05/05/2020
A higienização das mãos é, sem dúvida, a rotina mais simples, mais eficaz e de maior importância na prevenção e controle da disseminação de infecções, devendo ser praticada por todos sempre ao iniciar e ao terminar uma tarefa.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o simples ato de lavar as mãos reduz em até 40% o risco de contrair doenças como gripe, diarreia, infecção estomacal, conjuntivite, dor de garganta e na atual conjuntura o Covid-19.
A lavagem das mãos exige certo cuidado e deve ser realizada passo a passo com frequência:
1 - Retirar anéis, pulseiras e relógio.
2 - Abrir a to****ra e molhar as mãos, evitando encostar-se a pia.
3 - Aplicar na palma da mão quantidade suficiente de sabonete líquido para cobrir todas as superfícies das mãos (seguir a quantidade recomendada pelo fabricante).
4 - Ensaboar as palmas das mãos, friccionando-as entre si.
5 - Esfregar a palma da mão direita contra o dorso da mão esquerda entrelaçando os dedos e vice-versa.
6 - Entrelaçar os dedos e friccionar os espaços interdigitais
7 - Esfregar o dorso dos dedos de uma mão com a palma da mão oposta, segurando os dedos, com movimento de vai-e-vem e vice-versa.
8 - Esfregar o polegar direito, com o auxílio da palma da mão esquerda, utilizando-se movimento circular e vice-versa.
9 - Friccionar as polpas digitais e unhas da mão esquerda contra a palma da mão direita, fechada em co**ha, fazendo movimento circular e vice-versa.
10 - Esfregar o punho esquerdo, com o auxílio da palma da mão direita, utilizando movimento circular e vice-versa.
11 - Enxaguar as mãos, retirando os resíduos de sabonete. Evitar contato direto das mãos ensaboadas com a to****ra
12 - Secar as mãos com papel toalha descartável, iniciando pelas mãos e seguindo pelos punhos. No caso de to****ras com contato manual para fechamento, sempre utilize papel toalha.
