Dra. Maria Fernanda Barca

01/04/2026

Fico feliz em compartilhar minha participação no portal Medicina S/A em uma publicação sobre um tema que merece cada vez mais atenção na prevenção cardiovascular: a lipoproteína(a), ou Lp(a).

Diferentemente de outros marcadores lipídicos mais conhecidos, a Lp(a) tem forte determinação genética e pode estar associada a maior risco de eventos cardiovasculares, inclusive em pessoas que, à primeira vista, não apresentam alterações importantes no colesterol habitual. Por isso, ampliar essa discussão é fundamental para uma abordagem mais preventiva, individualizada e precisa.

A evidência atual aponta que níveis elevados de Lp(a) estão relacionados a maior risco de infarto, AVC e estenose da válvula aórtica, e a diretriz brasileira mais recente citada na matéria recomenda sua dosagem ao menos uma vez na vida como ferramenta de estratificação de risco.

Essa é uma conversa especialmente importante para quem tem histórico familiar de doença cardiovascular precoce ou deseja uma avaliação metabólica e cardiovascular mais completa. A prevenção começa, muitas vezes, pelo que ainda não está sendo investigado na rotina.

Obrigada ao Medicina S/A pelo espaço para contribuir com esse debate.

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27/03/2026

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26/03/2026

19/03/2026

Muitas vezes, os sinais do hipotireoidismo, como cansaço, pele seca e alterações de humor, são confundidos com o estresse do dia a dia. Por isso, o diagnóstico precoce é fundamental para evitar que o metabolismo desacelere a ponto de comprometer sua qualidade de vida.

Como você viu no vídeo, o cuidado começa no momento em que você decide investigar esses sinais. Um diagnóstico assertivo permite o ajuste hormonal correto antes que os sintomas se tornem um peso na sua rotina.

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17/03/2026

Nem tudo o que parece moderno, sofisticado ou “diferente” em saúde é, de fato, confiável.

Em um cenário em que promessas chamativas, tratamentos “exclusivos” e discursos muito convincentes ganham espaço com facilidade, é fundamental que o paciente mantenha senso crítico e busque informações de qualidade.

Desconfie de quem promete resultados extraordinários, usa linguagem difícil para impressionar, se apoia mais em marketing do que em ciência ou tenta se colocar como a única pessoa que “conhece a verdade”. Na saúde, decisões importantes devem ser tomadas com clareza, responsabilidade e base em evidências sólidas.

Este conteúdo é um alerta: cuidar da saúde também significa saber reconhecer sinais de possíveis discursos enganosos.

Fonte do conteúdo:
SOCIEDADE BRASILEIRA DE DIABETES. Doze dicas para suspeitar de charlatanismo.

Site oficial:
https://diabetes.org.br/doze-dicas-para-suspeitar-de-charlatanismo/

Referência:
SOCIEDADE BRASILEIRA DE DIABETES. Doze dicas para suspeitar de charlatanismo. [S. l.]: Sociedade Brasileira de Diabetes, [s. d.]. Disponível em: https://diabetes.org.br/doze-dicas-para-suspeitar-de-charlatanismo/ Acesso em: 17 mar. 2026.

09/03/2026

Você sabia que, até a 12ª semana de gestação, o seu bebê não possui uma tireoide própria? 💡🤰

Isso significa que ele depende 100% dos seus hormônios para se desenvolver. Se os seus níveis estiverem baixos, as consequências podem ser graves, afetando diretamente o desenvolvimento cerebral e cognitivo da criança, o que na medicina chamamos historicamente de cretinismo.

A boa notícia? O diagnóstico é simples e o tratamento com levotiroxina, quando bem indicado, garante que você tenha uma gestação tranquila e um bebê totalmente saudável.

O acompanhamento dos índices em cada trimestre é a chave para a segurança de vocês dois. Não p**e essa etapa do seu pré-natal!

Já verificou sua tireoide nesta gestação? Compartilhe este alerta com uma futura mamãe!

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06/03/2026

Você já ouviu falar que seu cansaço constante é "fadiga adrenal"? Cuidado: isso é um mito e beira o charlatanismo.

Diferente do que dizem por aí, a medicina séria reconhece a Insuficiência Adrenal, uma condição rara e extremamente grave onde as glândulas param de funcionar corretamente (muitas vezes causada por doenças como a tuberculose).

Os sintomas reais de um problema na adrenal são severos:

Incapacidade de se manter de pé;

Manchas escuras nos cotovelos e gengivas;

Quadros clínicos absolutos e urgentes.

Se alguém quer medir seu cortisol para justificar um desânimo comum e te vender suplementos, abra o olho! Procure um médico sério para investigar a verdadeira causa do seu cansaço. 🩺✨

DicasMédicas

04/03/2026

Obesidade não é “falta de força de vontade”. É uma doença crônica e multifatorial, e por isso precisa de um cuidado que vá além de culpa, soluções rápidas e promessas.

Neste carrossel, eu reuni 5 pontos que mudam a forma como a gente enxerga o tratamento:
IMC pode ajudar, mas não explica tudo; a meta não é “magreza”, é saúde; pequenas perdas sustentadas já podem trazer ganhos metabólicos; e o tratamento precisa ser individualizado, incluindo, quando indicado, medicações como parte de uma estratégia completa, com acompanhamento e manutenção.

Se você já tentou “de tudo” e se sente preso(a) no ciclo de perder e recuperar peso, isso não é sinal de fracasso pessoal. É um sinal de que está na hora de trocar o improviso por um plano bem conduzido.

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22/02/2026

19/02/2026

Ainda processando tudo aqui nas Maldivas 🌊✨
Além das paisagens surreais, descobri duas curiosidades que achei muito interessantes:

1️⃣ É o país mais baixo do mundo, com altitude média de cerca de 1,5 m acima do nível do mar. Isso faz com que o lugar seja lindo, mas também muito sensível às mudanças climáticas.

2️⃣ Em algumas ilhas acontece um fenômeno chamado bioluminescência — à noite, o mar pode brilhar como se estivesse cheio de estrelas. É causado por micro-organismos que emitem luz quando a água se movimenta.

Viajar também é aprender. E esse lugar me fez enxergar a natureza com outros olhos.

13/02/2026

Carnaval e saúde podem caminhar juntos quando entendemos como nosso corpo funciona. 🧬

Como endocrinologista, meu papel é orientar que o equilíbrio metabólico depende de escolhas conscientes. O excesso de álcool, a desidratação e a privação de sono impactam diretamente seus hormônios e sua composição corporal.

Siga estas evidências clínicas para aproveitar o feriado sem comprometer sua jornada de saúde.

Este conteúdo foi útil? Salve para consultar e compartilhe com quem precisa de uma dose de ciência nesta folia! 👇

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12/02/2026

Você provavelmente já ouviu falar que a melatonina é a "queridinha" de quem busca uma boa noite de sono. Mas será que o uso indiscriminado pode afetar a sua saúde cardiovascular?

Recentemente, um estudo observacional com mais de 130 mil pacientes (que sofriam de insônia há pelo menos 5 anos) trouxe dados que acenderam um alerta.

O que o estudo revelou?
Embora a melatonina não tenha sido apontada como a causa direta, observou-se uma correlação importante:

📈 Aumento no risco de hospitalização.

💔 Aumento nos casos de insuficiência cardíaca em até 90%.

Mas calma, não é motivo para pânico!
Esse é um estudo que caminha na contramão de muitos outros. O que ele realmente nos ensina é que nada deve ser usado sem critério.

O veredito:
A melatonina é um hormônio, não apenas um "suplemento bobo". Para que ela seja segura e eficaz, você precisa de:

Prescrição médica adequada.

Indicação correta para o seu caso.

Acompanhamento individualizado.

🚫 Nada de se automedicar ou comprar melatonina por conta própria! O que funciona para o vizinho pode não ser o ideal para o seu coração.