15/11/2023
🎾 O Beach Tennis pode ser desafiador para os joelhos, pois envolve movimentos laterais e rápidas mudanças de direção.
🎾 Para quem tem problemas no joelho, pode representar um risco aumentado de lesões.
🎾Recomenda-se consultar um médico ou fisioterapeuta para avaliar a gravidade do problema no joelho e receber orientações sobre a segurança da prática do beach tennis.
✅Em alguns casos, pode ser aconselhável escolher atividades de menor impacto para proteger a articulação do joelho.