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Evidência Paliativa

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Salvador, BA
Evidência Paliativa

Página para divulgação de conhecimento em cuidados paliativos. Por Juliana Martins.

10/02/2024

Um pouquinho sobre comunicação e beginner’s mind.

Me conta cá quem é você: aborda um problema com curiosidade ou focado na solução?

02/02/2024

Mesmo treinando, às vezes nos expressamos mal. Mais grave que o erro em si é seguir como se ele não tivesse existido!

Você é humano, oras. Reconheça que sua fala pode ter sido inadequada, peça desculpas e reformule.

Muito mais fácil vincular com alguém honesto e humilde do que com um sabichão, né? 🥸

Retirado do app Vital Tips, que sugeri no stories 🧡

E você? O que faz quando fala uma bobagem?

29/01/2024

Se a gente não procura, a gente não acha. Será que a gente fala que não tem paciente candidato à abordagem paliativa porque a gente não procura esse paciente?

Que tal abrir o olho? Esse paciente pode melhorar sua qualidade de vida!

Quer saber se tem alguma ferramenta de triagem mais adequada pra sua prática? Me chama no direct que te ajudo a escolher uma que faça sentido pra você 💡

25/01/2024

Colega, você conversa com seu paciente sobre a diferença de comer pra nutrir? Melhor, você ja refletiu sobre essa diferença? 🤔

Me conta qual sua dificuldade em relação a alimentação artificial no fim de vida, vamos nos ajudar! 🍦

23/01/2024

Já diria Bell Marques… Uma andorinha só não faz verão.

Não somos uma ilha. Por que na hora de cuidar seríamos?

Saiba trabalhar em equipe. Saiba respeitar o saber do outro e aprender com ele. Peça ajuda!

Temos menos burnout quando temos uma equipe que nos acolhe e nos cuida. Seja você essa pessoa que agrega 🧡

Marque aqui um membro da sua equipe que você admira e agradeça por ele existir!

Esse vai pra minha amiga enfermeira top das galáxias que, além de competente tecnicamente, tem um abraço diferenciado! ⭐️

22/01/2024

Cuidado paliativo não é só fim de vida. Se você quer que seu paciente se sinta acolhido, tenha menos sofrimento físico e mais qualidade de vida, você PRECISA aplicar uma abordagem paliativa.

Abordagem paliativa deve ser feita pelo não especialista. Ela é a base da pirâmide, porque não é todo paciente que tem necessidade de abordagem paliativa que terá acesso a um paliativista. Sim, você, não paliativista, precisa saber previnir, identificar e mitigar sofrimento, tem que fazer uma comunicação empática… E tem que identificar quando não ta dando conta e chamar o paliativista.

O paliativista não quer roubar o paciente de você. Ele quer te ajudar a entender o que é mais importante para aquele paciente - com sua ajuda e com a dele! O paliativista não quer limitar suporte, ele entender, junto com você, o que faz sentido pra cada contexto.

E você? Aplica uma abordagem paliativa? Já tem um paliativista na discagem rápida pra quando o caso ta complexo?

Marca aqui alguém que você admira e que aplica a abordagem paliativa com seu paciente 🧡

20/01/2024

Tô lendo o 5o livro do ano. Não tá sobrando tempo, mas botei como prioridade e sim, ta rolando 🧡

Minha dica?
Leia “A vida afinal” PRA ONTEM. Sério. Todo ser humano, especialmente nós, profissionais de saúde, precisa lê-lo.
Vai com fé que não tem erro.

E você? Ja leu algum desses? ⬇️

29/10/2023

Sobre o luto coletivo

Eu sou de uma geração que, ainda hoje, usa Friends e confort food como uma forma de autocuidado.

O Chandler de Matthew Perry foi um dos responsáveis pela minha criação de ideal de par romântico: alguém que ama sem apesares, com os defeitos, que enfrenta os altos e baixos de mão dada.

Chandler me fez rir em épocas que eu não ria de muita coisa, chorei com ele seus corações partidos e, quando Matthew tornava pública sua história (em entrevistas, no seu livro…), eu queria abraçá-lo: como deve ter sido duro ser responsável por tantos risos em meio de tanta dor.

Hoje, minha sensação é de perder um amigo que há muito me conhecia e que, apesar de ter cuidado tanto de mim, eu nunca tive a oportunidade de cuidar de volta ou mesmo agradecer.

O luto coletivo, o luto pela pessoa pública é real… E hoje eu o sinto para muito além da teoria.

Que Matthew esteja sendo cuidado como merece, como ele sempre cuidou 🖤

13/06/2023

Você ja refletiu sobre o que é sagrado pra você?

Por muito tempo, achei que só encontraria meu sagrado dentro de um templo.

Procurei em diversos lugares uma sensação de pertencimento, sem nunca verdadeiramente me sentir inteira num culto.

Estudar religião, espiritualidade e dor existencial faz parte do trabalho do paliativista. Compreender outras linguagens de exercício de fé é muito importante pro diálogo… Nesse processo de estudo, algumas coisas me tocaram. E me vi fazendo um “mix-and-match” não só de crenças religiosas, mas de percepções individuais de cada paciente…

O que mais aprendi foi a entender o sagrado como algo que dá sentido e propósito… E que vem de dentro pra fora.

Ainda sigo na minha procura de como cultuar cada vez melhor o meu sagrado e tenho cada vez mais respeito pela forma que o outro encontrou (ou está encontrando) de se relacionar com seu sagrado.

Estamos sempre em construção. Por que nossa relação com o sagrado não estaria?

Na foto, múltiplas imagens com múltiplas histórias ❤️

14/04/2023

Não acho que devemos parar nunca de estudar. Mais do que isso: acho que devemos sempre nos cercar de pessoas que buscam melhorar.

O Diplomado Avançado em Comunicação, Educação e Práticas em Cuidados Paliativos, além de me colocar em contato com tutores incríveis, me fez conhecer realidades diferentes da minha e querer batalhar ainda mais pelos CP no Brasil 🇧🇷

O curso é uma parceria da Pontificia Universidad Católica de Chile () e da Harvard University (), tem suas atividades presenciais em Santiago/CL e essa foi sua segunda edição.

Super indico a formação pra quem quer aprofundar ainda mais o conhecimento em CP! Se você tá iniciando agora, sugiro esperar mais um tico pra aproveitar mais a experiência - até porque eles exigem um mínimo de dois ano de prática de CP pra se inscrever no programa!

Se você tiver interesse e tiver qualquer dúvida, me pergunta! 📩

10/04/2023

Ja assisti algumas vezes a aula de Anatomia da Comunicação de Daniel Forte e essa foi a primeira vez que vi o tema com outro professor.

A abordagem foi diferente: iniciou-se relembrando o conceito de sincronização cognitiva, depois sintonização emocional e, por fim, falando sobre o estabelecimento de confiança.

Foi muito diferente pra mim, mas vi a importância de reforçar as fortalezas de um grupo antes de apresentá-lo a algo novo.

Como disse, as diferenças culturais fazem uma diferença danada na nossa forma de aprender!

Agradeço a pela dica da aula em português no youtube do HCFMUSP, que agora ta no linktree.

A s s i s t a m ! Vale cada minuto!

08/03/2023

Hoje é dia da mulher e é muito difícil pra mim não ser militante. É um dia para lembrar da luta diária que é ser mulher em uma sociedade machista e de celebrar a força potente que temos - força essa que não é motivo de termos que fazer mais pelos mesmos direitos que um homem.

No entanto, hoje escolho fazer uma homenagem a mulheres reais - porque a gente milita e, exatamente por isso, não perde a oportunidade de enaltecer uma mulher incrível. Então, venho enaltecer 5: (AnaMi e Renata), , e , que são mulheres que convivem com uma doença ameaçadora da vida e nos ensinam diariamente sobre viver com todos os altos e baixos que a vida tem.

Sou muito grata pelo que escolhi fazer como profissão, pois me dá a oportunidade de conhecer histórias como essas... Ver a potência dessas mulheres é de aquecer o coração e encher os olhos d'água.

Obrigada, mulheres, por serem imensas! 🌻

Feliz vida a todas as mulheres - que sigamos atentas e fortes. Um abraço especial naquelas que também convivem com doenças ameaçadoras à vida e à sua autonomia - nós estamos aqui e queremos te escutar, porque sabemos que vocês tem muito a dizer! 🌹

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