Studio Tannia Pilates

Studio Tannia Pilates A saúde é seu maior bem! Venha conhecer o melhor do autêntico Método Pilates. Aqui temos uma equipe qualificada e especializada a sua disposição!

Com 11 anos de experiência, proporcionando inúmeros benefícios para saúde física e mental! Studio Tannia Pilates atua há 13 anos, oferecemos um espaço amplo, arejado, organizado e com uma energia incrível. Pilates é um programa de treinamento físico e mental que considera o corpo e a mente como uma unidade. Um sistema único de exercícios de alongamento e fortalecimento desenvolvido por Joseph Pilates . Coordenado pela fisioterapeutas e instrutoras especializadas: Tania Anhaia, Verônica Hingst, Daiane, Larissa. Atendendo a alunos de todas as idades e com diferentes interesses, reabilitação, ou adquirir condicionamento físico , atletas com a intenção de melhorar a performance. Na unidade os alunos têm uma atividade personalizada e monitorada devido ao fato de as aulas serem ministrada individual ou no máximo, 2 alunos. O método é estruturado através do exercícios de solo e aparelhos específicos, com ajustes de vários tipos e intensidades de molas, as máquinas são planejadas para cada exercício e sem impacto. Pilates é uma forma de se obter momentos de relaxamento associados a uma atividade física prazerosa e de resultados surpreendentes!!

Pratique Pilates e inicie março cuidando da sua saúde física e mental, além de melhorar sua qualidade de vida💚Temos uma ...
02/03/2023

Pratique Pilates e inicie março cuidando da sua saúde física e mental, além de melhorar sua qualidade de vida💚

Temos uma equipe de profissionais qualificadas a sua disposição!

Agende uma aula experimental gratuita através do nosso WhatsApp👇🏻

📲(15) 98102-3162

Sorteio especial dia internacional das mulheres✨*FOTO OFICIAL*🎁PRÊMIOS:▫️Uma sessão de acupuntura;▫️Uma sessão de ventos...
28/02/2023

Sorteio especial dia internacional das mulheres✨

*FOTO OFICIAL*

🎁PRÊMIOS:
▫️Uma sessão de acupuntura;
▫️Uma sessão de ventosaterapia;
▫️Uma sessão de liberação miofascial;
▫️Uma sessão de reflexologia podal;
▫️Uma extensão de cílios e um design de sobrancelha;
▫️Uma sessão de depilação a laser buço ou Axilas;
▫️Um vale compras de R$50 na Padaria Manu.

Para participar é muito fácil👇🏻
▫️Curta esse post;
▫️Marque dois amigos nos comentários;
▫️Siga todos os perfis abaixo:






O resultado do sorteio será divulgado no dia 08/03. Boa sorte a todas!💚

A acupuntura é uma terapia milenar que tem origem na medicina tradicional chinesa na qual é feita a aplicação de pequena...
24/02/2023

A acupuntura é uma terapia milenar que tem origem na medicina tradicional chinesa na qual é feita a aplicação de pequenas agulhas em pontos específicos do corpo, sendo um complemento no tratamento de diversas doenças e tendo diversos benefícios como:

•Melhora da qualidade do sono;
•Fortalecimento do sistema imunológico;
•Melhora de dores crônicas;
•Redução da ansiedade e estresse;
•Alívio dos sintomas da TPM;
•Alívio da enxaqueca;
•Melhora da fadiga;
•Melhora das dores e inflamações;
•Redução do estresse;
•Entre outros diversos benefícios.

Para mais informações entre em contato conosco via WhatsApp👇🏻

📲 (15) 98102-3162

São técnicas que visam assistência a saúde do indivíduo e tem o objetivo de promover uma vida com bem-estar e equilíbrio...
22/02/2023

São técnicas que visam assistência a saúde do indivíduo e tem o objetivo de promover uma vida com bem-estar e equilíbrio.

As práticas integrativas ajudam na prevenção ou até mesmo otimizam os resultados dos tratamentos tradicionais, como aqueles receitados pelo clínico geral, neurologista, psicólogo e outros médicos especialistas no consultório.

O terapeuta encontra a confluência entre saúde física, mental e emocional.

Alguns exemplos de terapias integrativas que temos aqui no Studio:
▫️Auriculoterapia;
▫️Acupuntura;
▫️Ventosaterapia.

Para mais informações entre em contato através do nosso WhatsApp👇🏻
📲 (15) 98102-3162

Uma ótima semana, pilateiros!🎊Curtam bastante o feriado, na quarta-feira estaremos de volta!💚
20/02/2023

Uma ótima semana, pilateiros!🎊

Curtam bastante o feriado, na quarta-feira estaremos de volta!💚

Mostra tua força Brasil🇧🇷Nossa equipe já está pronta para torcer pelo nosso Brasil💚💛🤍
24/11/2022

Mostra tua força Brasil🇧🇷

Nossa equipe já está pronta para torcer pelo nosso Brasil💚💛🤍

Nunca é tarde para ter uma vida mais ativa!💚Conheça alguns dos benefícios do pilates para idosos👇🏻•Reduz dores•Mais flex...
22/11/2022

Nunca é tarde para ter uma vida mais ativa!💚

Conheça alguns dos benefícios do pilates para idosos👇🏻

•Reduz dores
•Mais flexibilidade
•Melhora a autoestima
•Fortalece os músculos
•Diminui os riscos de doenças
•Favorece a atividade cerebral
•Mais qualidade nos movimentos
•Maior autonomia e autoconfiança
•Ajuda no controle do peso corporal
•Melhora do equilíbrio, força e coordenação

📲(15) 981023162
📍Rua Francisco de Barros Leite, 127 Centro, Salto de Pirapora.

Tenham uma ótima sexta-feira✨
18/11/2022

Tenham uma ótima sexta-feira✨

Infelizmente é a realidade da maioria das pessoas que sofrem com dores. Muitas das vezes preferem tomar remédio que lhe ...
16/11/2022

Infelizmente é a realidade da maioria das pessoas que sofrem com dores. Muitas das vezes preferem tomar remédio que lhe trará melhora dos sintomas, mas não tratará a causa.😓

Você sabia que aqui no Studio Tannia Pilates atendemos todos os públicos?🤔É isso mesmo! Temos a galerinha que começa des...
11/11/2022

Você sabia que aqui no Studio Tannia Pilates atendemos todos os públicos?🤔

É isso mesmo! Temos a galerinha que começa desde cedo para que tenham uma melhor qualidade de vida ao passar dos anos. As gravidinhas para uma gestação mais saudável e livre das dores. E também os idosos, para que possam desfrutar a “melhor idade” da melhor maneira possível!😄

Lembrando que Pilates não é “coisa de mulher”, mas sim de quem deseja ter mais qualidade de vida, sem limitações.

📲 (15) 981023162
📍Rua Francisco de Barros Leite, 127 Centro, Salto de Pirapora.

Os maus hábitos e a falta de exercícios físicos podem causar fraqueza muscular e fazer com que a coluna fique cada vez m...
03/11/2022

Os maus hábitos e a falta de exercícios físicos podem causar fraqueza muscular e fazer com que a coluna fique cada vez mais curvada para frente.

A prática do Pilates pode ajudar a:
▫️Fortalecer os músculos do core(responsáveis pela sustentação da coluna);
▫️Criar uma consciência corporal;
▫️Aumentar a força muscular;
▫️Tonificar os músculos;
Ajudando assim, na reeducação postural.

Agende uma aula experimental gratuita👇🏻
(15) 981023162

A postura correta é extremamente importante tanto para a parte estética, quanto para a nossa saúde.Uma pessoa com uma bo...
27/10/2022

A postura correta é extremamente importante tanto para a parte estética, quanto para a nossa saúde.

Uma pessoa com uma boa postura tende a passar uma imagem de confiança, elegância, segurança, disposição, entre outros. Além de fazer com que o nosso corpo funcione de maneira adequada, com movimentos mais eficientes, evitando dores, encurtamentos e até mesmo problemas posturais.

Gostou dessa informação? Não esquece de compartilhar com um(a) amigo(a)💚

Endereço

Rua Francisco De Barros Leite , 127/jardim Santa Isabel
Salto De Pirapora, SP
18160000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Studio Tannia Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Studio Tannia Pilates:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram