12/11/2025
O nosso corpo é simplesmente sensacional! 😍
E sabe por que isso acontece? 👇
Quando a gente tosse, espirra ou faz esforço, há um aumento da pressão intra-abdominal.
Nesse momento, o corpo ativa um reflexo automático: os esfíncteres se contraem rapidinho pra manter nossa continência — ou seja, pra gente não perder urina, fezes ou gases! 💨
👉 Se essa resposta automática se perde ou f**a descoordenada (entra atrasada ou faz o movimento contrário), podem surgir escapes de xixi, gases ou até fezes ao esforço.
E o motivo pode estar em um enfraquecimento da musculatura íntima, sobrecarga do assoalho pélvico ou até mesmo o próprio envelhecimento natural do nosso corpo!
⚠️ Então, se por aí não piscou, corre pra procurar uma fisioterapeuta pélvica antes que os sintomas comecem a aparecer!
👉🏽😉 A piscadela ideal é pra dentro e pra cima, e acontece um segundinho antes da tosse! 😉
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Drª. Larissa Pitanga
Fisioterapia Pélvica e Obstétrica
Consultora em amamentação
Crefito 7/286291-F
[71] 99147.9790