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Lilian Cunha Nutricionista

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Brasil
Salvador, BA
Lilian Cunha Nutricionista

Nutrição Bariátrica

25/11/2025

Bari, você também já passou por isso?

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22/10/2025

Em 2009, eu decidi mudar de vida!
Fiz a bariátrica com o coração cheio de esperança e também de medo.
Medo do desconhecido, medo de falhar, medo de não me reconhecer mais, medo de dar errado…

Nos primeiros meses, vivi uma montanha-russa de emoções:
A alegria em ver o peso cair vinha junto com a insegurança, as dúvidas, e aquela sensação de “será que eu vou dar conta?”.
Ninguém me contou o quanto o processo seria intenso no corpo, mas principalmente na cabeça.

E foi assim, entre erros e acertos, que encontrei o equilíbrio que eu tanto buscava.

Hoje, 16 anos depois, sigo com a mesma missão que começou lá atrás:
ajudar outros bariátricos a viverem com leveza, sem medo, sem culpa, e sem reganho de peso.

Porque eu sei exatamente o que cada um de vocês sente.
E é por isso que escolhi transformar minha história em propósito.

08/09/2025

Bari, se você tem apresentado cansaço, fraqueza, queda de cabelo…. á salva esse post para nunca mais você esquecer!

17/08/2025

Cada dia que você adia a decisão, o reganho avança um passo.

Não espere perder seus resultados para depois correr atrás.

💎 O Método Bari Diamond foi feito para agir AGORA, antes que fique ainda mais difícil.

👉 Me chama no direct hoje e vamos começar sua virada!

23/06/2025

O que acontece quando durmo mal?
⠀
Eu perco o controle da fome.
Fico mais cansada.
Me sinto ansiosa.

O sono me sabotando em silêncio....ou melhor, a falta dele.
⠀
E pra gente, bariátrica, isso pesa muito mais.
⠀
Se você tá vivendo isso, eu posso te ajudar.

Me chama no direct e vamos resolver isso de forma leve, sem achismos e com estratégia.

31/05/2025

Você fez a bariátrica, começou uma nova fase…
Mas algo não está como deveria.

O cansaço não passa.
A vontade de comer doce é constante.
E agora, até suas fezes estão diferentes.

👉 Esses sinais, que muita gente ignora, são pedidos de socorro do seu corpo.

E sabe o pior?

A maioria dos pacientes não recebe orientação suficiente pra identificar ou tratar esses sintomas.

Com um acompanhamento certo, é possível ajustar sua alimentação, corrigir deficiências e voltar a se sentir bem no seu corpo.

Se você sente algum desses sinais, não espere piorar.
Seu corpo está falando com você.

16/05/2025

Bari, informação é poder! Eu sempre falo para vocês: o básico funciona!
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11/05/2025

Feliz dia das mais!!!

06/05/2025

Bari, você come e tem medo de engordar? Ou de não emagrecer?

Muitas já passaram por isso, mas estou aqui para te ajudar!

Me chama no direct para começar um acompanhamento que vai além da balança!

30/04/2025

Reganhar peso após a bariátrica não é o fim da sua jornada. E você pode, sim, dar a volta por cima. Vamos juntos encontrar o caminho de volta ao equilíbrio!

Me chama no direct !

26/04/2025

Cada mensagem que recebo é um pedacinho de carinho que aquece o meu coração. 💛
Saber que, de alguma forma, eu pude fazer parte da transformação de tantas vidas é o que dá sentido a tudo que faço.

Cada recomeço, cada vitória, cada sorriso... eu celebro junto com vocês!

Se você também quer viver essa transformação e contar com meu acompanhamento de perto, me chama aqui para agendar sua consulta!

Vai ser um prazer fazer parte da sua história! 🤍

17/04/2025

Bari, se você sente que está perdendo o controle , esse post é para você!
Com o acompanhamento certo, você consegue viver muito bem após a sua cirurgia.

Eu vivo a bariátrica há 16 anos, eu entendo você!

Agenda sua consulta comigo!

Endereço

Edf Mundo Plaza
Salvador, BA
40000-000

Telefone

+5571981331066

Site

facebook.com

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