17/10/2025
A menopausa não precisa ser um silêncio.
É uma fase de mudanças, mas também de reencontro com você mesma.
Cuidar de si não é para esconder sinais do tempo, mas para viver com saúde, autoestima e dignidade.
Cada etapa da vida merece ser sentida, valorizada e aproveitada ao máximo. ✨