Centro de Treinamento Físico Ludmila Tavolaro

Centro de Treinamento Físico Ludmila Tavolaro Informações e dicas do Centro de Treinamento Físico Ludmila Tavolaro.

Ludmila Tavolaro é profissional de Educação Física, pós-graduada em Metodologia da Prescrição do Exercício, atuando desde 2004 como professora e personal trainer. Sua filosofia de trabalho envolve não só o fortalecimento do corpo e exercício físico, mas um cuidado especial com a alimentação e a mente, de modo a trabalhar o aluno como um indivíduo completo. Seu centro de treinamento, localizado em São Sebastião, litoral norte de SP, atende alunos das mais variadas idades e objetivos (emagrecimento, ganho de massa, melhoria da capacidade física, aumento da qualidade de vida, entre outros). Essa página traz dicas de alimentação e exercícios que podem ser usados no dia a dia de todos além de informações úteis aos alunos e amigos.

09/04/2022

...só mais um poquinhoooo vaiiii, 🎯👊🎯👊

Aquele Aulão de Sábado... valeu meninas 🎯👊
02/04/2022

Aquele Aulão de Sábado... valeu meninas 🎯👊

Vem😉
16/02/2022

Vem😉

🎯 Treinamento Físico de Qualidade🏋
26/01/2022

🎯 Treinamento Físico de Qualidade🏋

🎯
13/01/2022

🎯

🎯 #2022
31/12/2021

🎯
#2022

🙃🏋
21/09/2021

🙃🏋

Corre... estamos te esperando 🏋😊❤
24/08/2021

Corre... estamos te esperando 🏋😊❤

😛
13/08/2021

😛

Povo lindo🙃❤
12/08/2021

Povo lindo🙃❤

Aquele treino em Familia ❤😉
11/08/2021

Aquele treino em Familia ❤😉

Aqui.... tem de tudo ❤👀
10/08/2021

Aqui.... tem de tudo ❤👀

Endereço

Rua Ítalo Nascimento, 81 Bairro/Porto Grande
São Sebastião, SP
11600-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Site

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