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Instituto Saúde em Movimento

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Brasil
Salto, SP
Instituto Saúde em Movimento

Fisioterapeutas, Terapeutas e Educadores Físicos com alta capacitação para promover uma vida sem dor, ativa e transformadora.

18/11/2025

Tá cansado de sentir dor na hora de fazer suas coisas do dia a dia?

Então sim, o pilates pode te ajudar! No pilates, trabalhamos força, flexibilidade, mobilidade, diminui as tensões musculares, o seu sono, autoestima e muito mais.

Então vem pro Instituto Saúde em Movimento e acabe com suas dores!

Instituto Saúde em Movimento - R. Floriano Peixoto, 699 - Salto, SP

Telefones:
(11) 2840-1400
(11) 989444616 - whatsapp

13/11/2025

Pilates tem contra indicação? E gestante, pode fazer pilates?

A Regiani Cury, nossa fisioterapeuta e instrutora de pilates, tira mais essas dúvidas sobre o pilates.

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03/11/2025

No Pilates, cada movimento é uma construção. A progressão nos exercícios é o que garante evolução segura, fortalecimento real e mais consciência corporal.

Respeitar o seu tempo e aumentar gradualmente os desafios faz toda a diferença — é assim que o corpo ganha força, estabilidade e controle. 💪🧘‍♀️

Lembre-se: o objetivo não é fazer mais, e sim fazer melhor.

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30/10/2025

O Instituto Saúde em Movimento agradece a participação de todos na nossa Roda de Conversa do dia 29 de outubro, sobre o Câncer de Mama.

O evento foi um sucesso, com muita troca e bate-papo. Sempre que possível, o Instituto realizará atividades como essa para fazer diferença na vida dos nosso pacientes.

Obrigado!
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22/10/2025

O Instituto Saúde em Movimento realiza, na próxima quarta-feira, dia 29 de outubro, uma roda de conversa sobre a prevenção do câncer de mama. As inscrições são gratuitas e limitadas e devem ser feitas pelo nosso WhatsApp (11) 98944-4616.

Participam dessa atividade:
👩‍⚕️ Ana Lazuroz – Nutricionista
👩‍⚕️ Dra. Lígia Lourenço – Ginecologista e Obstetra
💪 Fabiana Gaiani – Fisioterapeuta

Venha tirar suas dúvidas e saber mais sobre o câncer de mama.

💗 Falar sobre o tema é fundamental! A informação é uma das principais formas de prevenção e detecção precoce, que aumentam significativamente as chances de tratamento e cura. Além disso, o diálogo ajuda a quebrar tabus, incentivar o autocuidado e fortalecer a rede de apoio entre mulheres.

Cuidar da saúde é um ato de amor - com você e com quem você ama. 🌸

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16/10/2025

Pilates Clássico ou Contemporâneo? Qual é o melhor pra você?

Embora ambos tenham o mesmo propósito — promover força, equilíbrio e consciência corporal — cada um tem suas particularidades:
✨ O Pilates Clássico segue fielmente os ensinamentos originais de Joseph Pilates.
💡 Já o Pilates Contemporâneo traz uma abordagem mais moderna e adaptada, unindo o método tradicional a estudos da biomecânica e fisioterapia.

No fim das contas, o mais importante é praticar com orientação profissional e respeitar o seu corpo. 💪

Porque o melhor Pilates é aquele que te faz sentir bem!

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Rua Floriano Peixoto, 699
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13320-150

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