Doula Mirna Maria

22/01/2025

Começamos a Educação Perinatal lá no comecinho da gestação. Muitos receios, dúvidas, inseguranças… tudo foi sendo trabalhado e aos poucos dando lugar a outros sentimentos como confiança, segurança e certezas. Certeza essa que durante a partolândia, deu lugar a vários “eu não vou conseguir, isso não é pra mim”, hein ? rs Mas como sempre, ela passa.
Pedro chegou num parto lindo, forte, potente, cercado de muito amor e alegria. Toda a equipe sabia que você conseguiria, e lá no fundo, você também. Confiamos no processo, você se entregou por inteira e Pedro chegou. 🩵
Que privilégio ter feito parte desse capítulo da sua história!

30/06/2023

Antes de tudo, vamos entender o papel dessas duas profissionais? 📝

📍O papel da enfermeira obstetra é prestar suporte técnico durante o trabalho de parto, parto e pós parto imediato. Monitora e avalia a gestante e bebê, de forma que ambos estejam sempre seguros, bem como auxiliam a gestante na tomada de decisão com relação a procedimentos e possíveis intervenções necessárias.

📍A Doula, por sua vez, presta suporte informativo, emocional e físico a mulher, também durante todo o trabalho de parto, parto e pós parto, assim como auxilia nos primeiros cuidados com o recém nascido. A doula te ensina, baseada em evidências científicas atualizadas, sobre os pontos mais importantes sobre gestação e parto, pra te deixar segura, confiante e preparada para o parto e puerpério.

Portanto, são profissionais que se complementam! O preparo emocional para o parto é tão importante quanto o pré-natal. Uma não substitui a outra, em nenhuma hipótese ❤️

E você, teve uma doula durante a sua gestação? Me conta como foi! 👇🏽

20/01/2023

Dicionário da gestante! Parte 2 🤍

Mirna | Especialista em Partos shared a post on Instagram: "Se tem um período da nossa vida que o medo e as dúvidas vem com foooorça, é a gestação. Não é? Te explico nesse vídeo sobre mais alguns termos que são bastante ouvidos pelas mulheres nessa fase. E aí, já conhecia todos? Sobre qu...

06/01/2023

Mulherada, boa tarde!
Tem alguma gestante de SALVADOR ou região, por aqui?
Eu sou Doula e Educadora Perinatal e estou procurando DUAS gestantes (a partir de 30 semanas) pra um ensaio fotográfico, com foco na atuação da Doula! Como contrapartida, a gestante vai receber um Chá de Bençãos completo, com escalda pés e pintura de barriga

27/09/2022

A Doula tá de volta!

Com muito conteúdo e projetos lindos para desenvolvermos juntas.

É só o começo! Vamos juntas 😉💖

31/01/2022

O início da gestação é o período mais desafiador, não é? Muitas mudanças, novidades, preocupações…

Me conta, o que você achou mais desafiador nos 3 primeiros meses? 🧐

29/01/2022

O positivo veio! Mas… e agora? O que fazer? 😱
São muitas as coisas pra pensar, resolver, planejar né? Eu sei. Mas, se eu pudesse te dar apenas 3 conselhos seriam:
1. Invista no seu pré natal! Procure um bom profissional, com referências! Aquele que te passa confiança e segurança nessa fase que é tão importante da nossa vida. Faz diferença!
2. Envolva o seu acompanhante de escolha (marido, esposa, mãe, irmã, etc.) em todo o processo, desde o início! Ter uma rede de apoio, com pessoas alinhadas com os nossos desejos faz toda a diferença durante todo o período gestacional e puerperal.
3. Estude! Estude MUITO! Sobre gestação, parto e puerpério! Entenda sobre os processos, mudanças no corpo, alterações hormonais, emocionais… e faça isso com uma profissional capacitada, a Doula! Você vai se sentir muito mais segura, confiante, no controle da SUA gestação, do SEU parto. Isso ninguém nunca vai tirar de você 💕✨

27/01/2022

Olá mulheres! Sou Doula, Educadora Perinatal, e criei um grupo de gestantes e puérperas no WhatsApp, onde estarei tirando dúvidas de vocês, dando dicas, fazendo o que alguém pode fazer de mais valioso pra vocês: compartilhando conhecimento baseado em evidências científicas!

Vem cá que eu garanto que vou te ajudar a conquistar seu parto dos sonhos com muita segurança, autonomia e confiança! Te espero! 🥰😘

https://chat.whatsapp.com/INXY6xYWwby16NGx5S0ovf

25/10/2021

✅ Pra fechar nosso assunto dos storys!

O puerpério é um período em que o corpo e o psicológico da mulher estão se reajustando e se adaptando a uma nova formatação. Existe uma nova pessoa em sua vida – uma pessoa totalmente dependente, frágil, vulnerável e indefesa -, os hormônios estão a mil e a mãe precisa encarar a rotina da amamentação, noites sem dormir e a recuperação da intensa experiência do parto. 

Esse é o momento em que a mãe mais precisa de uma rede de apoio. Além do pai, ou de outros cuidadores prioritários, é fundamental a ajuda de avós, tios, tias, amigas e amigos, padrinhos e madrinhas. Há várias maneiras de acolher e ajudar uma puérpera!

Passa pro lado que te conto algumas.

25/10/2021

✨ Gestação para além do útero ✨

✍️ A Teoria da Exterogestação foi criada pelo antropólogo Ashley Montagu, e afirma que o primeiro trimestre de vida do bebê seria uma extensão do desenvolvimento que começou na barriga da mãe, sendo assim considerado o QUARTO trimestre de gestação. 

Segundo a teoria, conforme nossa espécie foi evoluindo, nosso crânio foi aumentando e nossa pelve diminuindo, assim, evoluímos de quadrúpedes para bípedes. Com isso, nosso corpo passou por adaptações e a gestação passou a durar menos tempo. Logo, isso significa que quando o bebê nasce, ele não está 100% pronto!

Ou seja, nos três primeiros meses o bebê precisa de muito mais cuidado e atenção dos pais. Basicamente, é como se ele ainda não soubesse que nasceu! ❤️

Passa pro lado e vem conferir algumas dicas para passar por essa fase com mais leveza! Lembrando sempre que paciência e muito amor são primordiais nesse processo. ❤️

25/10/2021

📍 Você conhece a pintura gestacional?

Sim, é aquela pintura na barriga, que nos dá a sensação de estarmos olhando para o bebê diretamente, antes mesmo de seu nascimento. É o momento de imaginar como ele será: cabelos, formato do nariz, por exemplo.

A pintura é realizada em um dia escolhido pela gestante e pela Doula, que pode ser em um chá de bebê, um chá de bênçãos ou mesmo em uma tarde gostosa em sua casa. Independente do momento, a pintura traz muita conexão com bebê.

O lema da pintura é: "Eu imagino, eu vejo, me conecto e me aproximo do meu bebê". ❤️

Vamos agendar a sua? 💟

13/08/2021

Dia de parto é sempre muito especial pra mim. Acompanhar mulheres nesse momento único me traz não só realização profissional, mas pessoal.

Meu propósito de vida é auxiliar mulheres no processo gravídico-puerperal, informá-las, acolher cada uma na sua totalidade. Ter uma Doula é ter sempre um espaço de escuta livre de qualquer julgamento, suporte emocional, físico, informativo. É olhar no fundo dos olhos e sentir que não está sozinha... E que juntas nós podemos tudo.

Talita, você foi incrível. Superou os seus medos, confiou no seu corpo, se entregou por inteiro e mergulhou fundo nessa experiência. Deu tudo de si, tanto que ficou um pouquinho em mim. Nos conectamos, confiamos e conversamos só por olhares. Obrigada por essa entrega. Muito amor e luz a família! Bem vinda, Melissa! ❤️