Amar & Cuidar - Cuidadora de idosos

14/06/2018

PRECISO DE UMA CUIDADORA PRA HOJE
PLANTÃO DE 12H
HOSPITAL SÃO CAMILO

20/03/2018

27/02/2018

SÍNDROME DO PÓS 50.

É uma doença séria.
Vou explicar melhor com meu exemplo:
1. Outro dia decidi lavar o carro; peguei as chaves e fui em direção à garagem, quando notei que tinha correspondência em cima da mesa.
2. OK, vou lavar o carro, mas antes vou dar uma olhadinha na correspondência, pois pode ter alguma coisa urgente.
3. Ponho as chaves do carro na escrivaninha ao lado e, olhando a correspondência, vejo que tem algumas contas para pagar e muita propaganda inútil, e por isso decido jogá-las fora (as propagandas), mas vejo que o cesto de lixo está cheio.
4. Então lá vou eu esvaziá-lo.
Coloco as contas sobre a escrivaninha, mas lembro-me que há um banco eletrônico perto de casa e vou primeiro pagar as contas.
5. Coloco o cesto de lixo no chão, pego as contas e vou em direção à porta.
6. Onde está o cartão do banco? No bolso do casaco que vesti ontem.
7. Ao passar pela mesa de jantar, olho para um suco que estava bebendo. Vou buscar o cartão, mas antes vou guardar o suco na geladeira.
8. Vou em direção à cozinha, quando noto que a planta no vaso parece murcha, é melhor pôr água antes.
9. Coloco o suco na mesa da cozinha, quando... Ah! Achei os meus óculos! Estava à procura deles há horas!
É melhor guardá-los, já!
10. Pego num jarro,
encho-o de água e vou em direção ao vaso.
11. Deixaram o controle remoto da televisão aqui em cima! À noite, quando quisermos ligar a TV, ninguém vai se lembrar de procurar na cozinha.
É melhor levá-lo já para a sala. Mas...
12. Ponho os óculos sobre a mesa e pego no controle remoto.
13. Coloco a água na planta, mas caiu um pouco no chão. Deixo o controle remoto no sofá e vou buscar um pano.
14. Vou andando pelo corredor e penso que precisava trocar a moldura do quadro.
15. Estou andando e já não sei o que é que ia fazer!!!
16. Ah! Os óculos... Depois! Primeiro o pano. Pego nele.
17. Vou em direção ao vaso, mas vejo o cesto de lixo cheio.
18. Final do dia:
o carro continua por lavar, as contas não foram pagas, o suco, lá está, quentinho, a planta levou só metade da água,
não sei do cartão do banco, nem onde estão as chaves do carro!
19. Quando tento entender porque é que não fiz nada, hoje, fico atônito, pois estive ocupado o dia inteiro!
20. Percebo que isto é uma coisa muito séria e que tenho que ir ao médico, mas antes, acho que vou ver o resto da correspondência...
Divulguem esta mensagem para todos os conhecidos, pois eu não me lembro para quem enviei!!!
Mas não mandem outra vez para mim, pois posso enviá-la novamente para você...
D.A

24/01/2018

❤️

10/01/2018

Alimentar um idoso nem sempre é uma tarefa fácil.
Há uma significativa recusa alimentar na maior parte do tempo. Comem mínimas quantidades, preferem os doces a comida de sal, engasgam com frequência e não gostam de água...
É importante compreender o que se passa pois todos esses problemas vão muito além de "pirraça", implicância ou rejeição.
O idoso tende a perder a regulação neurológica da fome e da sede. Na maior parte do tempo se não ofertamos a comida e a bebida ele não pedirá.
As papilas gustativas também sofrem alteração com a idade. Comidas salgadas tendem a ter gosto amargo enquanto que as doces permanecem iguais. Por isso eles a preferem.
Os músculos da deglutição tornam-se mais flácidos e muitas vezes coordenar respiração e ingestão não é uma tarefa fácil. Os engasgos passam a ser mais comuns.
Diante disso algumas condutas simples podem ser tomadas visando amenizar e muito essas questões :
*coloque pouca quantidade no prato. Assim eles não irão reclamar de muita comida e já recusar de cara.
*No caso de sopas e mingau, coloque em canecas. Da a impressão que o volume é menor.
*Se estiver engasgando opte por alimentos triturados ou batidos no líquidificador. O fato de ser pastosa nao diminui o valor nutritivo da dieta. Nunca dê comida seca como farofa, arroz e empada.
*Use garfo ou colher e coloque pouca quantidade. Quanto mais cheia a boca estiver mais difícil é para o idoso lidar com a mastigação, respiração e deglutição.
*comidas frias são mais bem toleradas do que as quentes
*vitaminas são ótimas opções quando o idoso se recusa a comer. Você pode trocar o leite por sorvete de creme que é bastante calórico. Se o paciente for diabético use o sorvete Mólico.
*canudos são ótimas alternativas para o idoso que se engasga com a água. Ele não precisa esticar o pescoço e não ingere muito volume de uma única vez
É importante salientar que tendemos a achar que o idoso PRECISA comer bem! Só esquecemos que nosso comer bem é baseado na nossa rotina de trabalho, estresse e atividade física. Nossos idosos tem um metabolismo muito baixo, gastam pouca caloria e assim não precisam de muitas para viver. Tente diminuir sua ansiedade por quantidade. Foco na qualidade!!!
E por fim , temos no mercado atual inúmeros suplementos para idosos. É importante ressaltar que apenas o médico e o nutricionista estão aptos a decidir o melhor para cada paciente pois consideramos muitos fatores como peso, idade, problemas renais, diabetes, hipertensão e escaras. Suplementos são ótimos quando bem indicados
Se o idoso está perdendo muito peso, pele muito fragilizada e com lesões procure imediatamente seu geriatra. Ele te dará orientações, fará encaminhamento para o nutricionista e para a fonoaudiologa se os engasgos persistirem. ..
Todos juntos em prol dos nossos meninos e meninas...
Por Dra Roberta França
Medicina Geriátrica
De Corpo e Alma
Integrando ciências alinhamento e constelação sistêmica dinâmica
Ps: essa lindeza aí é a minha vovó Terezinha!!!!
www.cantinhodageriatria.com.br

22/11/2017

QUAL SERÁ O LIMITE DE NOSSAS VIDAS?

Um estudo publicado nesta quarta-feira (5) afirma ter encontrado um "teto" para o tempo máximo da vida humana: ninguém é capaz de bater o recorde da pessoa que viveu mais tempo na história, 122 anos.

Analisando dados demográficos de mais de 40 países ao redor do mundo, pesquisadores de Nova York (EUA) descobriram que o limite para o aumento do tempo máximo de vida, em curso há vários anos, "já foi atingido" na década de 1990. Mais precisamente em 1997, ano em que a francesa Jeanne Calment morreu com a idade recorde de 122 anos e 164 dias.

"A tendência desde então para as pessoas mais velhas do mundo tem sido em torno de 115 anos de idade", disse o coautor do estudo Brandon Milholland, do Albert Einstein College of Medicine.

Isto aconteceu apesar de a expectativa de vida média continuar aumentando, conforme a assistência médica, a nutrição e as condições de vida melhoram. Em outras palavras, mais pessoas estão vivendo em idade avançada nos dias de hoje, mas os indivíduos com vidas excepcionalmente longas não estão envelhecendo tanto quanto antes.

"Prevemos que esta (tendência) permanecerá estável no futuro próximo", disse Milholland. "É possível que alguém possa ter uma vida ligeiramente mais longa (do que 115 anos), mas as chances de qualquer pessoa no mundo de sobreviver aos 125 em qualquer ano é menos de uma em 10 mil".

Tudo isso pode vir a ser alterado, é claro, por um importante avanço médico ou tecnológico –o tão procurado elixir da vida. "Nós não podemos eliminar a possibilidade de um avanço que vai ampliar o tempo de vida mais para frente, mas este teria que ser diferente de tudo já visto antes", disse Milholland.

LIMITE NATURAL

"Os avanços médicos das últimas décadas podem ter aumentado a expectativa de vida e a qualidade de vida, mas não fez nada para aumentar o tempo de vida máximo", acrescentou o pesquisador.

De acordo com os cientistas, a expectativa de vida subiu quase continuamente em todo o mundo desde o século 19. Bebês nascidos nos Estados Unidos hoje, por exemplo, podem esperar viver até os 79 anos, contra os 47 para os americanos que nasceram em 1900.

Desde os anos 1970, a expectativa máxima de vida também aumentou, mas agora parece ter atingido um limite. Isso sugere que pode haver um limite biológico para o tempo de vida humana –apesar da esperança que algumas pessoas podem ter de encontrar a fonte da juventude.

"Nossos resultados sugerem fortemente que o tempo de vida máximo de seres humanos é fixo e sujeito a condicionantes naturais", escreveu a equipe.

Comentando o estudo, Stuart Jay Olshansky, da Universidade de Illinois, Chicago, escreveu na revista científica "Nature" que isto era um lembrete de que "a humanidade está se aproximando a um limite natural para a vida".

***Na foto abaixo, a francesa Jeanne Calment, que morreu com a idade recorde de 122 anos e 164 dias em 1997!

22/11/2017

FÉRIAS CHEGANDO... VAI PASSEAR OU VIAJAR COM A PESSOA IDOSA COM ALZHEIMER?

Dicas que poderão ajudar a família que irá passear e sempre leva junto a pessoa idosa com Alzheimer:

>>Na fase inicial e no começo da fase intermediária, viajar com a pessoa idosa com Alzheimer pode ser uma situação comum, para a maioria das famílias. À medida que a doença avança, as famílias encontrarão cada vez mais dificuldades em sair de férias ou realizar viagens, até mesmo corriqueiras e rápidas.

>>Nunca fale para a pessoa idosa com Alzheimer sobre o passeio ou a viagem que fará, com muita antecedência. Não a deixe ansiosa e confusa em relação ao dia do evento. Procure falar somente na véspera ou algumas horas antes.

>>Nunca faça viagens longas e cansativas. Lembre-se de que sair da rotina da casa pode ser ruim para que tem Alzheimer.

>>Esta dica é para a família: nunca pense que viajar com a pessoa idosa com Alzheimer seja realmente férias. Talvez tenha muito mais trabalho e viajar seja até mais cansativo que cuidar em casa. Se a família quiser realmente descansar e passear, considere não levar o idoso junto, deixando-o aos cuidados de outros familiares (todos precisam ajudar!), deixando-o com cuidadores de confiança em sua própria casa ou deixando-o, pelo tempo da viagem, em uma casa de repouso de bom padrão.

>>Tenha sempre em mente um PLANO B. Se o idoso ficar confuso e agitado, durante o passeio ou viagem, cancele o plano inicial e volte com o idoso para casa. Isso pode ser feito pelo cuidador familiar principal, por outro familiar escalado para tal função ou pelo cuidador responsável pelo idoso.

>>Levar um cuidador profissional do mesmo s**o que o idoso pode ser de grande ajuda, principalmente se os familiares forem só do s**o oposto. Exemplo: filhas que levam o pai na viagem. Imaginem se o idoso precisar ir ao banheiro de um avião, de um ônibus ou um banheiro público?

>>Nunca se esquecer de levar a receita com todos os medicamentos, ter sempre o cartão de saúde do convênio e, de antemão, saber os locais de serviços médicos de emergência, caso o idoso necessite.

22/11/2017

"Por quem os sinos dobram? Por quem percorro descaminhos e cometo desatinos? Por quem derramo meus sorrisos e choro meus desesperos? Por quem acordo meus dias e sonho nas minhas noites? Senão por tu, homem amado, que já nem mais está aqui?

22/11/2017

"Meu peito murcho não faz mais apelos. Meus quadris estreitos não molejam mais. Calosidades e manchas cobrem extremidades, como que a proteger minhas mãos que tremem e meus pés cansados de tentar e tentar e tentar percorrer novos caminhos, sem sair dos mesmos. Minhas rugas instaladas em minhas faces e meus cabelos que rareiam me dizem estar no fim. Que bom." - Ana Fraiman

22/11/2017

A MELHOR FORMA DE AMAR É SEM OBRIGAÇÃO!

Quando eu for velha, não serei uma velha comum, daquelas que tricotam sapatinhos para os netos, não porque eu não ache isso bacana, é porque nunca tive paciência para o artesanato, aliás, sou um desastre nessa arte, rsrs.
Quando eu for velha, não quero que se preocupem em me visitar todos os domingos, somente para cumprir uma obrigação. Façam isso quando sintam realmente vontade de me ver, quando sintam saudades daquele cheirinho que só a "sua" mãe tem, quando sintam saudades do meu tempero, ou da forma que meus olhos olham para vocês, com orgulho, com amor e ternura.
Quando eu for velha, não quero que me levem feito um pacotinho de uma casa pra outra. Quero ficar no meu canto, "quero ficar na minha", vocês sabem o quanto eu valorizo a liberdade, não só a minha, mas sobretudo dos outros.
Quando eu ficar velha, quero que vocês me olhem e sintam orgulho de todas as minhas tentativas de viver a vida conforme os meus princípios, conforme a minha vontade. Não quero que pensem que fui egoísta, que alguma vez falhei com vocês, ou que eu amei de menos ou amei de mais. Eu simplesmente optei: eu quero ser mãe, eu quero gerar esse filho, essa filha, porque sei que eles serão pessoas especiais e que poderão fazer a diferença em suas vidas e nas dos demais e eu os amo muito!!!
Quando eu for velha, permitam-me ficar com meus netos e mimá-los do meu jeito, não critiquem se eu exagerar nos carinhos, nos presentes e se eu discordar com algum castigo mais pesado pra eles.
Quando eu for velha, não sintam pena de mim quando estiver debilitada, olhem para mim e digam: minha mãe é forte, ela vai vencer mais essa!! E não duvidem, eu vou vencer
Meus queridos filhos, não se sintam responsáveis por mim, eu lhes tiro essa obrigação. Eu os solto, os libero. Vivam suas vidas, trilhem seus caminhos, amem seus amores, formem-se, trabalhem, tenham êxito, criem seus filhos (se quiserem tê-los). Sejam corajosos, sonhem muito, sonhem alto! Sejam gentis, retribuam sorrisos, compartilhem bons momentos, cuidem de seus corpos, mas especialmente de suas almas. Jamais duvidem da existência de um Ser Superior. Não se prendam a dogmas, não julguem nada, não condenem ninguém, não acreditem em tudo o que lhes disserem, procurem vocês as respostas. Usem o poder que há dentro de vocês. Lembrem-se sempre disso: Vocês podem tudo! O impossível não existe, mas é preciso crer!

Zoraida Espinoza