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Saúde Integral da Mulher - Clínica SIM

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25/01/2026

O ciclo menstrual é um verdadeiro termômetro da saúde feminina. Por isso, as alterações de fluxo, duração ou intensidade nunca devem ser ignoradas.

- Fluxo intenso pode indicar miomas ou desequilíbrios hormonais;
- Atrasos frequentes podem estar ligados a SOP, alterações hormonais ou estresse;
- Cólicas fortes e incapacitantes podem ser sinal de endometriose.

O segredo é aprender a escutar o seu corpo e buscar avaliação médica sempre que algo foge do seu “normal”.

📲 (38) 99861-5563
💒 Rua Abdênago Lisboa, 135 – Centro
Médica Responsável: Dra. Fabíola Ferraz | CRM 50.022

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23/01/2026

A gestação é um momento único, intenso e transformador.

E para viver essa fase com mais saúde e tranquilidade, alguns cuidados fazem toda a diferença:

- Faça o pré-natal regularmente;
- Mantenha uma alimentação equilibrada;
- Pratique atividade física com orientação;
- Hidrate-se bem;
- Respeite seu descanso;
- Evite automedicação;
- Cuide da saúde emocional;
- Fortaleça sua rede de apoio.

Pequenos cuidados hoje garantem grandes resultados para a saúde da mãe e do bebê amanhã!

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19/01/2026

Pequenos cuidados diários evitam grandes desconfortos. Cuide-se!

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17/01/2026

“Parar o anticoncepcional de uma vez ou diminuir aos poucos?” Essa dúvida é bastante comum, e a resposta não é igual para todas as mulheres.

Cada organismo reage de forma diferente, e essa decisão precisa considerar seu histórico de saúde, seus sintomas e seus objetivos.

Por isso, a transição deve ser feita com orientação médica, de forma individualizada e segura.

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15/01/2026

Muitas mulheres ainda sentem receio de falar sobre procedimentos na região íntima, mas o cuidado com essa área vai muito além da aparência.

A ginecologia regenerativa moderna utiliza tecnologia para devolver não só a estética, mas a funcionalidade e o conforto que muitas vezes se perdem com o tempo, após o parto ou devido a alterações hormonais.

Cuidar da sua intimidade é, acima de tudo, um ato de liberdade. Quando você se sente bem com o próprio corpo, isso reflete diretamente na sua autoconfiança e na sua qualidade de vida.

O primeiro passo para qualquer mudança é uma avaliação individualizada, onde analisamos não apenas o aspecto físico, mas como você se sente em relação a ele.

O seu bem-estar não deve ser um tabu. Priorize-se.

08/01/2026

Os “desejos” são um dos grandes mistérios da gestação!

Esses desejos inusitados são comuns e ocorrem devido às mudanças hormonais, que podem influenciar o apetite e até a preferência por certos alimentos.

E você, teve algum desejo estranho nessa fase? Conta aqui pra gente!

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03/01/2026

Escolher a via de parto é uma decisão importante e deve ser feita com informação e segurança.

Antes da escolha, exames ginecológicos e obstétricos avaliam diversos fatores, como dilatação do colo do útero, posição do bebê, tamanho fetal e evolução gestacional.

Até a 40ª semana, o bebê ainda pode mudar de posição, o que reforça a importância das consultas e do acompanhamento contínuo. A partir dessas informações, o obstetra orienta qual via é a mais segura para a mãe e o bebê.

A melhor escolha é sempre aquela baseada em avaliação profissional e que prioriza o bem-estar da mãe e do bebê.

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31/12/2025

Desejo que seu 2026 seja marcado por crescimento e evolução. Feliz Ano Novo!

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29/12/2025

Quando a menstruação atrasa, é comum pensar imediatamente em gravidez. Mas o corpo feminino é influenciado por diversos fatores, e o atraso pode ter outras explicações.

Condições como síndrome dos ovários policísticos (SOP), hipotireoidismo, alterações de peso, desnutrição ou insuficiência ovariana precoce também podem afetar o ciclo menstrual.

Além disso, estresse e mudanças de rotina podem desequilibrar temporariamente o organismo, levando ao atraso. Por isso, é fundamental observar outros sintomas e entender o padrão do próprio ciclo.

Se o atraso persistir, procure avaliação ginecológica. Identificar a causa é essencial para cuidar da sua saúde e garantir o tratamento adequado.

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27/12/2025

A maternidade após os 40 tornou-se mais comum, acompanhando mudanças no estilo de vida e novas prioridades.

Nessa fase, a fertilidade tende a diminuir e alguns riscos aumentam, como hipertensão gestacional, diabetes e alterações cromossômicas.

Por isso, antes de tentar engravidar, é essencial realizar uma avaliação completa com o ginecologista, identificar fatores de risco e iniciar suplementações quando necessário.

Além disso, durante a gestação, o acompanhamento costuma ser mais frequente, incluindo exames adicionais para garantir tranquilidade à mãe e ao bebê.

Com planejamento e acompanhamento adequado, é totalmente possível viver uma gestação segura e saudável após os 40. Procure orientação médica e siga os cuidados recomendados.

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24/12/2025

Que esta data renove a esperança e fortaleça os laços. Desejo a todos um Feliz Natal!

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