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Psicóloga Graziele Silva

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Psicóloga Graziele Silva

Psicóloga comportamental| Espec. Psicopatologia - USP. |TAB, depressão e ansiedade. + 18 anos.

Atendimento online e presencial.
“Dou valor ao que a alma sente.” 🩷

24/12/2025

As coterapeutas, desejam a todos uma noite celebrada da melhor forma que você puder! ✨

Uma reflexão pra vocês: Nesta noite, estejam presentes de corpo e alma! Avaliem o que você deseja manter para o próximo ano, e o que precisa afastar (hábitos, pessoas, lugares…) reconheça este pensamento e o que você pode fazer para que ele se torne uma realidade!

Que 2026 seja de amor, saúde, prosperidade, realizações e alegrias!

Um abraço fraterno,
Com afeto, Grazie, Julie & Filó 🩷✨🐾

23/12/2025

A CNV (comunicação não violenta), nos convida a olhar para nossas necessidades e nos responsabilizarmos por elas!

Às vezes, muitas vezes, criamos expectativas sobre o outro, pautado naquilo que faríamos ou não, no lugar do outro; acontece, que a realidade é que cada um, oferece o que tem e de acordo com suas próprias necessidades!

Reconhecer que você é responsável por se fornecer o que gostaria de receber, é se tornar autônomo das expectativas que você cria e que o outro espera!

Com afeto, Grazie!
Desejo que você esteja bem!

21/12/2025

Nas minhas sessões, eu tendo a reforçar aos meus queridos clientes, o quanto o exercício físico ajuda na auto regulação, sono, rotina, e por aí vai! Aquilo tudo o que todo mundo tá cansado de saber, sobre os benefícios de se movimentar!

Eu estou aqui pra lembrar vocês, e expor quão orgulhosa eu fiquei de mim este ano: Me dedicar ao meu autocuidado, manter a disciplina e vencer a preguiça e o cansaço!

Uma vez, numa sessão com um cliente novo, após eu reforçar pra ele a importância de se manter bem e saudável ,ele me pergunta: Você faz exercício físico? Eu respondi que sim, e com grande satisfação, tendo coerência naquilo que eu falava e fazia!

Eu te convido a refletir e se encorajar, a iniciar algo pela primeira vez, a investir mais tempo em você e na sua saúde, e entender, que quando mantemos um corpo em movimento, a mente, por consequência se beneficia! Vamos juntos! Coragem! Um dia de cada vez!

Com afeto, Grazie 🩷

27/11/2025

Esperar as coisas piorarem para buscar ajuda profissional, é prolongar um sofrimento que pode ser amenizado com o tratamento!

Dezembro já chegou praticamente, e junto com final de ano, algumas pessoas podem se sentir mais vulneráveis!

Você não precisa estar só! Você não precisa esperar a promessa de um ano novo chegar; e postergar o cuidado de olhar pra você!

Sou psicóloga, e posso te ajudar!
Para informações sobre consulta, o link está na bio.

Desejo que você esteja bem.
Com afeto, Grazie. 🩷

16/11/2025

Manter o compromisso que você fez com você mesma, é honrar com o que você se prometeu! Não se esqueça de valorizar a pessoa mais importante da sua você: você mesma!

Desejo que você esteja bem!
Com afeto, Grazie 🩷

Para informações de consulta, link na bio!

12/10/2025

Acredite em você, como quando criança, você dizia que iria “conquistar o mundo.”

Que a nossa criança interior, ainda tenha esperança por dias melhores e acredite que é capaz de chegar aonde se quer!

Feliz dia das crianças!
Com afeto, Grazie 🩷.

10/10/2025

Se esquivar do que sente, é negar-se a realidade do que está vivo em você!

Sentir é uma maneira de explorar o que se gosta ou não; é uma forma de descobrir como amar a si mesmo!

Para informações sobre atendimento:
📲 Link na Bio.

Desejo que você esteja bem!
Com afeto, Grazie 💞

01/10/2025

Celebrar quem se é, tendo apoio de quem você valoriza, é maior expressão e liberdade de simplesmente ser!

Dias felizes por aqui e de convites especiais: Palestrar para um encontro de noivos & ser convidada para um jantar entre mulheres empreendedoras. Setembro foi generoso! Foi encerrado em grande estilo! 🙏🏽🌻💫

17/09/2025

Ter com quem dividir o trabalho, torna a vida mais leve e feliz! 🩷

17/09/2025

Um time, é um time, né? Sem concorrência; apenas o desejo de fornecer o melhor aos nossos pacientes, sempre! Quem se ajuda, chega sempre mais longe. 🩷

17/09/2025

Café com afeto! Um dia memorável e uma manhã super agradável com esse grupo de supervisão em Transtorno Bipolar. Reunir pessoas do Brasil todo para discutir intervenções relevantes para nossa prática clínica, só podia ser ela . Quanta competência num time só! 🙏🏽🩷

02/09/2025

Quando os dias pesarem: lembre de descansar, se carregar e se fortalecer! Não se perder do que você ama, é uma maneira de se lembrar quem você é; quando tudo parecer dizer o contrário! Força e coragem!

Com afeto, Grazie. 🩷

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