Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Clínica OTM

Reunimos os melhores especialistas na área da ortopedia para oferecer um tratamento diferenciado na melhora da dor e recuperação do movimento.

17/02/2025

Recentemente, o músico Lucas Lima compartilhou que enfrenta dores intensas no ombro devido a uma condição na articulação acromioclavicular. Ele mencionou a ausência de cartilagem, resultando em atrito ósseo e desconforto significativo.

O que é a articulação acromioclavicular?

É a junção entre a clavícula e o acrômio, parte da escápula. Problemas nessa região podem causar dores e limitar movimentos.

Sintomas comuns:

• Dor localizada no topo do ombro.
• Desconforto ao levantar o braço ou carregar peso.
• Sons de estalo ou sensação de atrito.

Possíveis tratamentos:

1. Conservadores: Fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e modificações nas atividades.
2. Cirúrgicos: Em casos mais graves, procedimentos para reparar ou reconstruir a articulação podem ser indicados.

Se você apresenta sintomas semelhantes, é fundamental consultar um ortopedista especializado para avaliação e orientação adequadas.

11/02/2025

Nem toda lesão no menisco precisa de cirurgia! O tratamento vai depender do tipo de rompimento, do nível de dor e do impacto na sua mobilidade.

🔹 Lesões pequenas e estáveis → Muitas vezes, podem ser tratadas com fisioterapia, fortalecimento muscular e controle da inflamação.

🔹 Rompimentos maiores ou instáveis → Podem exigir uma sutura do menisco ou até mesmo uma artroscopia para remover a parte danificada.

🔹 Fatores como idade, nível de atividade física e localização da lesão também influenciam na decisão.

Se você sente dor no joelho ou tem dificuldades para se movimentar, procure um especialista! Um diagnóstico preciso faz toda a diferença para um tratamento eficaz. ✅

📍 Agende sua consulta e cuide do seu joelho da melhor forma! 😉

03/02/2025

Se você sente dor na virilha ao caminhar, subir escadas ou após atividades físicas, fique atento! Muitas vezes, o desconforto nessa região não tem relação apenas com músculos ou tendões, mas pode ser um sinal de problemas no quadril.

🔎 O que pode estar causando a dor?
✔️ Impacto femoroacetabular: Desgaste da articulação do quadril, comum em atletas e pessoas ativas.
✔️ Bursite trocantérica: Inflamação na lateral do quadril que pode irradiar para a virilha.
✔️ Artrose do quadril: Desgaste da cartilagem que pode gerar dor e limitação dos movimentos.
✔️ Hérnia inguinal: Em alguns casos, pode ser confundida com problemas no quadril.

⚠ Quando procurar um especialista?
Se a dor na virilha persiste, piora com o tempo ou limita seus movimentos, é fundamental buscar um ortopedista. O diagnóstico correto garante o tratamento adequado para aliviar a dor e evitar complicações.

Cuide da sua mobilidade e viva sem dores! 🏃‍♂️💙

06/01/2025

Se você já sentiu a dor e o incômodo de uma unha encravada, sabe o quanto isso pode afetar sua rotina. 😣 A unha encravada, ou onicocriptose, ocorre quando as bordas da unha crescem para dentro da pele, causando inflamação, dor e, em muitos casos, infecção.

👣 Por que isso acontece?

• Corte inadequado das unhas, especialmente nas laterais.
• Uso de sapatos apertados ou com ponta estreita.
• Alterações congênitas na formação das unhas.

🩺 Como um ortopedista pode ajudar?
Para casos de dor intensa, infecções ou episódios recorrentes, o ortopedista é o profissional indicado para avaliar e oferecer o melhor tratamento. Em muitos casos, pequenos procedimentos podem ser realizados no consultório com anestesia local, proporcionando alívio rápido e seguro. Em situações mais complexas, pode ser necessário um procedimento em hospital-dia, garantindo conforto e um ambiente estéril.

💡 Cuide das suas unhas e evite complicações:

• Corte as unhas retas, sem arredondar os cantos.
• Escolha calçados confortáveis e adequados para seus pés.
• Ao perceber sinais de infecção ou dor persistente, procure ajuda especializada.
• Livre-se da dor e recupere o conforto nos seus passos!

01/01/2025

A OTM deseja a todos um feliz ano novo!

24/12/2024

🎄 Feliz Natal da OTM! 🎁

Neste Natal, desejamos que a saúde, a paz e a alegria sejam os maiores presentes em sua vida. Que você aproveite cada momento ao lado de quem ama, com coração leve e cheio de esperança.

Obrigado por confiar em nossa equipe. Estamos aqui para cuidar de você hoje e sempre.

🎅 Boas festas!

23/12/2024

As férias são o momento perfeito para explorar, relaxar e se movimentar mais. Mas, para quem já sente desconforto nos joelhos, atividades como caminhadas longas, subir escadas ou carregar peso podem agravar a situação.

Por que isso acontece?
O joelho é uma articulação que suporta grande parte do peso do corpo e está constantemente em movimento. Durante viagens ou passeios, mudanças na rotina, esforço físico intenso e posturas inadequadas podem sobrecarregá-lo, causando dor ou inflamação.

Como prevenir e cuidar durante as férias:
1️⃣ Use calçados confortáveis: Priorize tênis ou sapatos com bom amortecimento.
2️⃣ Atenção ao peso: Evite carregar mochilas pesadas ou malas grandes sozinhos.
3️⃣ Pausas estratégicas: Dê descanso aos joelhos durante longas caminhadas.
4️⃣ Fortaleça a musculatura: Alongamentos e exercícios leves ajudam na estabilidade da articulação.

🔍 Quando procurar um especialista?
Se a dor persistir ou piorar durante a viagem, é importante agendar uma consulta com um ortopedista para avaliar a causa e evitar problemas maiores.

Cuide bem dos seus joelhos para aproveitar cada momento das férias sem limitações! 🌟

17/12/2024

🛫 Por que viagens longas causam dor no ombro? Saiba o que fazer!

Se aquela dor no ombro aparece toda vez que você enfrenta horas de avião, carro ou ônibus, não ignore! 🚗✈️ O desconforto pode ser causado por postura inadequada, falta de movimento ou até excesso de peso das malas.

👉 Como evitar e aliviar?
1️⃣ Ajuste a postura: Mantenha a coluna reta e os ombros relaxados.
2️⃣ Alongue-se: Movimente-se a cada hora para aliviar a tensão.
3️⃣ Apoio é essencial: Use almofadas ou travesseiros para dar suporte ao pescoço e ombros.
4️⃣ Evite sobrecarga: Distribua o peso das bagagens de forma equilibrada.

🔍 Sente dor persistente após a viagem? Pode ser sinal de tendinite ou bursite! Um ortopedista pode ajudar a diagnosticar e tratar a causa do problema. 🩺

Cuide dos seus ombros e aproveite cada viagem sem desconforto!

09/12/2024

Esportes como vôlei, futebol, ciclismo e até o CrossFit são incríveis para o corpo e a mente, mas também podem expor os ombros a riscos, especialmente a luxação acromioclavicular. Essa lesão ocorre quando há uma separação entre o acrômio (parte da escápula) e a clavícula, geralmente após quedas ou impactos diretos.

⚠️ Como identificar?

Dor intensa: principalmente ao levantar o braço ou carregar peso.
Inchaço e deformidade: o ombro pode parecer desalinhado ou elevado.
Restrição de movimento: dificuldade em realizar tarefas simples, como vestir-se ou alcançar algo acima da cabeça.
🛠️ Como prevenir?
O papel do ortopedista é fundamental para manter a saúde dos seus ombros. Consultas regulares com um especialista ajudam a:
1️⃣ Avaliar a biomecânica do seu corpo, identificando fraquezas musculares ou desalinhamentos.
2️⃣ Indicar exercícios específicos para fortalecimento e estabilização dos ombros.
3️⃣ Orientar sobre o uso correto de equipamentos de proteção nos esportes.
4️⃣ Detectar sinais iniciais de sobrecarga ou microlesões antes que se tornem problemas graves.

💡 Se lesionar, o que fazer?
O ortopedista também será seu aliado na recuperação. O tratamento pode incluir fisioterapia, imobilização ou, em casos graves, cirurgia. O acompanhamento especializado garante uma reabilitação mais rápida e segura.

📅 Cuide dos seus ombros agora para evitar problemas no futuro! Cique no link da bio e agende sua consulta e pratique esportes com segurança. 💪

06/12/2024

Com o passar dos anos, nossos joelhos, que suportam o peso do corpo e nos dão mobilidade, podem começar a mostrar sinais de desgaste. O envelhecimento natural, somado ao impacto diário, pode levar a problemas como artrose, rigidez e dor. Mas a boa notícia é que é possível preservar a saúde dos seus joelhos e manter uma vida ativa e independente!

💡 Dicas para Cuidar dos Joelhos na Terceira Idade:
1️⃣ Mantenha o Peso Sob Controle: O sobrepeso sobrecarrega as articulações, aumentando o risco de desgaste.
2️⃣ Fortaleça a Musculatura: Exercícios de fortalecimento, como pilates ou musculação leve, ajudam a proteger os joelhos.
3️⃣ Adote Atividades de Baixo Impacto: Caminhadas, hidroginástica ou bicicleta são excelentes para manter os joelhos ativos sem prejudicá-los.
4️⃣ Hidrate-se e Cuide da Alimentação: Uma dieta balanceada e rica em nutrientes pode favorecer a saúde das articulações.
5️⃣ Consulte um Ortopedista: Check-ups regulares ajudam a detectar problemas precocemente e prevenir complicações.

🌟 Cuidar dos joelhos é investir em qualidade de vida! Não deixe que o desgaste natural limite seus movimentos. Adote hábitos saudáveis e, em caso de dor ou dificuldade, procure ajuda especializada. Seus joelhos merecem atenção especial!

📩 Agende uma consulta e descubra como manter seus joelhos fortes e saudáveis, mesmo com o passar dos anos. 🏥

06/11/2024

Esportes trazem diversos benefícios para o corpo, mas atividades de alto impacto ou repetição, como tênis, escalada, musculação e até basquete, podem colocar pressão extra nas articulações da mão e do punho. Esse desgaste pode, ao longo do tempo, levar a microtraumas que aumentam o risco de condições como tendinite e artrite.

Como evitar o desgaste nas articulações da mão? Algumas dicas incluem alongar bem antes e após os treinos, investir em acessórios de suporte como luvas ou munhequeiras e realizar exercícios que fortaleçam os músculos ao redor das articulações. Manter um ritmo adequado, com pausas regulares, é fundamental para evitar a sobrecarga.

Se você sentir dores recorrentes nas mãos ou punhos, é essencial buscar um ortopedista para entender a causa e evitar que pequenas lesões se agravem. Afinal, prevenir é sempre o melhor caminho para manter sua saúde nas mãos! 💪🖐️

23/10/2024

O sobrepeso pode afetar significativamente os pés, pois eles são responsáveis por sustentar o peso do corpo durante as atividades diárias. O excesso de peso exerce maior pressão nas articulações e ossos dos pés, o que pode levar a uma série de problemas, como:

Fascite plantar: A inflamação da fáscia plantar, uma banda de tecido que suporta o arco do pé, é comum em pessoas com sobrepeso. O excesso de peso aumenta a tensão nessa região, provocando dor intensa, especialmente ao caminhar ou ficar em pé por longos períodos.

Dores nas articulações: As articulações dos pés, tornozelos e joelhos podem sofrer desgaste acelerado devido à sobrecarga constante, aumentando o risco de artrite precoce.

Joanetes e calosidades: O peso extra pode alterar a forma de andar, colocando mais pressão em determinadas áreas dos pés, o que pode levar ao desenvolvimento de joanetes, calosidades e outras deformidades.

Tendinite: O sobrepeso aumenta a carga sobre os tendões, como o tendão de Aquiles, que pode se inflamar e causar dor.

Problemas circulatórios: O excesso de peso pode dificultar a circulação sanguínea nos pés, resultando em inchaço, varizes e aumento do risco de úlceras nos pés, especialmente em pessoas com diabetes.

Manter o peso saudável, usar calçados adequados e buscar orientação médica são passos essenciais para proteger a saúde dos pés e evitar complicações.

Endereço

Centro Médico Do Hospital Da Bahia - Av. Prof. Magalhães Neto, 1541 - Bloco A, Sala 3008 - Pituba
Salvador, BA
41810-011

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Site

https://clinicaotm.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica OTM posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.