Unimed São Sebastião do Paraíso

Unimed São Sebastião do Paraíso Av. Delfim Moreira, 1400, Centro
São Sebastião do Paraíso - MG

🎄Que a magia do Natal encha a sua casa de amor, paz e união. A Família Unimed deseja a todos um Feliz Natal! 💚
24/12/2025

🎄Que a magia do Natal encha a sua casa de amor, paz e união.

A Família Unimed deseja a todos um Feliz Natal! 💚

19/12/2025

Um clássico das festas de fim de ano, o biscoito do gengibre une sabores incríveis com a oportunidade de juntar a família e se divertir durante o preparo! 🍪

🔸 Ingredientes do biscoito:

- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo;
- 1 colher (sopa) de gengibre em pó;
- ¼ de colher (chá) de fermento em pó;
- ¼ de colher (chá) de sal;
- 1 colher (chá) de canela em pó;
- ¼ de colher (chá) de cravo-da-índia em pó;
- ½ colher (chá) de noz-moscada ralada na hora;
- ⅓ de xícara (chá) de açúcar mascavo peneirado;
- 100g de manteiga em temperatura ambiente;
- ⅓ de xícara (chá) de melado de cana;
- 1 ovo;
- Farinha de trigo para polvilhar a bancada;
- Papel-manteiga para assar.

🔸 Modo de preparo do biscoito:

Misture todos os ingredientes em uma superfície enfarinhada até virar uma massa lisa e homogênea. Guarde em um saquinho e leve à geladeira até firmar um pouco. Abra a massa entre dois saquinhos plásticos até f**ar na espessura de meio centímetro. Modele os biscoitos com cortadores sortidos e transfira para uma forma com papel-manteiga, sem encostar um no outro. Leve ao forno a 180°C por 20 minutos ou até as bordinhas começarem a dourar. Retire e espere esfriar completamente antes de servir ou decorar.

🔸 Ingredientes do glacê:

- 1 ⅓ xícara (chá) de açúcar de confeiteiro peneirado;
- 1 clara de ovo;
- 1 colher (chá) de caldo de limão;
- 1 gota de essência de baunilha;

🔸 Modo de preparo do glacê:

Misture todos os ingredientes até obter uma textura lisa e consistente. Use essa pasta para a decoração, usando toda a sua criatividade!

No Portal Viver Bem, você encontra algumas dicas a mais para essa etapa e a receita completa, acesse: unimed.me/receitas
Vídeo de receita de Biscoito de gengibre.

Aqui tem qualidade!O Laboratório de Análises Clínicas da Unimed São Sebastião do Paraíso recebeu classif**ação “EXCELENT...
17/12/2025

Aqui tem qualidade!

O Laboratório de Análises Clínicas da Unimed São Sebastião do Paraíso recebeu classif**ação “EXCELENTE” pelo Programa Nacional de Controle de Qualidade em mais um ano.

O controle de qualidade laboratorial consiste em um conjunto de ações pensadas para trazer mais segurança, eficiência e qualidade ao processo de realização de exames. As normativas definem uma série de parâmetros que são utilizados para medir o nível de qualidade de um serviço laboratorial, bem como para garantir a integridade dos pacientes e evitar erros nos resultados clínicos.

Com o intuito de manter sempre os mais altos padrões de qualidade em seus serviços, o Laboratório Unimed São Sebastião do Paraíso está inscrito no PNCQ (Programa Nacional de Controle de Qualidade) e é Certif**ado pela Norma Internacional ISO 9001.

Laboratório de Análises Clínicas Unimed : Av. Dr. Delfim Moreira, 1400 – Centro. Fone: (35) 3539-8400

Já saiu a 25ª edição da revista Unimed em ação, a Revista da Unimed São Sebastião do Paraíso.Feita com muito carinho, es...
16/12/2025

Já saiu a 25ª edição da revista Unimed em ação, a Revista da Unimed São Sebastião do Paraíso.

Feita com muito carinho, está repleta de participações especiais e assuntos interessantes ligados ao cooperativismo, lazer, alimentação, saúde e qualidade de vida. 💚

Clique no link para ler a revista completa: https://unimed.me/wx9cqs

15/12/2025

Quem nunca ficou com aquela sensação de estômago muito cheio depois de exagerar nas ceias de fim de ano? É tanta comida deliciosa que f**a difícil resistir. Mas acredite, é preciso! 😵‍💫

Além de incluir umas opções digestivas no cardápio, é superimportante comer devagar e sem excessos. Assim, esse momento familiar tão marcante pode ser também sinônimo de bem-estar. 💚

Vídeo sobre alimentos que ajudam na digestão, feito com a ilustração de uma mesa vista de cima, com os alimentos citados ganhando foco. Os alimentos são: Abacaxi, que possui uma enzima que ajuda na digestão de proteínas, a bromelina; Gengibre, que age como um anti-inflamatório natural e pode melhorar sensação de enjoo; Lentilha, que é rica em fibras, contribui para o intestino funcionar melhor; Chá de hortelã, que relaxa os músculos do sistema digestivo e ajuda no trânsito intestinal. Por fim, há a dica extra de não exagerar nas quantidades e comer devagar.

12/12/2025

O Natal já chegou na Unimed com um presente para a sua saúde! 🎅

Promoção de Natal: planos de saúde com mensalidades a partir de R$99,90 e mais: combo familiar com mensalidades a partir de R$599,90. 😍

Entre em contato pelo WhatsAPP (35) 98853-9851 conheça as condições e solicite uma proposta.

Aqui tem plano de saúde que cabe no seu bolso.
Aqui tem qualidade.
Aqui tem Unimed! 💚

12/12/2025

Aconteceu nesta sexta-feira, 12 de dezembro, no Espaço Fitness Unimed a confraternização de final de ano dos alunos dos grupos de atividades do Programa Viver Bem.

Obrigado pela presença de todos e pela companhia em mais um ano.

Boas Festas! 🎅🎄

Aqui tem gente.
Aqui tem vida.
Aqui tem Unimed. 💚

Unimed S. S. Paraíso conquista o Prêmio Somos Coop Excelência em Gestão 2025A premiação concedida pela Organização das C...
10/12/2025

Unimed S. S. Paraíso conquista o Prêmio Somos Coop Excelência em Gestão 2025

A premiação concedida pela Organização das Cooperativas do Brasil atesta o compromisso da Unimed São Sebastião do Paraíso com a qualidade e a eficiência na gestão e com a aplicação de seus resultados em benefícios para os clientes, cooperados, colaboradores e comunidade.

Esta conquista se soma às diversas certif**ações recebidas pela cooperativa paraisense nos últimos anos, como a ISO 9001, o Selo ESG da Unimed Brasil, o Selo ESG COOP da OCEMG, o Programa Nacional de Governança, Privacidade e Proteção de dados da Unimed Brasil e o Selo GPTW, onde a cooperativa foi eleita neste ano como a melhor empresa de saúde de pequeno porte para se trabalhar no Brasil.

Além destas certif**ações, a Unimed São Sebastião do Paraíso ainda adotou os programas: FIC, Felicidade Interna do cooperativismo, destinado aos colaboradores e o Jeito de Cuidar Unimed, que abrange os clientes, cooperados e também os colaboradores.

Todos estes prêmios e cerif**ações são a coroação dos esforços contínuos para garantir que além de serviços de saúde de qualidade, a cooperativa ainda estenda seus cuidados a todos os públicos de contato, bem como promova o desenvolvimento sustentável nas comunidades onde atua.

Aqui tem cooperativismo.
Aqui tem excelência em gestão.
Aqui tem Unimed. 💚

09/12/2025

Você sabia que a esfoliação não funciona para todo mundo? 👀

Confira algumas situações de rotina em que é melhor evitar o esfrega-esfrega.

Saiba mais sobre cuidados com a pele em: https://viverbem.unimed.coop.br/saude-em-pauta/cuidados-especificos/cuidados-com-a-pele/

Vídeo sobre situações em que a esfoliação não é indicada, feito com cenas de pessoas reais. As situações são: peles lesionadas, após depilação com cera, pele de crianças e bebês, pessoas com rosácea e sem indicação médica para esfoliar, além de acne inflamatória ativa. Há a informação de que esfoliação pode tornar a pele sensível, por isso é importante conversar com um profissional antes de incluir na rotina. Por fim, há um convite para ler o artigo no Portal Viver Bem para ler mais sobre cuidados com a pele.

02/12/2025

Atenção, Itamogi!
Cuidar da sua saúde ficou muito mais fácil! 😊

Os consultores da Unimed estarão todas as terças-feiras das 13:00h às 17:00h na filial da ACISSP de Itamogi para atendimento comercial.

Venha conhecer as soluções de saúde da Unimed e contratar um plano feito sob medida para você. 😍

Rua. Doutor Antônio Carlos, 479; Centro
Itamogi- MG

Aqui tem parceria.
Aqui tem plano de saúde que cabe no seu bolso.
Aqui tem Unimed. 💚

HIV signif**a Vírus da Imunodeficiência Humana. Em contato com o corpo, ele ataca os sistemas de defesa do organismo e, ...
01/12/2025

HIV signif**a Vírus da Imunodeficiência Humana. Em contato com o corpo, ele ataca os sistemas de defesa do organismo e, em última instância, pode levar ao desenvolvimento da AIDS. 🦠

A transmissão acontece principalmente pelo s**o desprotegido (e aí a importância da ca*****ha), mas não somente: há um risco no compartilhamento de seringas ou outros materiais perfurocortantes.

Em todo caso, PrEP e PEP são formas eficientes de prevenção. Mas é importante lembrar: a PrEP é preventiva e de uso regular, enquanto a PEP é indicada apenas em situações emergenciais. Acesse o Portal Viver Bem e saiba mais sobre isso: https://viverbem.unimed.coop.br/saude-em-pauta/prevencao-e-tratamento-de-doencas/a-principal-arma-contra-a-aids-e-a-prevencao/ Carrossel sobre a diferença entre PrEP e PEP, feito com ilustrações de medicações e pr*********os. A capa informa que PrEP e PEP não são a mesma coisa mas são fundamentais no combate ao vírus HIV. A tela 2 traz a explicação da sigla “PrEP” (“Profilaxia Pré-Exposição”) e reforça que seu uso é preventivo, antes do contato com o HIV. A tela 3 traz a explicação da sigla “PEP” (“Profilaxia Pós-Exposição”) e reforça que seu uso é emergencial após uma possível exposição ao vírus. A tela 4 reforça que esses métodos não substituem a importância da ca*****ha, já que ela protege contra diversas infecções sexualmente transmissíveis.

28/11/2025

Você sabia que além da segurança do plano de saúde, o cliente Unimed ainda tem uma série de vantagens?

Uma delas é comprar produtos e serviços com descontos através do Clube do Cliente Unimed.

Economize seu dinheiro! Procure os estabelecimentos com a sinalização da perceria e peça seu desconto.

Acesse o site da Unimed São Sebastião do Paraíso e confira a relação completa dos estabelecimentos parceiros.

Aqui tem qualidade.
Aqui tem economia.
Aqui tem Unimed. 💚

Endereço

Avenida Drive Delfim Moreira, 1400, Centro
São Sebastião Do Paraíso, MG
37950-000

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Segunda-feira 07:30 - 18:00
Terça-feira 07:30 - 18:00
Quarta-feira 07:30 - 18:00
Quinta-feira 07:30 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

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+553535398400

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