07/08/2019
Entre as principais causas de quedas na terceira idade, estão os fatores relacionados ao envelhecimento, como diminuição da visão, fraqueza na musculatura e alterações no equilíbrio.
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Confira algumas dicas para evitar as quedas:
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- Elimine tudo aquilo que possa ser obstáculo ou provocar escorregões dentro de casa, como fios, tapetes e outros objetos.
- Instale suportes, corrimãos e outros acessórios de segurança
- Idosos devem usar sapatos com sola antiderrapante; nunca andar só de meias
- Os armários devem ter portas leves e maçanetas grandes para facilitar a abertura, e as roupas mais usadas devem ficar em lugares de fácil acesso.