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GeroSitter+Amor

Cuidando com amor do seu Amor...

09/12/2023

Atividades como desenhar, pintar, crochetar e caça palavras estimulam a coordenação motora, ou seja, melhoram os movimentos e ajudam a promover uma maior independência ao idoso. Além disso, essas atividades também estimulam a visão.

30/11/2023

Por ser fonte de vitamina C, incluir a acerola na dieta ajuda a aumentar as defesas do corpo. A vitamina C é um antioxidante, e assim melhora a capacidade imunológica no combate às infecções. Além de prevenir gripes e resfriados, o nutriente faz com que o tempo de duração das doenças seja menor.

24/11/2023

Hidratação adequada – A pele do idoso costuma ser mais seca e frágil por conta de diversas alterações hormonais. Por isso é fundamental manter os pés sempre hidratados para evitar ressecamento que pode levar a rachaduras e feridas. Prefira produtos suaves e faça massagem com cuidado para melhorar a absorção.

23/11/2023

cuidador de idosos é prestar cuidados especiais com atenção, precaução, zelo e responsabilidade, auxiliando e fazendo companhia à pessoas da terceira idade que, devido a idade ou alguma doença, estejam impossibilitadas de garantir o seu próprio bem-estar sozinhas.

13/11/2023

O melão contém vitamina C, capaz de elevar o sistema imunológico e manter afastadas doenças como gripes, resfriados e pneumonia. Por ser antioxidante, essa vitamina pode ajudar a prevenir ou retardar certos tipos de câncer e doenças cardíacas, além de promover um envelhecimento saudável.

$Ricas em vitamina B6, as bananas permitem lutar contra as carências e reduzem os riscos de fractura. Esta vitamina actua...$

12/11/2023

Ricas em vitamina B6, as bananas permitem lutar contra as carências e reduzem os riscos de fractura. Esta vitamina actua contra a perda óssea que conduz à fragilização dos ossos. A banana também ajuda a manter uma pressão arterial adequada, reduzindo os riscos de AVC. A banana é rica em potássio (500m por fruto), um mineral que ajuda a descer a pressão sanguínea. Comer mais bananas pode reduzir em 24% o risco de AVC, segundo um estudo conduzido pela OMS.

12/11/2023

Os diversos nutrientes presentes no mamão, como a vitamina C, vitamina A, vitamina E e antioxidantes, aumentam as defesas do organismo, promovendo uma saúde melhor como um todo para os idosos.

12/11/2023

10 mg de flavonoide, substância encontrada na maça, reduz em 20% o risco de desenvolver a Síndrome da Fragilidade, que acomete normalmente idosos aumentando a possibilidade de quedas.

09/10/2023

geriatria é o ramo da Medicina encarregado de estudar e tratar doenças e condições que estão relacionadas diretamente ao envelhecimento. Por conta disso, ficou conhecida como a medicina do idoso, sendo que todos os aspectos da saúde de um paciente na melhor idade são avaliados por médicos dessa especialidade

06/10/2023

Amor é um conjunto de emoções e comportamentos caracterizado pela intimidade, paixão e comprometimento. Ele envolve cuidado, proximidade, proteção, atração, afeto e confiança.
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