Beet Wellness

Beet Wellness A BEET nasceu para apoiar mulheres que vivem no mundo real. Rotina corrida, dias difíceis, recomeços infinitos e nós entendemos. By:

Por isso criamos um espaço de treinos acessíveis, comunidade acolhedora e evolução verdadeira.

15/01/2026

🏃‍♀️ Correr não é só sair correndo.
E é exatamente por isso que a corrida dentro da Beet Wellness tem direcionamento, método e segurança.

Apresentamos Guilherme Novaes, nosso treinador de corrida e especialista em fisiologia do exercício, que chega para conduzir as planilhas de corrida da Beet.💪🏻

Aqui, a corrida é para:
🏃‍♀️quem nunca correu e quer dar os primeiros passos
🏃‍♀️quem já corre, mas sente que está estagnada
🏃‍♀️quem quer evoluir com segurança, sem achismos
🏃‍♀️quem busca constância, não exagero

Nada de “sair correndo sem saber por quê”.
Na Beet, cada estímulo tem propósito, cada treino tem direção e cada passo respeita o seu ritmo.

Agora somos Beet Runners 💜
Bem-vinda ao seu novo ritmo.

👉 Conheça a plataforma no link da bio.

05/01/2026

Conheça Júlia Poletto ( ), bailarina e professora de yoga que integra o time da Beet Wellness.

Com uma trajetória atravessada pela dança, pelo yoga e pela consciência corporal, Júlia conduz práticas que unem movimento, respiração e presença sempre de forma acessível e possível para a rotina real.

Nas aulas de yoga da Beet, o convite é simples: criar pequenas pausas conscientes no meio do dia.
Práticas curtas, eficientes e intencionais, pensadas para diferentes necessidades seja para aliviar tensões, ganhar mobilidade, respirar melhor ou apenas desacelerar.

Aulas que cabem na vida, para todos os corpos e de onde você estiver💜

➡️Acesse o link da bio e venha viver o seu novo ritmo com a gente.

A Beet Wellness nasceu do desejo de trazer clareza, segurança e orientação técnica para mulheres que querem treinar, mas...
27/11/2025

A Beet Wellness nasceu do desejo de trazer clareza, segurança e orientação técnica para mulheres que querem treinar, mas se sentem sobrecarregadas por treinos confusos, longos ou difíceis demais.

Aqui, o foco é:
consistência acima da perfeição, evolução acima da pressa e bem-estar acima da estética impossível.

A jornada começa agora e nós estamos muito felizes em ter você aqui.💜

Siga a Beet, acompanhe as novidades e prepare-se:
a abertura oficial acontece na segunda-feira, às 19h.✨
Vem encontrar o seu ritmo.🚀

Endereço

São Paulo, SP

Site

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