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Dra Alessandra Ottan

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Brasil
Salvador, BA
Dra Alessandra Ottan

👩‍⚕️ Médica Ginecologista
🤰 Obstetra
🍑 Saúde Sexual de forma leve
🌈 Atendimento Humanizado LGBTQIA+
🔸 CRM/BA 27539 • RQE 15900 Sejam bem vindos. ❤️

Meu nome é Alessandra Ottan, sou formada em medicina desde 2014. 👩‍⚕️
Em 2018 me especializei em Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Geral Roberto Santos. 🏥
No momento, além de trabalhar como plantonista, no hospital que completei minha Residência Médica, atuo como ginecologista no consultório e no ambulatório de ginecologia, como professora da UNIME e no internato de medicina voltado à atenção básica da mulher em Posto de Saúde. Faço Pós de sexologia clínica, área que espero me especializar ainda mais, tendo em vista a carência em atenção de saúde que a área tem. 🍑

Escolhi a minha área quando tive a experiência de vivê-la durante o internato de medicina, quando passei um mês vivendo a obstetrícia. 🤰
Não tem emoção maior do que ajudar uma mulher a trazer uma vida ao mundo. 🥰✨👶

Lembro que quando fiz o meu primeiro parto, ainda nessa época, liguei radiante para os meus pais para contar o
ocorrido. E quando decidi por fazer obstetrícia ao final do curso de medicina, ouvi de minha mãe que ela já sabia desde aquele dia que fiz o meu primeiro parto. Mãe sempre sabe de tudo, né? 👩‍👧

No decorrer da residência fui aprendendo mais sobre a ginecologia e vi como era carente a parte de sexualidade, tendo em vista que suas disfunções muitas vezes não são questões físicas (como a maioria das pessoas espera que seja, a tal cura milagrosa), mas também causas da mente. Então, decidi também me aprimorar nessa área e nas suas minorias, que é o público LGBTQI+, pois boa parte do que sabemos hoje na sexualidade é voltada ao público
heterossexual. Aqui, vou trazer muitos conteúdos voltados a obstetrícia, sexualidade e saúde da mulher. Tudo feito com muito carinho para vocês.

28/11/2025

O corpo feminino responde a cada fase de um jeito diferente. Existem dias em que tudo flui e outros em que levar da cama é um sacrifício.

Nesses momentos, a suplementação pode ser uma aliada importante, desde que usada com critério e com base no que o organismo realmente precisa.

Não existe fórmula milagrosa que você pode comprar na farmácia, tão pouco as gominhas indicadas pela blogueira.

O que existe é avaliação, escuta, conhecimento e acompanhamento.
Vitamina que falta, mineral que influencia no humor, nutrientes que ajudam na disposição, equilíbrio que sustenta o ciclo. E o mais importante: a interação entre eles.

Por isso, somente MÉDICOS e NUTRICIONISTAS podem prescrever suplementos.

Se você está se sentindo estranha, diferente, cansada, desanimada, triste, melancólica, sem energia, pode ser nutrientes importantes em falta, e investigar isso é essencial.

Se identificou com os sintomas? Então vem falar comigo.
Meu locais de atendimento estão no link da BIO.

Com carinho, Dra Alessandra Ottan.
Médica Ginecologista Especialista em Saúde Sexual e atendimento LGBT+
CRM/BA 27539 • RQE 15900

26/11/2025

A ansiedade também se manifesta no corpo, inclusive na saúde íntima.

Muitas mulheres passam anos tentando tratar sintomas isolados sem perceber que a raiz também pode estar na forma como o corpo responde à mente.

Quando a ansiedade aumenta, o organismo entra em estado de alerta.
O corpo responde assim:

🟣 Aumento da sensibilidade e desconforto durante a relação
🟣 Ressecamento, mesmo com desejo presente
🟣 Dor por tensão do assoalho pélvico
🟣 Queda de libido
🟣 Dificuldade de relaxar o próprio corpo
🟣 Sensação de “travamento”, mesmo querendo estar ali

É o corpo tentando se proteger de um sinal enviado pela mente que está sobrecarregada.

Quando olhamos para saúde íntima apenas como algo físico, deixamos metade da história de fora.
Ansiedade e sexualidade caminham juntas.

Tratar uma sem acolher a outra pode trazer resultados pela metade.

Cuidar da saúde íntima envolve acolher emoções, entender padrões, ajustar hormônios, melhorar o sono, tratar dores e devolver ao corpo a segurança que ele perdeu na correria da vida.

Se você sente que algo mudou e não sabe explicar, pode f**ar tranquila, tudo melhora quando a gente olha para o corpo e para a mente como um só caminho.

Conte comigo!
⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

18/11/2025

Nem toda mulher precisa de reposição hormonal.
As indicações são específ**as e dependem da história clínica, dos sintomas e dos exames de cada paciente.

Existem situações em que a reposição faz diferença real, trazendo conforto e estabilidade. Em outras, o cuidado pode seguir outro caminho, com ajustes de rotina, alimentação, sono e tratamentos que não envolvem hormônios.

O mais importante é avaliar com calma.
Não é porque está em alta que todas devem fazer.

O cuidado de verdade está na individualidade de cada paciente.
Cada corpo reage de um jeito e cada fase da vida pede um tipo de cuidado.

A decisão precisa ser individualizada, segura e acompanhada de perto por um médico qualif**ado para tal.

Quando a reposição hormonal NÃO é indicada:
* Não pode iniciar acima de 60 anos ou com mais de 10 anos de menopausa
* Histórico de câncer hormônio-dependente ou lesão precursora de câncer
* Em alguns casos de trombose prévia ou alto risco para trombose
* Alterações importantes da coagulação
* Doenças hepáticas ativas
* Sangramento vaginal sem causa esclarecida
* Doença cardiovascular não controlada
* Meningeoma
* Alergia ou contraindicação aos componentes hormonais
* Quando os sintomas não têm relação com queda hormonal
* Quando os riscos superam os benefícios na avaliação individual

Reposição hormonal é TRATAMENTO.
Se você não tem indicação, não tem porque fazer.

⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

13/11/2025

Muitas mulheres chegam ao consultório achando que perderam o interesse sexual.

Só que, em grande parte das vezes, o problema não está no desejo. Está na carga que elas carregam.

Quando a rotina consome energia demais, o corpo não funciona no modo afetivo, funciona no modo sobrevivência.

A mente tenta resolver tudo e o corpo tenta acompanhar. E, nesse ritmo, o desejo f**a lá no fim da fila. Ele ainda existe, o problema é que não encontra espaço para se manifestar no meio de tudo isso.

A exaustão drena atenção, paciência, disponibilidade emocional e energia física.

E muitas mulheres interpretam isso como falha pessoal, quando na verdade é só um reflexo da vida sobrecarregada que têm levado.

Baixa libido verdadeira é algo diferente, ela envolve mudanças hormonais, alterações fisiológicas, sensação constante de desinteresse e impacto direto na qualidade de vida.

Exaustão é outra coisa, é o corpo cansado demais para dar espaço ao desejo sexual.

Entender essa diferença é o primeiro passo para cuidar de forma correta. Quando a sobrecarga diminui, o desejo muitas vezes reaparece sem esforço.

Se você está passando por isso, vem conversar comigo e vamos juntas entender o real motivo da sua falta de libido, para tratar a raiz do problema de forma efetiva.

Conte comigo!
⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

11/11/2025

Entre tantas responsabilidades, muitas mulheres passam anos sem realmente se perceber.

Vivem no automático, cuidando de todos, resolvendo tudo, mas esquecendo de si mesmas.

E, aos poucos, o corpo deixa de ser morada e passa a ser apenas um meio de cumprir tarefas.

Essa desconexão não acontece de um dia para o outro.
Ela surge quando o prazer é substituído pela pressa,
quando o toque vira obrigação, quando o espelho se torna um lugar de crítica e não de acolhimento.

Reconectar-se é um processo de cura, física e emocional.
✨ É aprender a escutar o próprio corpo sem julgamento.
✨ É respeitar os ciclos, o cansaço e o desejo.
✨ É entender que saúde íntima também faz parte desse autocuidado

O caminho de reencontro começa quando a mulher volta a se olhar com gentileza.
Porque o corpo fala, e quando a gente aprende a escutar, ele devolve equilíbrio, prazer e bem-estar.

Com carinho
Dra Alessandra Ottan

06/11/2025

Cada corpo tem seu próprio ritmo, mas existem sinais que ajudam a entender quando o ciclo menstrual está dentro do esperado, e quando merece um pouco mais de atenção.

🩸 Fluxo considerado normal: dura de 3 a 8 dias, não exige trocas de absorvente a cada hora, pode ter pequenos coágulos e não interfere nas atividades diárias.

🩸 Fluxo intenso: é quando há necessidade de trocar o absorvente com muita frequência, o sangramento dura mais de uma semana, mancha lençóis ou roupas, ou vem acompanhado de cansaço e sintomas de anemia.

Alterações no fluxo podem estar ligadas a fatores hormonais, miomas, adenomiose, pólipos, distúrbios de coagulação e outras condições ginecológicas que merecem investigação.

O mais importante é conhecer o seu padrão.
Se algo mudar, a duração, a quantidade, a cor ou a forma como você se sente, observe e procure sua ginecologista.

Entender o próprio ciclo é uma das formas de cuidar da saúde íntima.

Conte comigo!
⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

04/11/2025

A pílula do dia seguinte é um método de emergência, não de rotina.

Ela deve ser usada APENAS em situações excepcionais, quando houve relação desprotegida ou esquecimento da pílula convencional.

O uso frequente da pílula do dia seguinte pode desregular o ciclo menstrual, causar alterações hormonais e diminuir sua eficácia com o tempo.

Além disso, não protege contra infecções sexualmente transmissíveis. A prevenção não pode depender do improviso.

O ideal é conversar com sua ginecologista para escolher o método contraceptivo mais seguro e adequado ao seu corpo, estilo de vida e fase da vida.

Lembrando que a única coisa que protege contra IST's é a ca*****ha.

Cuidar da saúde íntima é também cuidar do seu bem-estar e da sua liberdade com responsabilidade.

Vem conversar comigo. Estou aqui para te ouvir e ajudar, jamais para te julgar.

⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

30/10/2025

Hoje é dia de comemorar uma das escolhas mais assertivas que fiz na vida!

Trabalhar com vidas é algo que requer muito cuidado e comprometimento.
Por isso, busco com sensibilidade saber escutar, acolher, tratar, aconselhar e compreender as individualidades de cada paciente.

Ali, no momento da consulta, sou mais que uma médica, sou um ser humano, acolhendo outro ser humano.

O respeito deve ser presença em qualquer especialidade, mas especialmente na ginecologia, onde ainda há tanto tabu para o cuidado contínuo, ele deve ser ainda mais presente.

Hoje quero também parabenizar meus colegas que trabalham com ética, compromisso, respeito à vida, e muito amor à profissão.

Agradeço a cada um das minhas pacientes pela confiança.

Com carinho,
Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e Saúde Sexual
CRM/BA 27539 • RQE 15900

28/10/2025

Sua boca está seca e descamando? 👄
Vale a pena investigar!

Além da desidratação ou do uso de medicamentos, esses sinais também podem indicar candidíase oral ou até alterações hormonais, especialmente em fases como menopausa ou pós-parto.

Mudanças hormonais podem afetar a mucosa oral, deixando a região mais sensível, com ardência, descamação e até pequenas fissuras.

Já a candidíase, causada por um fungo natural do corpo, pode surgir quando há desequilíbrio da imunidade ou da flora local.

Se esses sintomas persistirem, especialmente se sua ingestão de água está ok, é importante conversar com sua médica.

O corpo fala de muitas formas e a boca também faz parte da saúde íntima da mulher.

Conte comigo!
⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

24/10/2025

Antes do sangue descer, o corpo dá vários sinais sutis (e nem tão sutis assim).

Alterações no humor, sensibilidade nos seios, inchaço, sono bagunçado, fome bastante aumentada, pele mais oleosa...
Tudo isso faz parte das mudanças hormonais que antecedem o ciclo.

Já percebeu algum desses?
Esses sinais não estão “contra” você, eles mostram que seu corpo está funcionando, que há um ritmo, uma inteligência natural por trás de cada fase.

Observar o ciclo também é sobre autoconhecimento, quanto mais você entende esses sinais, mais consegue cuidar de si com respeito, equilíbrio e não ser "pega de surpresa".

Conte sempre comigo
⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

21/10/2025

O corrimento vaginal é algo natural, ele faz parte do funcionamento do corpo e ajuda a manter a região íntima protegida.

O problema é que muita gente associa qualquer secreção à infecção, e isso nem sempre é verdade.

👉 O corrimento normal costuma ser claro ou esbranquiçado, sem cheiro forte, e pode variar de acordo com o ciclo menstrual ou estímulos hormonais.

⚠️ Já o corrimento que merece atenção pode ter mudança de cor (amarelado, esverdeado, acinzentado), odor mais intenso ou vir acompanhado de coceira, ardor e desconforto.

Esses sinais pedem avaliação médica, muitas vezes, apenas o exame clínico consegue identif**ar a causa exata para iniciar o tratamento certo.

Cuidar da saúde íntima é entender o que é natural e o que não é.
Seu corpo fala, e aprender a ouvir é parte do cuidado.

Conte sempre comigo!
⚜️Dra Alessandra Ottan
Médica ginecologista e obstetra
CRM/BA 27539 • RQE 15900

18/10/2025

A medicina é feita de conhecimento e dedicação, mas, acima de tudo, de humanidade.

É ouvir, acolher e cuidar com o coração aberto, reconhecendo que por trás de cada história há alguém com sonhos, medos e esperanças.

A medicina em que acredito é aquela que enxerga o paciente como um ser único, que trata com respeito, dignidade e empatia, buscando sempre o melhor em cada etapa do cuidado.

Ser médica é uma missão que exige estudo constante, porque a ciência não para, e o compromisso com a vida exige evolução contínua.

Sou imensamente grata a todos os pacientes que confiam em mim.

E hoje, com carinho e admiração, celebro também todos os colegas que exercem a medicina com ética, sensibilidade e amor ao próximo.

Com afeto,
Dra. Alessandra Ottan

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