15/04/2025
Respirar é lembrar.
Lembrar que antes de tudo, somos corpo, território e história.
Neste gesto de silêncio e presença, me reconecto com o que pulsa em mim e ao redor de mim.
O toque no peito e no ventre não é por acaso é afeto, é cura, é o chamado dos que vieram antes dizendo: “Cuide de você.”
Autocuidado é também um ato ancestral.
É escutar o corpo, honrar a emoção, sentir o vento e o mar como extensão daquilo que me forma.
É me permitir sentir, desacelerar e me encontrar.
Me cuido para seguir firme. Me conecto para não me perder.
Sigo com axé, com amor e com presença.
Esse também é o caminho que proponho nos meus atendimentos como Terapeuta Integrativo: práticas que acolhem o corpo, a mente e o espírito com respeito, afeto e ancestralidade.
Se sentir o chamado, vem cuidar de você comigo.
Me manda uma mensagem e vamos conversar sobre o seu processo.
