17/10/2025
Você sabia que aquela taça de vinho “inocente” pode estar envelhecendo o seu cérebro?
Estudos recentes com mais de 36 mil pessoas mostram que até o consumo moderado de álcool está associado à redução do volume cerebral e à piora da memória e da cognição.
Se a ideia é aproveitar os benefícios da uva, prefira a fruta em sua forma natural.
Ela é rica em polifenóis e resveratrol, os mesmos antioxidantes presentes no vinho, mas sem o impacto tóxico do álcool sobre o cérebro.
A boa notícia é que o cérebro tem um poder de regeneração impressionante.
Poucas semanas sem álcool já permitem melhora da função cognitiva e do tecido cerebral.
Na Corradi Medical, defendemos o consumo consciente e o equilíbrio real: cuidar do corpo é proteger a mente e prolongar a lucidez.
Sono reparador, nutrição adequada e movimento são as bases da longevidade cerebral.
“O cérebro reflete cada escolha diária. Cuidar de si é preservar o que temos de mais valioso: a clareza da mente.” Dr. Guilherme Corradi, Médico do Esporte e especialista em Medicina do Estilo de Vida