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Espaço Saúde

Conheça o prazer em praticar exercício. Com PILATES seu Corpo e Mente ficam em Harmonia! Transform Faça aulas de Pilates com as FISIOTERAPEUTAS Dra.

O ESPAÇO SAÚDE, é um lugar onde você cuida de seu corpo e bem estar. Selma Martinez e Dra,Caroline Siriaco, sinta a diferença de fazer pilates com profissionais PÓS-GRADUADAS em PILATES. Entre em contato conosco, venha conhecer e se apaixone-se cada dia mais por esse método maravilhoso! Cel: (13) 997877540.

02/12/2025

Corpo forte, mente leve e resultados que você sente no dia a dia.
É isso que o Pilates entrega quando você decide começar. 💪

👉Agende sua aula e venha evoluir com a gente.

Espaço Saúde | Studio Pilates
📲 (13) 99787-7540
📍 Av. Divisória, 28 – Vila São Jorge – SV

20/11/2025

Se chegou até o final do carrossel… parabéns! 😂

O que não vai chegar ao fim é a sua força (porque a próxima aula te espera 👀).
Tá esperando o quê? Bora para o pilates!

Espaço Saúde | Studio Pilates
📲 (13)99787-7540
📍 Av. Divisória, 28 - Vila São Jorge - SV.

14/11/2025

Pilates ou alongamento? 🤔
Cada um tem seu papel: um trabalha o corpo por completo, o outro libera tensões e aumenta a flexibilidade.

O melhor resultado vem da combinação certa para o seu objetivo. 💪
👉 Agende sua aula experimental e descubra o ideal para você.

Espaço Saúde | Studio Pilates
📲 (13) 99787-7540
📍 Av. Divisória, 28 — Vila São Jorge — SV

12/11/2025

Mais leveza, força e saúde. 💪
O Pilates entrega tudo isso a cada treino.
Cuidar do corpo é investir na sua melhor versão todos os dias.

👉 Agende sua aula e sinta a diferença!

Espaço Saúde | Studio Pilates
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📍 Av. Divisória, 28 — Vila São Jorge — SV

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07/11/2025

Aprendizado que move a gente! 💪

Participamos do Congresso Científico de Pilates 2025, um evento que reforça o que acreditamos todos os dias:
Pilates é movimento, é ciência, é evolução.

👉 Venha treinar com quem está sempre em busca do melhor pra você!

Espaço Saúde | Studio Pilates
📲 (13) 99787-7540
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05/11/2025

A dor lombar não é normal, é um sinal do seu corpo pedindo atenção. ⚠️
Movimente-se com consciência e previna antes que ela te pare.

👉 Agende sua avaliação e descubra o que está causando sua dor!

Espaço Saúde | Studio Pilates
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📍 Av. Divisória, 28 – Vila São Jorge – SV

31/10/2025

🎃 Quando a Carol resolve aparecer fantasiada… ninguém treina em paz.

👉 Comenta aqui qual você acha que é a fantasia da Carol.
Se você acertar…
(mentira, ninguém acertou até agora 😂)

Participa aí e bora ver se você é melhor que a turma da aula 👇

Espaço Saúde | Studio Pilates
📲 (13)99787-7540
📍 Av. Divisória, 28 - Vila São Jorge - SV

22/10/2025

Eles começaram no Pilates… e hoje não trocam por nada! 💪
Cada treino é um passo a mais pra saúde, força e bem-estar.
👉 Agende sua aula e sinta a diferença!

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16/10/2025

Outubro Rosa 💝

Mulher, o seu corpo fala! E ele merece ser ouvido com carinho. 💗
Entre tantas tarefas, sonhos e cuidados com os outros, lembre-se: cuidar de você também é um ato de amor.

A prevenção é o primeiro passo para uma vida longa e saudável. Faça seus exames, conheça seu corpo e não ignore os sinais.

Aqui no Espaço Saúde, estamos com você nessa caminhada pelo bem-estar e pela saúde.

Escolha se cuidar hoje, por você e por quem te ama. 🎗️

Espaço Saúde | Studio Pilates
📲 (13)99787-7540
📍 Av. Divisória, 28 - Vila São Jorge - SV

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13/10/2025

Dia do Fisioterapeuta: mas quem ganha o presente é você ! 🎉

Hoje é dia de celebrar o Dia do Fisioterapeuta, e pra comemorar essa data especial, o Espaço Saúde preparou um super sorteio pra você! 💚

🏆 Prêmios:
🥇 1º Lugar — Uma sessão exclusiva de quiropraxia
🥈 2º Lugar — Um boné personalizado do Espaço Saúde

📅 Data do sorteio: 20/10

Como participar:
1️⃣ Curta este post
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3️⃣ Compartilhe este post nos seus stories e marque o Espaço Saúde 📲

Quanto mais comentar, mais chances de ganhar! 🍀

Espaço Saúde | Studio Pilates
📲 (13)99787-7540
📍 Av. Divisória, 28 - Vila São Jorge - SV.

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09/10/2025

Ninguém pode ser feliz fazendo os outros sofrerem...
A não ser que seja a Carol dando aula de Pilates! 😅
Porque por aqui, a dor é sinal de progresso e resultado! 💪

Vem “sofrer” com a gente e sentir o corpo evoluir de verdade!

Espaço Saúde | Studio Pilates
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07/10/2025

O resultado fala por si 💥

Aqui, cada movimento é um passo pra sua melhor versão!
👉 Agende seu treino e venha sentir a diferença.

Espaço Saúde | Studio Pilates
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