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Spa Corpo & Alma

Estética | Bem-estar
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03/02/2026

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Autocompaixão é aprender a se olhar com menos julgamento e mais acolhimento.
É reconhecer limites, respeitar processos e compreender que não precisamos ser duros conosco para evoluir.

O cuidado começa quando substituímos a cobrança excessiva pela gentileza consciente.

🌱 Cuidar de si também é um ato de maturidade emocional.

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31/01/2026

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A psicanálise é um convite à escuta.
Um espaço seguro para compreender sentimentos, padrões e emoções que influenciam sua forma de viver, se relacionar e cuidar de si.

Por meio da fala e da escuta, o autoconhecimento se aprofunda e abre caminho para transformações reais e conscientes.

🌱 Cuidar da mente também é cuidar do corpo.

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30/01/2026

Em um mundo que exige tanto, aprender a se escutar você é um ato de cuidado profundo.
Antes da cobrança, vem a escuta.
Antes da culpa, vem o acolhimento.

Autocuidado começa quando respeitamos nossos limites e reconhecemos nossas necessidades — físicas, emocionais e mentais.

🌱 Cuidar de si é um gesto de amor e consciência.

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28/01/2026

Bom dia 💚🌿
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O corpo é uma linguagem.
Aquilo que não conseguimos expressar em palavras, muitas vezes se manifesta em forma de tensão, dor ou cansaço constante.

A escuta do corpo faz parte do processo de cuidado emocional.
Quando acolhemos sentimentos e damos espaço à mente, o corpo responde com mais equilíbrio.

🌿 Cuidar é integrar corpo e alma.

EscutaInterior

27/01/2026

Muitas vezes tentamos seguir fortes, ignorando emoções, cansaços e dores internas.

O corpo sente aquilo que a mente tenta esconder.

Cuidar de si é escutar, acolher e permitir-se pausar.

🌿 Corpo e mente precisam caminhar juntos.

# BemEstar

20/01/2026

Visamos você sempre bem ✨
Amplie sua visão também para oque merece! 🤍
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

19/01/2026

Venha conhecer nosso espaço ✨

19/01/2026

Nossa missão e nossos valores é para alcançar e atender você da melhor forma!
Preze por estar com pessoas que queiram o seu bem estar ✨

18/01/2026

Ser esteticista é ser um profissional que cuida da beleza, saúde e bem-estar da pele e do corpo, realizando procedimentos faciais, corporais e capilares.
Obrigada a cada paciente que confia no meu trabalho.

07/01/2026

Metas para 2026 👏🏼

02/01/2026

Feliz 2026 🤍✨

Endereço

São Sebastião, DF

Site

facebook.com

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