extrato seco, comercializadas em farmácias como fitoterápico.
Saiba mais em https://dralilian.com.br/chas-para-a-saude/

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24/05/2022

Acupuntura

A Acupuntura é a inserção de agulhas em pontos mapeados nos Meridianos de Acupuntura. Com os avanços da ciência, hoje existe a eletroacupuntura. Neste caso, são ligados aparelhos elétricos às agulhas, que transmitem estímulos elétricos às agulhas.

Entretanto, para a escolha desses pontos, fazemos o diagnóstico, segundo as teorias da MTC: Cinco Elementos, Yin/Yang, etc.. Pois assim sabemos como está o equilíbrio energético da pessoa. Ou seja, onde sua Energia Qi está em equilíbrio, excesso, deficiência ou estagnada.

E, é a partir desta percepção que escolhemos os pontos para agulhamento.

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19/05/2022

O Maracujá ou Passiflora – Passiflora incarnata ou quadrangularis – é abundante em todo o Brasil.

Por causa dos seus benefícios, encontra-se no mercado em formas variadas: frutos, sucos, folhas para chá e em cápsulas.

É um calmante não viciante, que também é benéfico para asma, coqueluche, erisipela e nevralgias.

Saiba mais em https://dralilian.com.br/chas-para-a-saude/

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17/05/2022

Você pratica o Autocuidado?

Autocuidado significa cuidarmos de nós mesmos.
É tão comum esquecermos de nós, sempre pensando no outro primeiro.

Porém, se desejamos realmente cuidar do outro, então que cuidemos primeiro de nós.
Pois só assim teremos Energia e Força para cuidar de quem amamos.

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12/05/2022

O chá de Melissa – Melissa officinalis – conhecida também como Erva-cidreira
Planta conhecida desde a antiguidade e originária da Europa.

Entre seus princípios ativos estão: tanino, óleo essencial, resina, ácido gálico e mucilagem.

Seu chá diminui o nervosismo e a ansiedade.

Saboreia chás e viva melhor.

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10/05/2022

Mexa-se bastante, caso sinta dores no pescoço, ombros, cintura e pernas.
Se está achando esquisita a recomendação, você tem toda a razão.
Mesmo assim, é verdadeira.
Primeiro, um médico que conheça Medicina Tradicional Chinesa (MTC) precisa autorizar.
Depois é só praticar e sentir que as dores diminuem.
Acha que eu inventei isso? Até gostaria.
Mas, o mérito é dos chineses que há mais de três mil anos praticam o Lian Gong.
São exercícios simples. E se realizados de maneira persistente e prolongada, previne e trata dores no pescoço, ombros, cintura, pernas, além de algumas doenças crônicas.
Vamos praticar?
Clique no link https://bit.ly/3AaUi4D e leia o artigo completo sobre Lian Gong e veja o vídeo com orientações para exercitar-se.
Felicidades, com longevidade saudável.
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05/05/2022

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03/05/2022

Massagem nos Pés para aliviar a Dor nas Costas

Quem conhece Medicina Chinesa, Acupuntura e Massagem é capaz de promover bem-estar e melhorar a saúde com esses conhecimentos. Ou seja, massagem pode ser Acupuntura com as Mãos.

Por exemplo: a curva na parte medial dos pés corresponde à coluna vertebral. E quando estamos com alguma dor nas costas, podemos massagear essa região.

Passa-se um óleo ou creme nos pés.
Toque suavemente a parte medial dos pés. Você pode sentir um desconto.
Mas, repita o processo e perceberá que a dor nas costas vai aliviar.
E a sensação de toque nos pés vai ficando gratificante.
Se tocar seus pés for difícil para você, então peça para outra pessoa fazer a massagem nos seus pés.

Orientações completas no link: https://bit.ly/3cIMQ6E

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