Cléo Alves Psicanalista

Cléo Alves Psicanalista Cléo Alves: Psicanalista, terapeuta de Casal, Familiar e construtora de laços indestrutíveis. ✨

O Natal e o Final de Ano eram sinônimos de melancolia. Mas uma reflexão profunda (e muito estudos e busca de autoconheci...
05/12/2025

O Natal e o Final de Ano eram sinônimos de melancolia. Mas uma reflexão profunda (e muito estudos e busca de autoconhecimento ) me fez acordar para o egoísmo que estava vivendo e o padrão que eu estava transmitindo.

Não é sobre o que perdemos, mas sobre o Amor que nos foi dado. Arrasta para entender a minha virada de chave!

Você já se pegou em um padrão herdado ou em um momento de egoísmo nessas datas? Conta aqui! 👇

Nem todas as feridas ardem por fora…Algumas doem em silêncio.São aquelas que a gente carrega no peito, no jeito de amar,...
04/12/2025

Nem todas as feridas ardem por fora…
Algumas doem em silêncio.
São aquelas que a gente carrega no peito, no jeito de amar, de reagir, de falar ou de se calar.

As feridas emocionais não tomam remédio.
Elas pedem coragem, presença e cuidado.
Pedem um espaço seguro para respirar… e alguém que ajude a olhar para dentro com gentileza.

No relacionamento, essas feridas podem aparecer como:

*Medo de ser abandonado
*Precisa exagerada de controle
*Sensação constante de injustiça
*Vergonha profunda
* Vontade de se esconder para nunca mais sentir rejeição

E quando duas histórias machucadas tentam se amar sem compreender suas dores, o amor f**a pesado… e os conflitos parecem sem sentido.

Mas existe cura.
Existe leveza.
Existe recomeço.

A terapia é esse lugar onde você não precisa fingir que está tudo bem.

É onde você aprende a fechar feridas antigas para viver relacionamentos mais seguros, mais leves e mais verdadeiros.

Se algo em você dói…
Se algo no seu casamento pesa…
Se você sente que está repetindo padrões que não entende…

Talvez não seja falta de amor seja uma ferida pedindo cuidado.

E eu posso caminhar com você nesse processo.
Com leveza. Com acolhimento. Com verdade.

Porque a cura começa quando a gente escolhe olhar para dentro.

25/11/2025

Ontem, atendi um casal incrível que chegou no limite, ambos em sofrimento.
Ela carregava a dor silenciosa da Ferida de Rejeição. Ele, a frustração da Ferida da Injustiça.

Eles achavam que o casamento estava acabado. Mas, em uma única sessão, a ficha caiu: o problema não era o sentimento, era a dinâmica de como eles se relacionavam e, principalmente, a falta de conexão na Linguagem do Amor.

Quando ele tentava ajudar, ela via rejeição. Quando ela pedia carinho, ele sentia que estava sendo injustiçado. Eles não falavam a mesma língua! 🤯

O resultado? O abismo só crescia.

A boa notícia: A partir de agora, o problema não é mais o casamento. É a solução! Eles decidiram virar a chave e transformar a vida deles e da família através do conhecimento sobre suas feridas e linguagens.

E você, qual ferida está sabotando o seu relacionamento?

Se você se identificou, não espere a crise chegar. O conhecimento liberta e transforma!

🔗 Link na Bio para mais informações.

A maior parte dos casais que chegam até mim trazem a mesma dor: a dificuldade de se comunicar de forma verdadeira e ef**...
15/11/2025

A maior parte dos casais que chegam até mim trazem a mesma dor: a dificuldade de se comunicar de forma verdadeira e ef**az.

Muitas vezes, por causa das feridas que carregam algumas antigas, outras recentes acreditam que falar vai piorar, e então escolhem o silêncio.

Mas o silêncio não cura.

O silêncio só adia… e, aos poucos, distancia.

A comunicação que transforma não é a que acusa, mas a que é sincera sobre o que realmente aconteceu e sobre o que você sentiu.

E eu sei: isso parece simples, mas é o mais desafiador, porque muitos nem sabem identif**ar o próprio sentimento.

E é justamente por isso que a comunicação é tão poderosa:

Quando me expresso de forma correta e sincera, eu não afasto o outro eu ofereço a ele uma chance real de reparar, de compreender, de f**ar.

No casamento, falar com o coração é abrir a porta para reconexão.

05/11/2025

Um casamento infeliz não adoece só a alma — ele também adoece o corpo.

Pesquisas já mostraram que viver em constante tensão, mágoa e silêncio pode gerar ansiedade, depressão, queda de imunidade e até problemas cardíacos.

Mas eu quero te lembrar de algo importante:

Casamento não é para ser uma prisão emocional.
É para ser um espaço de cura, parceria e crescimento.

Um casamento saudável é um espaço de cura não de adoecimento.

E se hoje você sente que está adoecendo dentro da sua relação, busque antes de mais nada curar as suas feridas e se permitir viver uma vida leve e feliz.

Eu posso te ajudar nesse processo.
Você não precisa continuar carregando tudo sozinha.

02/11/2025

Fé que atravessa o tempo!

Hoje, o coração se enche de saudade mas também de gratidão.

Neste Dia de Finados, celebro a vida do meu pai e da minha mãe, que seguem vivos em mim, nas lembranças, nos ensinamentos e no amor que plantaram em cada gesto.

Mais do que uma despedida, este é um dia de fé.

Fé na vida eterna, na promessa de que o amor não se apaga com o tempo, apenas se transforma.

Agradeço a Deus por cada momento vivido, por cada sorriso compartilhado e por tudo o que eles deixaram como legado: valores, fé e amor que continuam guiando meu caminho.

Que este dia seja também um convite à esperança de que o reencontro é certo, e o amor é eterno.

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