Espaço Fluir

Terapias & Autodesenvolvimento

28/01/2026

Nem sempre a gente procura ajuda porque “chegou no limite”.
Às vezes é só porque a vida começou a pesar por dentro.

Se algum desses sinais te atravessou, talvez seja hora de se escutar com mais cuidado. 🌿

26/01/2026

✨ Você tem celebrado o processo… ou só se permite comemorar quando “chega lá”?

A vida não acontece apenas no resultado.
Ela acontece nas escolhas pequenas que você sustenta quando ninguém está vendo:

o dia que você não desistiu,
o dia que você voltou,
o dia que você respirou e continuou.

O processo também merece reconhecimento.
Porque é ele que constrói tudo.

Que essa semana comece com mais gentileza com você. 🤍

21/01/2026

No começo do ano, a gente quer mudar tudo.
Mas antes de correr atrás de um “ano diferente”, vale se perguntar:

Você está mudando por você… ou pelos outros?
O que você busca com essa mudança?
E o que precisa permanecer em você, mesmo que tudo mude?

Mudança real não começa no calendário.
Começa quando você se escuta com honestidade. 🌿

15/01/2026

O corpo e psique não vivem em quartos separados.

No Fluir, a gente sustenta uma visão simples e profunda:
cuidado não é um caminho só.

O Trajano Neto, por exemplo, atua com saúde mental unindo:
psicanálise + neurociência do comportamento,
e também a Naturopatia e a Medicina Tradicional Chinesa como ferramenta clínica em muitos atendimentos
(acupuntura, ventosa, shiatsu, auriculoterapia, moxabustão e outras práticas).

E mesmo quando o motivo da busca começa “na mente”,
o cuidado muitas vezes alcança também dores, tensões e padrões que o corpo já vinha carregando.

Se você sente que algo em você está pedindo atenção,
não precisa esperar virar crise.

Aqui, o cuidado começa com escuta, presença e vínculo. 🌿

13/01/2026

Nem sempre a gente precisa “estar em crise” pra buscar ajuda.
Às vezes a vida só ficou barulhenta por dentro.

Se você se reconheceu em algum desses sinais, talvez seja hora de se escutar com mais honestidade.

No Fluir, o cuidado não é protocolo.
É vínculo.
E pode começar por caminhos diferentes: conversa, corpo, rotina, presença, emoções.

Cuidado não é consumo. É prática. 🌿

09/01/2026

Nem tudo que você busca está adiante.
Algumas partes da vida já chegaram
e só pedem presença para serem reconhecidas.

Encerrar a semana também é isso:
diminuir o ritmo, olhar ao redor
e lembrar que existir aqui, agora,
já é parte do caminho.

06/01/2026

Janeiro Branco não é sobre recomeçar do zero.
É sobre olhar com honestidade para onde você está.
E entender que cuidado não é urgência.
É prática. É continuidade.

No Fluir, o cuidado acontece assim:
com escuta, vínculo e respeito ao tempo de cada pessoa.
Terapia, corpo, emoções e relações sendo vistos como um todo.

Porque saúde mental não se resolve com frases prontas.
Se constrói com presença. 🌿

05/01/2026

Nem toda frustração vem da falta de esforço.
Muitas vezes, vem de metas desconectadas
do corpo, da mente e da vida real.

Antes de planejar o ano,
vale perguntar:
o que eu consigo sustentar com verdade?

Cuidado começa no reconhecimento,
não na exigência.

01/01/2026

Que 2026 seja um ano de luz.
De escolhas conscientes.
De caminhos feitos com mais verdade.

Que cada pessoa encontre coragem para olhar para si,
se ouvir com mais amor
e cuidar do que realmente sustenta a vida: o corpo, a mente, o coração e as relações.

Que o novo ciclo traga clareza para decidir,
sabedoria para escolher
e presença para viver cada etapa com sentido.

O Fluir deseja um Ano Novo iluminado, com paz, saúde e boas escolhas — começando pelo cuidado consigo. 🌿✨

25/12/2025

Neste Natal, queremos agradecer.

Agradecer pela vida,
pela fé que sustenta,
pelos laços que acolhem
e pelas famílias — de sangue ou de escolha — que nos lembram do que realmente importa.

Que este tempo tenha sido vivido com amor, união e presença.
Que cada mesa compartilhada tenha fortalecido vínculos.
Que cada abraço tenha sido um lembrete de cuidado, proteção e esperança.

O Fluir deseja um Natal abençoado, vivido com quem faz sentido e com o coração em paz. ✨🙏

22/12/2025

Algumas coisas não se constroem sozinhas.
Elas acontecem porque existem pessoas dispostas a sustentar.

Este ano foi feito de encontros.
De profissionais que confiaram.
De pessoas que chegaram abertas.
De trocas sinceras, imperfeitas, humanas.

Nada disso existiria sem cada passo dado junto.
Sem quem escolheu estar, sentir, participar e caminhar com o Fluir.

Nossa gratidão a todos que passaram por aqui,
aos que f**aram,
aos que seguem,
e aos que ajudaram esse espaço a ser o que ele é hoje.

Que o próximo ciclo continue sendo assim:
feito de presença, verdade e relações que fazem sentido. 🌿

18/12/2025

A nova geração não aceita tudo em silêncio.
Ela pergunta.
Ela questiona.
Ela quer entender o porquê.

“Por que faço isso?”
“Para que isso serve?”
“Qual é o sentido do meu trabalho?”

E isso não é problema.
É convite.

Empresas que insistem em ignorar essas perguntas entram em choque.
Empresas que escutam… evoluem.

O futuro do trabalho passa, inevitavelmente, por enxergar funcionários como pessoas —
com ideias, valores, limites e visão de mundo.

Nesse episódio, falamos sobre o desafio (e a oportunidade)
de construir ambientes onde o diálogo substitui o autoritarismo
e onde crescer não signif**a endurecer.

Porque o trabalho muda.
As pessoas mudam.
E quem não muda junto… f**a para trás.

Endereço

São Sebastião, SP

Site

http://instagram.com/oespacofluir

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