STÄRK Studio Pilates

STÄRK Studio Pilates Reserve um tempo para cuidar de sua saúde! Agende uma aula experimental e apaixone-se por pilates! Fisioterapeuta com formação Polestar/Physiopilates.

07/10/2025

Stärk Studio Pilates
A base forte de todo atleta.

Vem fazer parte!
📲13 98821-6574

📍Av. Antônio Emmerick, 1738
Divisa dos Tambores em São Vicente.

02/10/2025

Vem comigo acompanhar uma manhã de atendimentos aqui no studio e conheça um pouquinho da nossa família Stärk 💜

22/09/2025

🤸‍♀️Vêm comigo acompanhar a aula desse idoso! Pq idade não limita, inspira!!!

E você, que fazer parte da nossa familia também? Clica no link e chama no WhatsApp! Vou adorar conversar com você e te receber aqui! 🤸‍♀️🚀

🌟 Stärk Studio Pilates
Transformando vidas através do movimento

📲13 98821-6574
📍Av. Antônio Emmerick, 1738
Divisa dos Tambores/ São Vicente

Quem aí gosta de uma aula no reformer? Eu acho que ele é o campeão queridinho do povo 🤭 Conta pra mim, qual seu equipame...
12/09/2025

Quem aí gosta de uma aula no reformer? Eu acho que ele é o campeão queridinho do povo 🤭
Conta pra mim, qual seu equipamento preferido? 👇

🤸‍♂️ Você já fez um TEASER? 🤸‍♀️Esse exercício trabalha de forma intensa o power house (abdômen profundo), fortalece os ...
04/09/2025

🤸‍♂️ Você já fez um TEASER? 🤸‍♀️
Esse exercício trabalha de forma intensa o power house (abdômen profundo), fortalece os músculos estabilizadores da coluna e ainda melhora o controle postural e a coordenação. 💪✨

Ao sustentar pernas e braços simultaneamente, o corpo é desafiado a manter o alinhamento e a ativação muscular, desenvolvendo força, equilíbrio e consciência corporal.

👉 No Pilates, cada movimento tem um propósito e aqui na Stärk, te guiamos para executar com segurança e eficiência.

✔️Comenta aqui se você ja fez esse exercício e qual a sua maior dificuldade com ele 👇

Uma pequena parte da nossa família, sendo muito feliz numa noite com comilança, risadas e bingo! 🥰Na próxima eu quero vo...
21/07/2025

Uma pequena parte da nossa família, sendo muito feliz numa noite com comilança, risadas e bingo! 🥰

Na próxima eu quero você com a gente! 🫵

Endereço

Avenida ANTÔNIO EMMERICH, 1738
São Vicente, SP
11370000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 11:00

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