VIDA LEVE

04/10/2022

Geneticamente somos 50% nossa mãe e 50% nosso pai.
Essa herança não é só uma questão de genética.
A epigenética também está envolvida aqui.
Quando eu rejeito meu pai ou minha mãe, estou rejeitando metade de mim.
E se eu rejeitar os dois?
Aí, então, eu estou me reprovando 100%.
Assim, f**a difícil ter boa autoestima, ter autoconfiança e me sentir amada.
Já se flagrou sendo igual ao seu pai ou sua mãe e pensou
"Eita! Fiz igualzinho a minha mãe, agora!".
Quem nunca❓

04/10/2022

Nosso primeiro contato com o mundo é através dos nossos cuidadores.

É na família que aprendemos a ser quem somos.

Que pessoas estavam ao meu redor? Que experiências eu tive?
O que observei e absorvi dessas relações?

Algo que parece simples, mas não é, são os apelidos de infância.
Por causa desse apelido eu posso ter aprendido que 👉 eu não sou boa o suficiente e que 👉 mereço menos do que os outros.
Nesse apelido pode estar a raiz de uma fobia social, mesmo quando eu nem lembre mais dele.

04/10/2022

Para nos libertarmos dos nossos pais,
precisamos nos reconciliar com eles.

Só assim, nos sentiremos realmente livres.
Nós somos metade nosso pai e metade nossa mãe.

Quando estou brigada com um deles, quando
me recuso a aceitar um deles, estou me
recusando a aceitar parte de mim.

"A continha não fecha" e eu não me liberto.
Posso até fingir que estou livre, mas se eu não gosto nem de falar no assunto,
é porque eu não me libertei!

04/10/2022

E me vem à cabeça a frase 'Ninguém é insubstituível", EU SOU!

Eu sou uma mãe insubstituível,
sou uma filha insubstituível
e em vários contextos eu sou insubstituível, assim como você também é!

Relaxa, mulher!
Não precisa essa correria pra ser a primeira porque onde realmente importa.
seu lugar é seu lugar!

Esse é o senso de pertencimento.
Às vezes, precisamos desenvolver o nosso senso de pertencimento,
dele vem autoconfiança que nos permite ir,
sem medo de perder o nosso lugar!
❤️
Encaminha essa mensagem para pessoas insubstituíveis pra você!

04/10/2022

As nossas origens tem muita força. Por mais que você rejeite, se afaste e
tente ser diferente,
no amor ou na dor,
suas raízes vão aparecer.

Eu estou me referindo aos vínculos que nos ligam à nossa família.

O que a gente mostra ao mundo não é o que aparece pra gente quando estamos sozinhos.

Sustentar parecer ser alguém que não somos, é pesado, é cansativo.

É impossível ter uma vida leve, fingindo!

04/10/2022

Estou com página nova. Venha conferir.

Ajudo mulheres a se libertarem de mágoas do passado e viver com leveza, conquistando uma boa autoestima, alegria, autoconfiança e equilibro.

30/08/2022

Você tem consciência das dores que te aflige?

24/08/2022

Link na bio! Está na hora de quebrar essas correntes e conquistar uma Vida Leve.

24/08/2022

Está na hora de quebrar essas correntes e buscar uma Vida Leve.

23/08/2022

Mulher, essa é a oportunidade de descobrir o caminho para obter uma vida leve. Se inscreve na aula, é grátis e online.

21/08/2022

Tenha uma vida de verdade. Se inscreva na aula que vou te mostrar o caminho para uma vida leve. Clica para saber mais.

20/08/2022

Venha conquistar uma vida leve.