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JAYA Fisioterapia Pilates Yoga Yoga, Fisioterapia, Reabilitação Funcional, Recovery, Pilates Clínico, solo e aparelhos Espaço de práticas de yoga, meditação e saúde alternativa

Oi gente! Não se esqueçam que teremos nosso recesso em dezembro, entrem em contato e agendem suas sessões de manutenção ...
03/12/2025

Oi gente!
Não se esqueçam que teremos nosso recesso em dezembro, entrem em contato e agendem suas sessões de manutenção para garantir um ano novo leve e livre de desconfortos ✨

“Queria estalar o corpo inteiro” ou “Preciso de uma massagem para amenizar essas dores” são frases que ouvimos muitas ve...
01/12/2025

“Queria estalar o corpo inteiro” ou “Preciso de uma massagem para amenizar essas dores” são frases que ouvimos muitas vezes no dia a dia, mas afinal, o que seu corpo realmente precisa?

Aqui a análise é completa e os resultados são eficazes.

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O Pilates Clínico é uma versão do método voltada especialmente para quem busca movimento com segurança, consciência e fo...
28/11/2025

O Pilates Clínico é uma versão do método voltada especialmente para quem busca movimento com segurança, consciência e foco na saúde do corpo.

Aqui, cada exercício é adaptado às necessidades individuais, seja dor lombar, tensão no pescoço, postura, fraqueza muscular ou rigidez. Não é sobre “fazer poses bonitas”, e sim sobre entender o corpo, corrigir padrões e fortalecer de dentro para fora.

O objetivo é devolver mobilidade, estabilidade e qualidade de vida.
É movimento inteligente, sem impacto, respeitando limites e trabalhando a causa das dores, não só os sintomas.

Para quem já sente desconfortos no dia a dia ou quer prevenir problemas, o Pilates Clínico é um caminho seguro, progressivo e eficiente para recuperar o corpo com consciência! 💜

E você? Já cuidou do seu corpo hoje?

Se o seu corpo sentir um longo período de tensão e estresse, tem solução!Para iniciar um novo ano renovado(a), basta dar...
25/11/2025

Se o seu corpo sentir um longo período de tensão e estresse, tem solução!

Para iniciar um novo ano renovado(a), basta dar ouvidos à ele, seja com exercícios especializados para o seu caso, ou sessões de tratamento para um quadro mais profundo.

Entre em contato para mais informações clicando no link da biografia do meu perfil 📲

22/11/2025

Sábado também é dia!
Já cuidou do seu corpo hoje?

A dupla mais animada do feriado!
20/11/2025

A dupla mais animada do feriado!

Passando aqui para parabenizar nossa pequena grande .reisxssl pela atuação nesse final de semana e .barradouna pelo exce...
12/11/2025

Passando aqui para parabenizar nossa pequena grande .reisxssl pela atuação nesse final de semana e .barradouna pelo excelente trabalho com os jovens daqui
Pra cima!
Estamos juntos nessa jornada
Oss

Não escolhi a fisioterapia, ela me escolheu.. hoje ela me traz tudo o que eu queria.. cuidar, morar no paraíso, conhece...
08/11/2025

Não escolhi a fisioterapia, ela me escolheu.. hoje ela me traz tudo o que eu queria.. cuidar, morar no paraíso, conhecer pessoas incríveis com histórias incríveis, levar bem-estar a quem chega .. E é isso.
Desafios aceitos, constante evolução e aprimoramento constante.

Bem vindo ao meu mundo
🌻🙏🏼👩🏽‍🦱👩🏽‍⚕️🧘🏽‍♀️🍃🌷

07/11/2025

Hoje tive a oportunidade de iniciar os atendimentos do dia com esse paciente que dá a oportunidade para muitos jovens aqui de Una a conhecer e vivenciar o jiu-jitsu.


Endereço

Avenida Magno Dos Passos Bittencourt 311, Barra Do Una
São Sebastião, SP
11624-103

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 12:00

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