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Terapia Floral e Coach Parental

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Brasil
São Paulo, SP
Terapia Floral e Coach Parental

Ajudo mães a transformar feridas emocionais e despertar sua essência.

16/02/2025

Viver em um mundo de comparações pode ser desgastante e prejudicial. 😔 Sentir que não somos bons o suficiente influencia nossa autoestima e nos impede de buscar o amor e o sucesso que merecemos. É hora de parar e refletir sobre esses padrões que nos limitam. 🚀💖

Reconhecer esses comportamentos é o primeiro passo para a transformação emocional. Que tal começar agora? A jornada para o bem-estar começa com a conscientização. Vamos juntos nessa? 🌱💫

Simone Lima
Terapeuta da Alma

03/02/2025

Você já parou para pensar que pequenas situações do dia a dia podem deixar marcas profundas? 🤔

Comparações, rejeições e até mesmo a pressão do ambiente podem se acumular, afetando nossa autoestima e identidade. É hora de reconhecer essas feridas invisíveis! 🌿

Lembre-se: buscar apoio para lidar com essas feridas emocionais e traumas é fundamental.

Não subestime o impacto de um "pequeno" evento. Você não está sozinha nessa jornada de equilíbrio e bem-estar emocional.❤️

Como você tem cuidado de suas emoções?

Simone Lima
Terapeuta da Alma

21/01/2025

Você sabia que muitos bloqueios emocionais podem impactar a saúde mental e emocional das mulheres? 🤔🤕
Esses bloqueios surgem de pressões sociais, vivências passadas ou até mesmo das expectativas que criamos para nós mesmas.
Reconhecer esses sentimentos é o primeiro passo para o bem-estar. 💪❤️
👉 Dicas para lidar com isso: busque apoio entre amigas, pratique o autocuidado diariamente e desenvolva a autocompaixão com a ajuda de um terapeuta.

No e-book Superando Bloqueios Emocionais - Um Guia Prático para Mulheres Modernas, você vai descobrir como identificar e superar bloqueios emocionais que podem estar te segurando.

Este e-book oferece exercícios práticos e técnicas holísticas para que você possa iniciar sua própria jornada de transformação emocional, tornando-se protagonistas do seu bem-estar.

Aprenda sobre ferramentas como EFT e Florais de Bach para restaurar seu equilíbrio. Vamos juntas nessa jornada de empoderamento e transformação!

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Cuide de si! Você merece uma vida plena e saudável. 🌟

Como você lida com seus desafios emocionais?

Simone Lima
Terapeuta da Alma

27/12/2024

Falar sobre traumas não resolvidos é essencial para a nossa saúde emocional. 🧠💔

Esses traumas podem moldar nossa autoestima e relações, trazendo sentimentos de insuficiência. Enfrentar essas questões, ainda que desafiador, é um passo poderoso rumo ao autoconhecimento e à resiliência.

Métodos como EFT e Florais de Bach podem ser ferramentas valiosas nessa jornada, ajudando a restaurar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Você já se deu a chance de enfrentar seus traumas?

Que tal começar entendendo a importância da saúde emocional e o impacto do trauma em sua vida?

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Compartilhe sua experiência! 💬

Simone Lima
Terapeuta da Alma

19/12/2024

Você sabia que traumas emocionais na infância, como abusos ou violência, podem aumentar o risco de transtornos de ansiedade na vida adulta? 😔

Uma pesquisa da USP mostra como esses impactos moldam nossa personalidade e influenciam nossa saúde mental e emocional. No Brasil, 9,3% da população enfrenta problemas de ansiedade. 🤯

Para prevenir e tratar, é fundamental buscar apoio e entender esses traumas. Vamos juntos olhar para o nosso passado e buscar um futuro mais saudável? 💪✨

Simone Lima - Terapeuta da Alma
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📞 Whatsapp (11) 94134-1716

28/11/2024

Você sente que está presa em traumas do passado que bloqueiam seu presente?
Descubra como superar bloqueios emocionais e resgatar o equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional com meu e-book "Superando Bloqueios Emocionais: Um Guia Prático para Mulheres Modernas".

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🌟 Você merece viver em paz e equilíbrio.
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20/11/2024

Quantas vezes você já duvidou do seu lugar no mundo? Já carregou dores e medos que te fizeram sentir que não pertencia?

No Dia da Consciência Negra, somos convidados a refletir sobre barreiras — não apenas as que nos são impostas, mas também as que construímos dentro de nós.

A história que compartilhei neste carrossel me lembra que pertencimento não é sobre perfeição, mas sobre reconhecer a força que existe em cada um de nós.

Respeitar a alma — a sua e a do outro — é o primeiro passo para superar o preconceito, a dor e o medo. Porque, no final, somos parte de algo maior.

Que essa mensagem inspire você a olhar para dentro, encontrar sua força e se permitir vencer. Curta, compartilhe e deixe nos comentários: como você tem respeitado sua própria história?

Simone Lima
Terapeuta da Alma

06/11/2024

Assim como cuidamos do corpo, nossa saúde emocional precisa de atenção para que possamos enfrentar os desafios da vida.

Ter saúde emocional não significa nunca sentir tristeza, ansiedade ou frustração – é sobre refletir sobre essas emoções, aprender a lidar com elas e, acima de tudo, buscar o equilíbrio.

O que você faz para cuidar da sua saúde emocional?

17/10/2024

Sentir-se inferior e preso a culpas do passado pode ser paralisante, mas saiba que é possível se libertar dessas amarras. O primeiro passo é reconhecer que você merece viver com mais leveza e autoconfiança.

Nossas terapias integrativas ajudam você a transformar traumas em aprendizado e a reconstruir sua autoestima. Esse processo permite que você encontre equilíbrio emocional e propósito em sua vida.

Lembre-se: pedir ajuda não é fraqueza, é um ato de coragem. Com acolhimento e suporte emocional, você pode superar medos e inseguranças e viver de forma mais plena.

Simone Lima
Terapeuta da Alma com abordagem holística

24/09/2024

Às vezes, as feridas da infância permanecem conosco por muito mais tempo do que imaginamos. Aquelas experiências que nos marcaram podem, sem percebermos, continuar moldando nossas ações e pensamentos. O medo de não agradar, a culpa por não ter feito diferente, acabam pesando em nossa caminhada.

Muitas vezes, acreditamos que precisamos carregar esse fardo sozinhas. Pensamos que pedir ajuda é um sinal de fraqueza, mas a verdade é que mostrar vulnerabilidade é um dos maiores atos de coragem. Ninguém deve enfrentar suas batalhas internas sem apoio.

Permita-se ser cuidada. Buscar ajuda é um ato de amor-próprio, de respeito pela sua história e pelo caminho que ainda pode trilhar. Não precisa ser uma jornada solitária; existem mãos estendidas prontas para caminhar ao seu lado.

A transformação começa quando você reconhece que merece esse cuidado, que sua dor pode ser acolhida e ressignificada. Dê a si mesma a chance de ser cuidada e de encontrar a paz que você tanto merece.

10/09/2024

Muitas mulheres que enfrentaram o abuso na infância carregam o peso da insegurança e o medo de falhar, sentimentos que podem ser paralisantes. Essa dor interna, acumulada ao longo do tempo, gera bloqueios que dificultam seguir em frente. O mais importante é reconhecer que você não é responsável pelo que aconteceu e que a culpa nunca deve ser sua.

O silêncio, comum após o abuso, pode fazer com que a culpa por não ter pedido ajuda no passado cresça ainda mais. No entanto, cada pessoa tem seu próprio tempo para processar e entender o trauma. Não se culpe por não ter falado antes. O importante é o agora: você tem o poder de reescrever sua história.

Buscar apoio emocional e terapêutico pode ser o passo mais corajoso e transformador que você pode dar. Pedir ajuda é um ato de força e autocuidado. Você não está sozinha, e existem caminhos para a cura e o alívio emocional.

Lembre-se, nunca é tarde para se libertar do peso do passado e encontrar a paz que você merece. Permita-se ser acolhida e ouvida.

Saiba como posso te ajudar pelo link da Bio.

Simone Lima
Terapeuta da Alma

05/09/2024

A vergonha do passado pode ser uma barreira que nos impede de seguir em frente. Ela nos faz acreditar que não somos boas o suficiente, mas o passado não define quem somos hoje. O medo de mostrar fraqueza cria uma prisão emocional, levando-nos a esconder nossas vulnerabilidades. Contudo, pedir ajuda não é um sinal de fraqueza, mas de coragem e amor-próprio.

Tentar resolver tudo sozinha só aumenta a sensação de solidão e culpa. É importante entender que ser vulnerável é um passo necessário para alcançar a cura e o alívio emocional. Permita-se abrir espaço para o acolhimento, para descobrir que não é necessário carregar o peso de tudo sozinha.

Buscar ajuda é um ato de força, e essa jornada rumo ao autoconhecimento e à superação emocional pode levar a um novo caminho, onde a paz e a leveza são possíveis.

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Site

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