Thaís Coelho Nutri

Thaís Coelho Nutri Nutricionista Thaís Coelho, Especialista em Nutrição Clínica e Esportiva; CRN 13.416/P. "Nutrindo Vidas!"

Transforme seu Réveillon com o Desafio de Emagrecimento Online VEM RÉVEILLON! 🌟💪 Junte-se ao grupo exclusivo para mulher...
04/12/2023

Transforme seu Réveillon com o Desafio de Emagrecimento Online VEM RÉVEILLON! 🌟💪

Junte-se ao grupo exclusivo para mulheres, guiado por mim. Alcance suas metas de forma saudável e celebre um novo ano mais leve e confiante! 🎉🌿

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Lugar lindo pra você conhecer no nosso nordeste lindo❤️ Turistando com as lindas❤️
06/11/2022

Lugar lindo pra você conhecer no nosso nordeste lindo❤️



Turistando com as lindas❤️

Carta aberta para o mês de novembro ❤️✨Sejam bem vindo, novembro! Sei que muitas pessoas usam essa frase de boas vindas ...
01/11/2022

Carta aberta para o mês de novembro ❤️✨

Sejam bem vindo, novembro! Sei que muitas pessoas usam essa frase de boas vindas para receber cada mês mas, mais que falar, eu estou pronta para receber toda a abundância e coisas boas que esse mês tem pra oferecer.

O mês mudou e Deus não muda nunca, Ele continua ao meu lado, ao seu lado. Deus, nosso Pai, quer coisas lindas para nós.

E já está pronto, já está feito, só precisamos estar abertos para receber.

Eu estou pronta!
Pronta para agradecer mais, e te louvar em todas coisas, sejam elas boas ou ruins. Me sinto pronta para receber mais e mais as suas benção e para ser feliz e abundante a partir de hoje 🙌🏼

O ano de 2022 não foi fácil, mas eu quero me lembrar das coisas boas que ele me proporcionou mesmo diante das tribulações.

Novembro é o mês da esperança, pois ele antecede o último mês do ano. É como se ele dissesse: Bora? Ainda dá tempo de ser feliz 🥰

Vem, Novembro! Eu estou pronta para ser feliz, abençoada e saudável, sem data de validade, para sempre ❤️❤️❤️🙌🏼

Vem também? Desejo um mês lindo pra você ✨

Comer, comer, comer, comer… é o melhor para poder crescer 🎵 O que você come após o exercício físico importa e muito!Vão ...
28/10/2022

Comer, comer, comer, comer… é o melhor para poder crescer 🎵

O que você come após o exercício físico importa e muito!

Vão aí 5 opções para comer após o treino!

Escolha apenas 1 para comer por dia, por favor 😂

Resolvi  chamar sua atenção com relação a esse tema… Complicado 😥 você acredita em tudo que dizem por aí! Mas eu trouxe ...
26/10/2022

Resolvi chamar sua atenção com relação a esse tema…

Complicado 😥 você acredita em tudo que dizem por aí!

Mas eu trouxe verdades pra te ajudar ❤️

Arrasta pra o lado e me conta qual dessas 5 coisas estão atrasando sua evolução!

25/10/2022

Quais cores escolher para amenizar uma parte do corpo que você não quer mostrar tanto? Com .rodrigues ❤️

Mesmo que você esteja ainda no processo de emagrecimento, você não precisa deixar de se vestir bem!

O melhor caminho está aqui!O processo de emagrecimento para algumas pessoas é desafiante. A verdade é que toda e qualque...
19/10/2022

O melhor caminho está aqui!

O processo de emagrecimento para algumas pessoas é desafiante.

A verdade é que toda e qualquer mudança vai te trazer desafios, mas isso não significa que você não é capaz de conseguir vencer.

Pensando nisso, eu trouxe pra você esse caminho. Um caminho seguro, simples e que funciona para você que deseja emagrecer com saúde e autoestima.

Agora me conta… vai começar hoje ou vai esperar por um milagre?

Boraaaaaa!!!

Vem comigo? Link na Bio ❤️
17/10/2022

Vem comigo?
Link na Bio ❤️

Se alimentar saudável, não significa que você vai passar fome! Pra você que quer emagrecer ou ganhar, é fundamental come...
13/10/2022

Se alimentar saudável, não significa que você vai passar fome!

Pra você que quer emagrecer ou ganhar, é fundamental comer com as estratégias certas.

Listei aqui 4 formas simples que você pode inserir a partir de hoje na sua rotina, e vão te ajudar a sentir menos fome.

Testa aí e me conta depois ❤️

Eu reagi e meu corpo está evoluindo💪🏼A evolução aconteceu primeiro dentro de mim. Eu tomei decisões, como:- Me gostar ma...
11/10/2022

Eu reagi e meu corpo está evoluindo💪🏼

A evolução aconteceu primeiro dentro de mim. Eu tomei decisões, como:
- Me gostar mais ao meu olhar no espelho
- Me sentir melhor nas minhas roupas
- Cuidar da minha saúde mental
- Elevar minha autoestima
- Fazer o que tem que ser feito independente do que aconteça no meu dia
- Dar o meu melhor, mesmo quando estou exausta
- Não desistir

E aí, boraa reagir também?

E aí, já tomou? Segunda-feira é o dia nacional de começar dieta e treino. Mas mesmo que você não tenha conseguido começa...
11/10/2022

E aí, já tomou?

Segunda-feira é o dia nacional de começar dieta e treino.

Mas mesmo que você não tenha conseguido começar hoje, você ainda tem amanhã para começar, não pensa muito e só vai 🫶🏼

Aproveite para entrar pra o grupo mais focado e saudável do Brasil 🇧🇷 link na Bio 💪🏼

Endereço

Rua Coronel José Dias
São Raimundo Nonato, PI
64770000

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