Dra. Mila Simões

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🩺 Cardiologista Pediátrica 👶🏻
🩺 Ecocardiografista Pediátrica e Fetal🤰🏻🤱
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08/12/2022

A nutrição apresenta um papel de destaque na saúde cardiovascular, sobretudo devido seu papel bidirecional na prevenção dos fatores de risco e no manejo clínico das doenças cardiovasculares.

Confira abaixo alguns alimentos que beneficiam a saúde do coração:👇

Frutas, Legumes e Vegetais 🍇🍉🥦 Diversos estudos mostram que o consumo de frutas, legumes e vegetais (FLV) está associado com a menor incidência e mortalidade por doenças cardiovasculares, incluindo melhoria no manejo dos seus fatores de risco (hipertensão, obesidade e diabetes mellitus tipo 2). As FLV são ricas em nutrientes e fotoquímicos, incluindo fibras, potássio, magnésio, folato e vitaminas antioxidantes que agem como potentes sequestradores de radicais livres. O Ministério da Saúde do Brasil recomenda o consumo diário mínimo de 3 porções de frutas e 4 de verduras e legumes.

Feijão 🫘 é fonte de proteínas, carboidratos complexos e fibras solúveis e insolúveis sendo reconhecidamente um alimento que auxilia na manutenção de uma microbiota saudável, e influencia favoravelmente a redução na absorção de gorduras e colesterol dietético. Substituto das proteínas animais em padrões alimentares vegetarianos, o feijão tem ainda boa quantidade de ferro, além do potássio e magnésio, minerais extremamente importantes na prevenção da hipertensão arterial. Esses benefícios são encontrados em todos os tipos de feijões. Escolha o seu e aproveite esse alimento tipicamente brasileiro.
Recomendação de consumo: ½ xícara/dia ou 01 xícara 3x semana.

Chocolate 🍫 O consumo regular de chocolate é benéfico à saúde cardiovascular da população em geral, podendo reduzir o risco de doenças cardiovasculares como: AVC, insuficiência cardíaca, infarto agudo do miocárdio e doença coronariana. Esse efeito benéfico é devido ao cacau que é rico em flavonoides, particularmente epicatequina, catequina e procianidinas. Porém cuidado, o benefício está nos chocolates amargos, pois contêm menos calorias, gorduras e açúcar. A quantidade recomendada para obter benéficos à saúde cardiovascular é em torno de 45g por semana.

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25/10/2022

As cardiopatias congênitas cianogênicas, UNIVENTRICULARES, caracterizam-se por prognóstico sombrio, comprometendo a qualidade devida do paciente e impossibilitando correção cirúrgica que restabeleça a anatomia cardíaca normal. Não temos ainda como fazer um ventrículo hipoplásico se tornar um ventrículo normal e funcional.

A Cirurgia Glenn é um procedimento paliativo que visa diminuir a sobrecarga de volume do coração univentricular através da retirada da veia cava superior (VCS) do átrio direito, fazendo sua conexão direta com a artéria pulmonar.

Normalmente os pacientes univentriculares (de diversas cardiopatias), passarão por algum procedimento no período neonatal e estão passando pelo seu segundo procedimento cirúrgico.

Em alguns casos (não em todos) um cateterismo pré-operatório para avaliar as pressões pulmonares será necessário.

⚠️ O momento de realizar esta cirurgia é a partir de 4 meses de vida. No pós-operatório os pacientes fazem uso ácido-acetil-salicíco (AAS) e podem apresentar complicações como quilotórax, síndrome de veia cava superior e trombose.

Você tem alguma dúvida sobre esse procedimento? Envia aqui nos comentários. 👇️

05/10/2022

As arritmias congênitas muitas vezes são geradas por feixes anômalos do tecido elétrico do coração. Algumas cardiopatias congênitas, levam a mudança dos feixes elétricos do coração, podendo aumentar o risco de feixes anômalos. Dessa maneira, pacientes com cardiopatia tem risco aumentado tanto para taquiarritmias, quanto bradiarritmias e necessidade de implante de marcapasso.

Crianças portadoras de cardiopatias congênitas podem apresentar arritmias secundárias
a anormalidades estruturais, à intervenção cirúrgica ou a repercussões hemodinâmicas crônicas.

Cardiopatias congênitas que aumentam o risco de arritmias são:

🟧 Isomerismo esquerdo,
🟧 Anomalia de ebstein,
🟧 Transposição congenitamente corrigida das grandes artérias (TCGA),
🟧 Cardiopatias que levam a dilatação atrial importante,
🟧 Entre outras.

No pós-operatório imediato de cirurgias cardíacas, devido ao estresse cirúrgico e manipulação do coração, existe um risco aumentado, nas diversas cardiopatias, para manifestação de arritmias como:

➡️ Taquicardia juncional (JET),
➡️ Taquicardia supraventricular,
➡️ Bloqueio atrioventricular total.

Já no pós-operatório tardio (meses-anos) a presença de tecidos cicatricias e presença de materiais protéticos também aumentam o risco de arritmias, principalmente em cardiopatias como:

🔴 Tetralogia de fallot,
🔴 Cirurgia de senning,
🔴 Cirurgia de fontan,
🔴 Defeito do septo atrioventricular.

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24/09/2022

Citada na publicação anterior, a cirurgia de Blalock - Thomas - Taussig, foi criada por Alfred Blalock (cirurgião cardíaco), Vivien Thomas (um técnico de laboratório negro, que não podia frequentar a faculdade de medicina pela sua cor) e Helen Taussig (cardiologista pediátrica).

Essa cirurgia revolucionou o tratamento da crianças com tetralogia de fallot na época e com o passar dos anos passou a ser usada para todas as cardiopatias com hipofluxo pulmonar cianogênicas, com necessidade de abordagem no período neonatal.

Originalmente a técnica cirúrgica anastomosava ("juntava") a artéria subclávia com a artéria pulmonar, assim passando sangue da aorta para os pulmões.

Com o passar do tempo, foi desenvolvido um pequeno tubo e hoje ele é conectado entre as artérias, sem precisar liga-la diretamente, pois isso gerava muitos problemas cirúrgicos.

A criança em pós-operatório de Blalock mantém oxigenação baixa, com saturação de oxigênio em torno de 80% e deverá fazer uso de AAS diariamente.

🔴 É considerada uma cirurgia PALIATIVA, pois ela não corrige o defeito e sim melhora o funcionamento do coração.
🔴 Também tem um tempo limitado e com o passar dos meses uma nova cirurgia terá de ser realizada, que poderá ser uma cirurgia de correção total ou uma nova cirurgia paliativa. Isso vai depender da cardiopatia e anatomia da criança.

👉 Curiosidade: existe um filme sobre a história dessa cirurgia e a importânica de Thomas! O nome do filme é Quase Deuses. É um lindo filme, não deixe de assistir!

Alguém que você conhece precisa saber disso? Então compartilhe esse post! ↪️

08/09/2022

O teste do coraçãozinho é um exame de triagem não invasivo, que deve ser realizado em todos os recém nascidos após 24h de vida. É um teste extremamente simples, uma vez que exige apenas um oxímetro, aparelho utilizado para medir saturação.

Basicamente, o teste do coraçãozinho procura se há alguma diferença significativa na saturação das mãos e dos pezinhos do bebê. Caso os dois números estiverem muito diferentes, significa que o sangue que sai do coração não está chegando de forma adequada até os pezinhos e consequentemente não está oxigenando os tecidos direito. ⚠️ Essa diferença pode indicar alguma malformação do coração.

👉 O esperado é que a saturação em ambos os locais (membro superior direito e um dos membros inferiores) seja maior do que 95%.
👉 A diferença de um para o outro não deve ultrapassar 3%.
👉 Caso hajam alterações, uma nova avaliação do coraçãozinho será realizada em 1 hora.
👉 Se a alteração persistir, o bebê deverá realizar um ecocardiograma, antes da alta da maternidade para melhor investigação cardiológica.

Você já conhecia essas informações?

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07/09/2022

Memórias de uma viagem incrível!

05/09/2022

Estima-se que nasçam, anualmente no Brasil, cerca de 30 mil crianças com cardiopatia congênita, você sabia disso? 🤔 Já que a incidência das cardiopatias é de 1 caso a cada 100 nascidos vivos – nascem anualmente novos 3 milhões de brasileirinhos e brasileirinhas.

No Brasil, 80% das crianças cardiopatas precisam ser operadas em algum momento da vida e quase doze mil bebês necessitam desta cirurgia, já no primeiro ano de vida.

Um levantamento realizado em 2018, com 44 serviços de saúde que atendem e operam crianças com cardiopatias congênitas no país mostrou que de cada 100 crianças que precisam de intervenção cirúrgica, apenas 36 conseguem atendimento.

Triste, não é mesmo? Pois é, existe um déficit nacional de cirurgia cardíaca pediátrica pelo SUS e ele se concentra mais gravemente no Norte e Nordeste do país.

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02/09/2022

O Setembro Vermelho é uma iniciativa de conscientização para os cuidados com a saúde cardíaca e para a prevenção das doenças cardiovasculares.

⚠️ Prestar atenção ao ritmo da vida, aos hábitos e aos sinais do corpo é fundamental para que o coração possa bater saudável.

Você sabia que as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são o principal grupo de causas de morte em todo o mundo? 🤔

Elas são responsáveis por cerca de 70% das mortes globais, o que equivale a mais de 38 milhões de mortes por ano.

Esse índice ultrapassa bastante as mortes por causas externas e por doenças infecciosas. Cerca de 45% de todas as mortes por DCNT ao redor do mundo, ou seja, mais de 17 milhões, são causadas por doenças cardiovasculares.

É um número significativo, não é mesmo?

Aqui no Brasil, 72% das mortes são causadas por DCNT e, dessas, 30% são decorrentes de doenças cardiovasculares.

Caso você ainda não saiba, a prevenção começa ainda na infância!

Para isso, estimule a prática de atividade física regular e hábitos alimentares saudáveis desde a infância.

Compartilhe essa informações, ↪️ elas podem ser importantes para alguém que você conhece!

30/08/2022

Cansaço, fraqueza e sintomas de alteração cardíaca esquerda (cansaço aos esforços, cansaço ao deitar, precisando de vários travesseiros para dormir) são sintomas que podem estar presentes na Miocardiopatia Dilatada (CMD).

A cardiomiopatia dilatada é a forma mais comum de cardiomiopatia. A causa dessa condição é idiopática em cerca de 50% dos casos. Dentre as causas conhecidas estão:

👉 miocardite (46%)
👉 doenças neuromusculares (aproximadamente 25%)
👉 seguidas por cardiomiopatia familiar, miocardite ativa e outros.

Na CMD, a deficiência de contração (perda de força do coração) está associada à dilatação de todas as quatro câmaras cardíacas.

Sinais de insuficiência cardíaca (taquicardia, crepitações pulmonares, pulsos fracos, aumento do fígado) podem estar presentes no exame físico, assim como ritmo de galope ou sopro.

O tratamento é clínico medicamentoso e em alguns casos um transplante cardíaco pode ser necessário.

Você já tinha ouvido falar dessa doença? Conta pra mim aqui nos comentários! 👇

25/08/2022

Também entrei na brincadeira 😂😂

14/08/2022

Além da paixão pela pediatria, também posso dizer que me encontrei na cardiologia pediátrica! 🥰

Fui me apaixonando por essa especialidade durante os dois anos de residência médica de pediatria, 👩‍⚕️ o que me fez entrar para residência médica de cardiologia pediátrica.

Posso dizer que me sinto honrada por trabalhar com um órgão tão especial, como o coração ❤️ e mais ainda em cuidar dos corações dos pequenos.

Aproveito para parabenizar a todos os colegas, pela dedicação no exercício da profissão e por esse dia!

08/08/2022

Você já ouviu falar em aterosclerose? 🤔

Aterosclerose é o acúmulo de gordura nas artérias, que se inicia ainda na infância pelo aumento do colesterol, você sabia disso?

A aterosclerose é um processo progressivo que se inicia na infância, até mesmo na vida intrauterina, e a dislipidemia (alteração dos níveis de colesterol) pertence ao grupo de fatores de risco que aceleram sua evolução.

A identificação precoce da dislipidemia, associada à mudança no estilo de vida e ao tratamento medicamentoso 💊 pode atenuar o risco cardiovascular na vida adulta, que atualmente é a maior causa de mortalidade em todo o mundo em tempos não pandêmicos.

Um erro comum dos pais é achar que a alteração do colesterol do filho é familiar sem fazer nenhuma mudança de hábito! Só podemos considerar hipercolesterolemia familiar após mudança alimentar, atividade física regular, investigação laboratorial e com níveis de colesterol elevado de grau importante.

Para cuidar da saúde cardiovascular do seu filho, é importante: 👇

🔵 incentivar a prática de atividade física regular, por pelo menos 3x na semana, desde a infância (brincar não é considerada atividade física),
🔵 inserir hábitos alimentares saudáveis (não introduza alimentos ricos em gordura e açúcar na rotina diária da criança, como biscoitos e achocolatados).

Marque aqui nos comentários 👇 alguém que precisa saber disso!

Endereço

Avenida Antônio Carlos Magalhães, 585, Centro Odonto Médico Itaigara, Edf. Loius Pasteur, 10° Andar, Salas 1004 A 1008/Pituba
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41850000

Site

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